Opleidingen
43.488
resultaten
Basis DISC persoonlijkheidstest + 1 jaar onbeperkt leren cadeau
Deze basis DISC persoonlijkheidstest is een online test die je helpt om een beter inzicht te krijgen in je persoonlijkheid. Door middel van een beperkt aantal vragen krijg je een globaal beeld van...
Je bekijkt nu de online cursus ‘Basis DISC persoonlijkheidstest’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons leerplatform via https://leren.hobp.nl.
De Studdy basis DISC test is een eenvoudige persoonlijkheidstest. Na het beantwoorden van een aantal vragen krijg je een globaal maar goed beeld van je gewenste communicatie- of gedragsstijl. De communicatiestijlen die worden gerapporteerd zijn afgeleid van de DISC methode. DISC staat voor 4 communicatiestijlen:
D = Dominant | I = Invloed | S = Stabiliteit | C = Conformiteit
Dominant? = Ga jij uitdagingen aan en ben jij een winnaar?
Invloed? = Hoe graag wil jij anderen overtuigen en...
Deze training (of dit cursuspakket) maakt deel uit van het duurzaamheidsplatform van Hobp. Dit is een platform dat medewerkers helpt om gezond, gelukkig en bekwaam aan het werk te blijven én bedrijven ondersteunt met een toegankelijke oplossing voor duurzame inzetbaarheid. Het platform biedt o.a. persoonlijk inzicht met de scan (DIX) van TNO, stimuleert bewustwording en bevat 600+ online tools en interventies om duurzame inzetbaarheid te vergroten. Meer weten? Ga dan naar www.hobp.nl.
Je bekijkt nu de online cursus ‘Basis DISC persoonlijkheidstest’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons leerplatform via https://leren.hobp.nl.
De Studdy basis DISC test is een eenvoudige persoonlijkheidstest. Na het beantwoorden van een aantal vragen krijg je een globaal maar goed beeld van je gewenste communicatie- of gedragsstijl. De communicatiestijlen die worden gerapporteerd zijn afgeleid van de DISC methode. DISC staat voor 4 communicatiestijlen:
D = Dominant | I = Invloed | S = Stabiliteit | C = Conformiteit
Dominant? = Ga jij uitdagingen aan en ben jij een winnaar?
Invloed? = Hoe graag wil jij anderen overtuigen en beïnvloeden?
Stabiliteit? = Ondersteun jij graag anderen om de relatie goed te houden?
Conformiteit? = Ben jij precies en nauwkeurig om zo moeilijkheden te voorkomen.
Wanneer je gebruik maakt van een persoonlijke profiel heb je de mogelijkheid er zelf voor te kiezen een grafische weergave toe te voegen aan je profiel. Zij die jouw profiel bekijken hebben zo niet alleen een beeld van je werkervaringen maar ook een eenvoudige schets van jouw persoonlijkheid.
De test duurt circa 10 minuten.
Tip: wil je een professioneel inzicht in wie je bent en wat je drijfveren zijn doe dan de uitgebreide professionele DISC test
€225
E-Learning
10 uren
Professionele DISC persoonlijkheidstest + 1 jaar onbeperkt leren cadeau
De professionele DISC persoonlijkheidstest geeft je een nauwkeurig beeld van je communicatie- en gedragsstijl en je persoonlijke drijfveren. Door de uitgebreide en persoonlijke rapportage krijg je...
Je bekijkt nu de online cursus ‘Professionele DISC persoonlijkheidstest’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons leerplatform via https://leren.hobp.nl.
De professionele DISC persoonlijkheidstest geeft je een nauwkeurig beeld van je communicatie- en gedragsstijl en je persoonlijke drijfveren. Door de rapportage krijg je een goed inzicht in je persoonlijkheid en hoe je communiceert en reageert in verschillende situaties. De communicatiestijlen die worden gerapporteerd zijn afgeleid van de DISC methode. DISC staat voor 4 communicatiestijlen:
D = Dominant | I = Invloed | S = Stabiliteit | C = Conformiteit
Dominant? = Ga jij uitdagingen aan en...
Deze test is geschikt voor iedereen die meer inzicht wil krijgen in zijn/haar gedrag- en communicatiestijl en persoonlijkheidskenmerken. Advies vooropleiding: MBO2.
Deze training (of dit cursuspakket) maakt deel uit van het duurzaamheidsplatform van Hobp. Dit is een platform dat medewerkers helpt om gezond, gelukkig en bekwaam aan het werk te blijven én bedrijven ondersteunt met een toegankelijke oplossing voor duurzame inzetbaarheid. Het platform biedt o.a. persoonlijk inzicht met de scan (DIX) van TNO, stimuleert bewustwording en bevat 600+ online tools en interventies om duurzame inzetbaarheid te vergroten. Meer weten? Ga dan naar www.hobp.nl.
Je bekijkt nu de online cursus ‘Professionele DISC persoonlijkheidstest’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons leerplatform via https://leren.hobp.nl.
De professionele DISC persoonlijkheidstest geeft je een nauwkeurig beeld van je communicatie- en gedragsstijl en je persoonlijke drijfveren. Door de rapportage krijg je een goed inzicht in je persoonlijkheid en hoe je communiceert en reageert in verschillende situaties. De communicatiestijlen die worden gerapporteerd zijn afgeleid van de DISC methode. DISC staat voor 4 communicatiestijlen:
D = Dominant | I = Invloed | S = Stabiliteit | C = Conformiteit
Dominant? = Ga jij uitdagingen aan en ben jij een winnaar?
Invloed? = Hoe graag wil jij anderen overtuigen en beïnvloeden?
Stabiliteit? = Ondersteun jij graag anderen om de relatie goed te houden?
Conformiteit? = Ben jij precies en nauwkeurig om zo moeilijkheden te voorkomen?
Doel van de scan
Je kunt de DISC-rapportage uitstekend gebruiken in je (online) CV. Daarnaast biedt de uitkomst en het theoretisch kader je een instrument om goede keuzes te maken in je verdere persoonlijke ontwikkeling. Goed leiderschap begint bij jezelf!
Wat leer je
De professionele DISC scan van HOBP geeft je een nauwkeurig beeld van je communicatie- en gedragsstijl en je persoonlijke drijfveren. Je krijgt inzicht in de 4 communicatiestijlen. Jouw score op elk van de 4 stijlen vertelt je hoe je communiceert en reageert in verschillende situaties.
Duur en studiebelasting
De test duurt ongeveer 1 uur. De verdere theoretische verdieping via o.a. je rapport en het audioboek duurt circa 5 uur. Op basis van de uitslag van je test wordt er persoonlijk aanvullend lesmateriaal voorgesteld. Je vindt dit materiaal op de laatste pagina van je rapport. De extra studiebelasting van dit aanvullend lesmateriaal bedraagt minimaal 8 uur.
Doelgroep en vooropleiding
Deze test is geschikt voor iedereen die meer inzicht wil krijgen in zijn/haar gedrag- en communicatiestijl en persoonlijkheidskenmerken. Advies vooropleiding: MBO2.
Vaardigheden
Door het invullen van de test en het volgen van o.a. het audioboek krijg je een beter inzicht in je gedragstijlen en persoonlijkheid en ga je beter herkennen hoe en waarom je reageert op specifieke situaties. Met het aanvullend studiemateriaal leer je hoe je valkuilen kunt vermijden en beter kunt samenwerken in een groep.
Lesmaterialen
DISC scan en diverse additionele e-learnings en audioboeken.
Aantal modules
Deze cursus bestaat uit een test en meerdere e-learnings en audioboeken.
Certificaat
Na afronding van de DISC scan ontvang je een uitgebreid rapport met je persoonlijkheidskenmerken.
€225
E-Learning
1 uur
Bereidingstechnieken in de keuken + 1 jaar onbeperkt leren cadeau
Deze online cursus 'Bereidingstechnieken' is een leuke kennismaking met het vak van kok. Je leert meer over het bereiden van eten en over de materialen in de keuken.
Je bekijkt nu de online cursus ‘Bereidingstechnieken in de keuken’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons leerplatform via https://leren.hobp.nl.
Door de juiste bereiding van een product maak jij een heerlijk gerecht. In deze e-learning leer je meer over het bereiden van eten en over de materialen in de keuken. Met kennis van kooktechnieken kun je precies aan jouw gasten vertellen hoe hun gerecht is bereid; dat maakt indruk!
Deze training (of dit cursuspakket) maakt deel uit van het duurzaamheidsplatform van Hobp. Dit is een platform dat medewerkers helpt om gezond, gelukkig en bekwaam aan het werk te blijven én bedrijven ondersteunt met een toegankelijke oplossing voor duurzame inzetbaarheid. Het platform biedt o.a. persoonlijk inzicht met de scan (DIX) van TNO, stimuleert bewustwording en bevat 600+ online tools en interventies om duurzame inzetbaarheid te vergroten. Meer weten? Ga dan naar www.hobp.nl.
In de online cursus 'Bereidingstechnieken voor in de keuken' leer je meer over het bereiden van eten en de materialen die je daarvoor gebruikt. Een eerste kennismaking met het vak van kok!
Kennis van verschillende manieren van braden en bakken, zoals in de oven of in een koekenpan
Kennis van veelgebruikte bereidingstechnieken zoals koken en stoven
Herkennen van diverse keukenapparaten en zicht op waar je deze voor kunt gebruiken
€225
E-Learning
1 uur
Vlees, wild en gevogelte + 1 jaar onbeperkt leren cadeau
In Nederland eten wij heel wat vlees, vis en gevogelte. Met deze online cursus vat jij de koe bij de horens en weet jij straks welke eigenschappen deze verschillende producten hebben, hoe je ze...
Je bekijkt nu de online cursus ‘Vlees, wild en gevogelte’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons leerplatform via https://leren.hobp.nl.
In Nederland eten wij heel wat vlees, vis en gevogelte. Met deze e-learning vat jij de koe bij de horens en weet jij straks welke eigenschappen deze verschillende producten hebben, hoe je ze kunt herkennen, bewaren en bereiden. Zo kan jij het beste stukje vlees, gevogelte of wild bereiden en aan je gasten uitleggen wat voor leven het dier heeft gehad.
Deze training (of dit cursuspakket) maakt deel uit van het duurzaamheidsplatform van Hobp. Dit is een platform dat medewerkers helpt om gezond, gelukkig en bekwaam aan het werk te blijven én bedrijven ondersteunt met een toegankelijke oplossing voor duurzame inzetbaarheid. Het platform biedt o.a. persoonlijk inzicht met de scan (DIX) van TNO, stimuleert bewustwording en bevat 600+ online tools en interventies om duurzame inzetbaarheid te vergroten. Meer weten? Ga dan naar www.hobp.nl.
In de online training 'Vlees, wild en gevogelte' leer je meer over hun herkomst maar ook hoe je de producten kunt bewaren en bereiden.
Meer kennis van vlees (spierweefsel en organen van slachtdieren als rund, varken, kalf, schaap, lam, paard)
Meer kennis van wild en de toepassing van wild in gerechten
Meer kennis van gevogelte
€225
E-Learning
1 uur
Dranken bereiden en serveren + 1 jaar onbeperkt leren cadeau
Elke drank heeft zo zijn eigen specialisten en opleiding, maar ook serveer je ieder soort drank op een andere manier. In deze online cursus Dranken bereiden en serveren leer je waar je op moet...
Je bekijkt nu de online cursus ‘Dranken bereiden en serveren’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons leerplatform via https://leren.hobp.nl.
Elke drank heeft zo zijn eigen specialisten en opleiding, maar ook serveer je ieder soort drank op een andere manier. In deze e-learning leer je over de algemene serveerregels waar je op moet letten als je een drank serveert aan je gasten.
Ook leer je de basis over het bereiden van verschillende dranken. Met deze basiskennis heb jij een voorsprong wanneer je je gaat verdiepen in jouw favoriete drank (of dranken).
Hoofdstuk 1: Dranken serveren
Voor het serveren van dranken zijn algemene serveerregels....
Deze training (of dit cursuspakket) maakt deel uit van het duurzaamheidsplatform van Hobp. Dit is een platform dat medewerkers helpt om gezond, gelukkig en bekwaam aan het werk te blijven én bedrijven ondersteunt met een toegankelijke oplossing voor duurzame inzetbaarheid. Het platform biedt o.a. persoonlijk inzicht met de scan (DIX) van TNO, stimuleert bewustwording en bevat 600+ online tools en interventies om duurzame inzetbaarheid te vergroten. Meer weten? Ga dan naar www.hobp.nl.
Je bekijkt nu de online cursus ‘Dranken bereiden en serveren’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons leerplatform via https://leren.hobp.nl.
Elke drank heeft zo zijn eigen specialisten en opleiding, maar ook serveer je ieder soort drank op een andere manier. In deze e-learning leer je over de algemene serveerregels waar je op moet letten als je een drank serveert aan je gasten.
Ook leer je de basis over het bereiden van verschillende dranken. Met deze basiskennis heb jij een voorsprong wanneer je je gaat verdiepen in jouw favoriete drank (of dranken).
Hoofdstuk 1: Dranken serveren
Voor het serveren van dranken zijn algemene serveerregels. Deze algemene serveerregels zijn er niet voor niets!
Hoofdstuk 2: Bier
Bier is een veelvoorkomend product in horecabedrijf waar drank wordt geschonken. Voordat je bier serveert, moet je met heel wat dingen rekening houden. Welk bier wil de gast, in welk glas serveer je het, is het een tapbier of een flessenbier en moet het glas nat of droog zijn?
Hoofdstuk 3: Wijn
Net als bij het serveren van bier, serveer je wijn volgens bepaalde serveerregels. Zo controleer onder andere je voordat je een wijn serveert of hij de juiste serveertemperatuur heeft.
Hoofdstuk 4: Gedistilleerd
Gedistilleerde dranken noem je in de horeca vaak kortweg ‘gedistilleerd’. Bekende voorbeelden zijn: whisky, gin, rum en likeur.
Hoofdstuk 5: Andere dranken
Naast wijn, bier en gedistilleerd zijn er natuurlijk nog veel meer dranken die je in de horeca tegenkomt. Als de gast een glaasje kraanwater ernaast bestelt, lopen de visies van horecabedrijven uiteen.
Duur
De online cursus “Dranken bereiden en serveren” duurt een paar uur.
Doelgroep
Deze cursus is voor iedereen die meer wil weten over het bereiden van drankjes en het serveren ervan. Ook als je de ambitie hebt om in de horeca te werken is deze online cursus geschikt om een start te maken. De trainingen zijn een eerste kennismaking met het vak. SVH biedt hierna diverse aanvullende opleidingsmogelijkheden.
Lesmaterialen
Deze training bevat diverse online leermiddelen en een toets na elk hoofdstuk.
€225
E-Learning
1 uur
Hygiëne in de horeca + 1 jaar onbeperkt leren cadeau
Bij het bereiden van en werken met eten is hygiëne erg belangrijk. Deze online cursus helpt je om verantwoordelijk om te gaan met de gezondheid van je gasten!
Je bekijkt nu de online cursus ‘Hygiëne in de horeca’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons leerplatform via https://leren.hobp.nl.
Bij het bereiden van en werken met eten is hygiëne erg belangrijk. Jij bent verantwoordelijk voor de gezondheid van je gasten! Wanneer je in de horeca aan de slag gaat, heb je hier dus dagelijks mee te maken. In deze cursus leer jij hoe je ervoor zorgt dat jouw gasten niet ziek worden door bedorven voedsel en hoe jouw persoonlijke hygíëne bijdraagt aan het welzijn van jouw gasten en de uitstraling van het horecabedrijf.
Deze training (of dit cursuspakket) maakt deel uit van het duurzaamheidsplatform van Hobp. Dit is een platform dat medewerkers helpt om gezond, gelukkig en bekwaam aan het werk te blijven én bedrijven ondersteunt met een toegankelijke oplossing voor duurzame inzetbaarheid. Het platform biedt o.a. persoonlijk inzicht met de scan (DIX) van TNO, stimuleert bewustwording en bevat 600+ online tools en interventies om duurzame inzetbaarheid te vergroten. Meer weten? Ga dan naar www.hobp.nl.
De online cursus 'Hygiëne in de horeca' leer je op welke manier hygiëne bijdraagt aan het welzijn van je gasten en de uitstraling van het horecabedrijf.
Kennis van HACCP/Hygiënecode
Inzicht in voedselveiligheid en bedrijfshygiëne, zoals de verzorging van de werkplek, materialen, gereedschappen, grondstoffen en producten
Omgaan met persoonlijke hygiëne
€225
E-Learning
1 uur
Mindfulness, theorie en oefeningen (e-book) + 1 jaar onbeperkt leren cadeau
In dit e-book zul je leren wat ‘Mindfulness’ in grote lijnen inhoudt en wordt het duidelijk voor wie mindfulness echt geschikt is. Naast theorie zul je in dit e-book enkele mindfulness oefeningen...
Je bekijkt nu de online cursus ‘Mindfulness, theorie en oefeningen (e-book)’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons leerplatform via https://leren.hobp.nl.
In dit e-book zul je leren wat ‘Mindfulness’ in grote lijnen inhoudt en wordt het duidelijk voor wie ‘Mindfulness’ nu echt geschikt is. Naast theorie zul je in dit e-book enkele Mindfulness oefeningen vinden die je zelf uit kunt proberen.
Heel veel succes en plezier gewenst bij het lezen!
Deze training (of dit cursuspakket) maakt deel uit van het duurzaamheidsplatform van Hobp. Dit is een platform dat medewerkers helpt om gezond, gelukkig en bekwaam aan het werk te blijven én bedrijven ondersteunt met een toegankelijke oplossing voor duurzame inzetbaarheid. Het platform biedt o.a. persoonlijk inzicht met de scan (DIX) van TNO, stimuleert bewustwording en bevat 600+ online tools en interventies om duurzame inzetbaarheid te vergroten. Meer weten? Ga dan naar www.hobp.nl.
Je bekijkt nu de online cursus ‘Mindfulness, theorie en oefeningen (e-book)’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons leerplatform via https://leren.hobp.nl.
In dit e-book zul je leren wat ‘Mindfulness’ in grote lijnen inhoudt en wordt het duidelijk voor wie ‘Mindfulness’ nu echt geschikt is. Naast theorie zul je in dit e-book enkele Mindfulness oefeningen vinden die je zelf uit kunt proberen.
Heel veel succes en plezier gewenst bij het lezen!
€225
E-Learning
10 uren
Omgaan met depressie + 1 jaar onbeperkt leren cadeau
Steeds meer professionals komen erachter dat depressieve gevoelens in verband kunnen staan met verkeerde voedingsgewoonten, een tekort aan vitamines en de invloed van hormonen. Deze online...
Je bekijkt nu de online cursus ‘Omgaan met depressie’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons leerplatform via https://leren.hobp.nl.
Steeds meer professionals komen erachter dat depressieve gevoelens in verband kunnen staan met verkeerde voedingsgewoonten, waardoor er voedseltekorten kunnen optreden. Uit onderzoek is gebleken dat ook voor mensen met een zware depressie het ophogen van voedingsstoffen zoals Vitamine D, B6, B11 en Omega 3-vetzuren zinvol is. Ook hormonen kunnen een rol spelen.
Een tekort aan dopamine bijvoorbeeld zorgt ervoor dat mensen zin krijgen in cafeïne, alcohol of nicotine. Deze zorgen voor een korte piek in de...
Deze training (of dit cursuspakket) maakt deel uit van het duurzaamheidsplatform van Hobp. Dit is een platform dat medewerkers helpt om gezond, gelukkig en bekwaam aan het werk te blijven én bedrijven ondersteunt met een toegankelijke oplossing voor duurzame inzetbaarheid. Het platform biedt o.a. persoonlijk inzicht met de scan (DIX) van TNO, stimuleert bewustwording en bevat 600+ online tools en interventies om duurzame inzetbaarheid te vergroten. Meer weten? Ga dan naar www.hobp.nl.
In de online cursus 'Omgaan met depressie' leer je hoe je onder andere via gedrag, andere keuzes maken en voeding invloed kunt uitoefenen op een depressie.
Kennis van het effect van voeding op je gemoed.
Kennis van manieren om je dopaminepeil op niveau te houden.
Omgaan met een depressie.
Leren omgaan met depressie door middel van verschillende oefeningen.
Contactgegevens voor professionele hulp.
€225
E-Learning
2 uren
Hoogsensitiviteit (HSP) herkennen en begrijpen + 1 jaar onbeperkt leren cadeau
In deze online training wordt besproken wat hoogsensitiviteit is, wat veelvoorkomende misvattingen zijn en wat de voordelen zijn. Ook krijg je tips over hoe je er zelf mee kunt omgaan. Je leert...
Je bekijkt nu de online cursus ‘Hoogsensitiviteit (HSP) herkennen en begrijpen’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons leerplatform via https://leren.hobp.nl.
Kun jij intens genieten van de natuur, mooie muziek of kunst? Vind je het prettig om je regelmatig terug te trekken? En heb jij het gevoel dat feestjes, drukke dagen op het werk of omgaan met veel mensen jou sneller te veel worden dan anderen? Misschien ben jij dan wel hoogsensitief. Hoogsensitieve personen (HSP’s) ervaren prikkels intenser dan de meeste andere mensen. Jammer genoeg worden HSP’s nog vaak verkeerd begrepen. Deze cursus is er voor jou als HSP om jezelf beter te leren...
Deze training (of dit cursuspakket) maakt deel uit van het duurzaamheidsplatform van Hobp. Dit is een platform dat medewerkers helpt om gezond, gelukkig en bekwaam aan het werk te blijven én bedrijven ondersteunt met een toegankelijke oplossing voor duurzame inzetbaarheid. Het platform biedt o.a. persoonlijk inzicht met de scan (DIX) van TNO, stimuleert bewustwording en bevat 600+ online tools en interventies om duurzame inzetbaarheid te vergroten. Meer weten? Ga dan naar www.hobp.nl.
De online cursus 'Hoogsensitief (HSP)' helpt om jezelf als HSP beter te begrijpen en om anderen als HSP beter te leren kennen.
Meer begrip van jezelf als HSP.
Omgaan met HSP bij jezelf of bij anderen.
€225
E-Learning
1 uur
Psychische klachten aanpakken met voeding + 1 jaar onbeperkt leren cadeau
Tussen psychische klachten en het voedsel dat we eten, bestaat een verband. Deze online training maakt dit verband inzichtelijk voor professionals in de gezondheidszorg en voor consumenten. Door...
Je bekijkt nu de online cursus ‘Psychische klachten aanpakken met voeding’ van Hobp. Goed om te weten: als je deze online cursus boekt, dan krijg je van Hobp tevens 1 jaar onbeperkt leren cadeau, via het leerplatform van Hobp. Dat betekent dat je – naast deze cursus – een jaar lang alle andere online cursussen kosteloos kunt volgen. Het leerplatform van Hobp is op elk moment beschikbaar via telefoon, tablet of laptop én na afronding van een cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Wil je meer weten over Hobp en welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk ons leerplatform via https://leren.hobp.nl.
Veel psychische klachten worden erger door verkeerde voeding. Positiever geformuleerd: door goed te eten kun je je psychische gezondheid een stuk verbeteren. In deze online cursus leer je het verband tussen voeding en je psychische gezondheid. Ook zinvol voor mensen die werkzaam zijn in de gezondheidszorg.
Deze training (of dit cursuspakket) maakt deel uit van het duurzaamheidsplatform van Hobp. Dit is een platform dat medewerkers helpt om gezond, gelukkig en bekwaam aan het werk te blijven én bedrijven ondersteunt met een toegankelijke oplossing voor duurzame inzetbaarheid. Het platform biedt o.a. persoonlijk inzicht met de scan (DIX) van TNO, stimuleert bewustwording en bevat 600+ online tools en interventies om duurzame inzetbaarheid te vergroten. Meer weten? Ga dan naar www.hobp.nl.
In de online cursus 'Psychische klachten aanpakken met voeding' leer je hoe je door goed te eten je psychische gezondheid kunt verbeteren.
Kennis van de impact van voeding op je gemoedstoestand.
Aanpassen van je voedingspatroon.
Verbeteren van je psychische gezondheid.
€225
E-Learning
6 uren