Opleidingen
56.811
resultaten
Social Mediastrategie
Van sales en leadgeneratie tot je imago monitoren en je merk versterken: social media bieden enorm veel marketing- en communicatiemogelijkheden. Maar hoe ontwikkel je een effectieve social mediastrategie, en hoe voer je deze uit? Tijdens de tweedaagse training Social Media Strategie ga je aan de slag met jouw social mediadoelen: eerst definieer je ze, daarna breng je ze in praktijk.
Programma van de training Social Mediastrategie
Dag 1 Ochtend
Je stelt resultaatgerichte social media-doelen op. Verkoop, leadgeneratie, mond-tot-mondreclame, klanttevredenheid: er zijn allerlei doelen waarvoor je social media kunt inzetten. In de training beslis je welke doelen jij precies wilt nastreven.
Je definieert je doelgroepen. Aan de hand van de customer journey en persona’s ontdek je wat de informatiebehoefte van je doelgroep is, en hoe je hen effectief kunt bereiken.
Je kiest je social media-kanalen. Je leert de ins & outs van o.a. Facebook, Instagram, LinkedIn, YouTube en Pinterest. Per platform bespreken we gebruikersgroepen, zakelijke mogelijkheden en praktische toepassingen.
Middag
Je start met market sensing. Social media kunnen je helpen om je markt en de reputatie van je organisatie in kaart te brengen. We laten je zien hoe je een concurrentie-analyse uitvoert aan de hand van benchmarking tools.
Je ontdekt op welke manieren je via social media kunt communiceren. Social media zijn meer dan marketingplatforms. Tijdens dit onderdeel ontdek je hoe je social media kunt inzetten om je klanten beter te begrijpen, je producten verder te ontwikkelen of diensten te verbeteren, je doelgroep te activeren en te organiseren.
Dag 2 Ochtend
Je verkent content voor social media. We laten je voorbeelden zien van prikkelende contentformats waarmee je doelgroepen activeert. Natuurlijk krijg je de gelegenheid om hierover te brainstormen. Ook krijg je een aantal praktische tips om goede content te creëren.
Je plant en organiseert. Je begrijpt wat er komt kijken bij de uitvoer van een social mediastrategie en stelt een contentkalender op. Ook krijg je tips om draagvlak te creëren binnen jouw organisatie.
Middag
Je leert hoe je je acties kunt monitoren. Je ontdekt met welke tools je online conversaties rondom jouw organisatie kunt monitoren.
Je meet en optimaliseert. Aan bod komen KPI’s, vanity metrics, Net Promoter Score en ROI. Je stelt KPI’s op waaraan je het succes van je social mediastrategie kunt aflezen. Dat gaat verder dan het aantal volgers! Ook bespreken we tools om resultaten te meten.
€1.325
Klassikaal
max 14
HBO
Google Ads Basis
Google Ads is een van de krachtigste advertentie tools die er is, mits je weet wat je doet. Want een slecht ingericht account vreet budget zonder resultaat. In deze training leer je hoe je een succesvolle Google Ads-campagne opzet en hoe het platform werkt. Je bekijkt de AI-aangestuurde campagnes binnen het platform en ontdekt hoe je AI inzet om sneller betere campagnes te bouwen. Heb je deze training afgerond? Dan kun je verder met Training Google Ads gevorderd.
Programma van de training Google Ads Basis
Programma
Ochtend
Inleiding in Google Ads: wat is het en wat is het verschil met organisch zoeken (SEO)?
Welke AI-aangestuurde campagnes zijn er en hoe werken ze?
Hoe maak je een Ads-account aan, stel je de juiste campagne-instellingen in en zet je AI in om sneller te werken?
Wat is een conversie en hoe meet je die in Google Ads?
Vanuit een concept een campagne én afzonderlijke advertenties opzetten: zo doe je dat.
Hoe gebruik je de Ads Editor om je campagnes te structureren en te beheren?
Hoe zorg je dat jouw advertenties de juiste Google-zoekers bereiken?
Google Shopping: zo maak je een goede productfeed.
Middag
Welke soorten advertenties en platformen biedt Google allemaal?
Hoe zet je AI in om advertenties te maken?
Zoekwoorden: verschillende soorten, uitsluitingswoorden en hoe je inspiratie opdoet.
Deepdive in AI-campagnes: Performance Max en Demand Gen.
Hoe werkt adverteren op YouTube?
De veiling: welke biedstrategieën zijn er en hoe zet je ze effectief in?
Het Google Display Netwerk inzetten met AI-targeting.Display advertenties: tekst- en beeldadvertenties binnen het GDN — hoe zet je ze effectief in en wat levert het op?
€795
Klassikaal
max 14
HBO
1 dag
Basiscursus Planeconomie
In twee dagen alle basisprincipes van planeconomie
De Basiscursus Planeconomie geeft inzicht in de inhoudelijke en financiële principes en kaders van de planeconomie. Eerst krijg je onder meer een inleiding in de vastgoedeconomie. Op de tweede dag ga je aan de slag met de financieel economische planbegeleiding. De laatste module van de cursus gaat over risicomanagement. We bespreken uiteraard ook de actualiteit.
Een gemeente moet voor haar grondgebied bestemmingsplannen maken. Maar ze moet ook de kosten van het plan kunnen doorberekenen. Het vak van de planeconomie houdt zich daarmee bezig: wat zijn de financieel-economische gevolgen van een bestemmingsplan voor de gemeente? Als ambtenaren een beslissing maken over een ruimtelijk ontwikkelingsproject, bekijken zij vooral de haalbaarheid en de financiële status van het project. Inzicht in de kaders, uitgangspunten, risico’s en doelstellingen van ruimtelijke projecten is daarom relevant voor iedereen die betrokken is bij de ontwikkeling van locaties vanuit gemeenten, maar ook vanuit corporaties en ontwikkelaars.
De Basiscursus Planeconomie geeft inzicht in de inhoudelijke en financiële principes en kaders van de planeconomie. Eerst krijg je onder meer een inleiding in de vastgoedeconomie. Op de tweede dag ga je aan de slag met de financieel economische planbegeleiding. De laatste module van de cursus gaat over risicomanagement. We bespreken uiteraard ook de actualiteit.
De Basiscursus Planeconomie is bedoeld voor de financiële professional bij overheden en in het bedrijfsleven. Cursisten zijn onder meer beleidsmedewerkers en projectmanagers die bezig zijn met de (her)ontwikkeling van locaties.
Na afronding van de cursus ken/kun je
• De ins- en outs van de grondexploitatie en de financieel economische planbegeleiding (voorbereidings- en uitvoeringsfase)
• De beleidsmatige kaders
• De risico’s en gevoeligheden in een grondexploitatie herkennen
• De relatie tussen de vastgoed- en de grondexploitatie
• De rollen en posities van stakeholders en shareholders binnen de grondexploitatie beoordelen
Dag 1
- Grondbeleid en grondexploitatiewet
- De context van planeconomie
- De bouwstenen van een grondexploitatie (berekening)
- Inleiding Vastgoedeconomie
- De rekenmodellen
Dag 2
- Financieel economische planbegeleiding – rekenen en tekenen
- Workshop rekenen en tekenen
- Financieel economische planbegeleiding – budgetbeheer
- Risicomanagement
- Actualiteiten
2 dagen van 09:30u tot 16:30u
€1.295
Klassikaal
max 14
HBO
2 weken
Sales training: Telefonisch verkopen / Telefonische verkoopgesprekken / Verkooptraining
Eerste indruk, krachtig positioneren, efficiënt inventariseren behoeften, klantspecifiek presenteren USP's, commitment krijgen op (aankoop-)beslissing, cross-selling en upgrading, verkoop- en afsluittechnieken.
Wat is het doel van deze training?Uw verkooprendement verbeteren? Uw medewerkers leren op resultaatgerichte en efficiënte wijze uitgaande telefoongesprekken voeren, met als doel uw producten en/of diensten op professionele wijze te verkopen.
Wat is het resultaat?Na afloop van deze training zijn uw medewerkers onder andere in staat om:
Meer omzet te genereren uit telefonische verkoopgesprekken
Uw organisatie en zichzelf krachtig te positioneren in de beginfase van het gesprek met behulp van een one-minute story
De eigenschappen van uw producten/diensten op de juiste wijze te vertalen naar specifieke voordelen voor de klant
Commitment te verkrijgen op de order en verschillende verkooptechnieken in te zetten om resultaat te boeken
Omgaan met verschillende klanttypen
Voor wie?
De training Telefonisch verkopen/ Telefonische verkoopgesrpekken is o.a. bedoeld voor binnen- en buitendienst medewerkers, accountmanagers, verkoop/sales medewerkers, telemarketeers, callcenter medewerkers etc. Voor iedereen die meer omzet wil realiseren met zijn/haar telefonische verkoopgesprekken.
Coaching op de werkplekNa afronding van de maatwerktraining advisren wij een individuele coachingsessie op de werkplek, om de nieuw aangeleerde vaardigheden binnen uw organisatie te borgen. Tijdens de coachinssessie wordt direct de vertaalslag gemaakt van de training naar de dagelijkse praktijk van uw medewerkers. Samen met de trainer-coach worden concrete doelen en acties overeengekomen en spreken zij af wanneer zij de voortgang gaan evalueren. Elke deelnemer ontvangt een uitgebreide, individuele rapportage van al wat tijdens de coachingsessie is besproken. Op overeengekomen tijdstippen hebben de deelnemers contact met de trainer-coach, waarin zij hun vorderingen bespreken.
Benieuwd naar de mogelijkheden van training en coaching binnen uw organisatie? Neem contact op met een van onze trainer-coaches voor een vrijblijvend advies!
Trefwoorden: telefoon, telefoontraining, coaching, on the job, begeleiding, klantcontact, service, advies, klantgericht, klantvriendelijk, commercieel, verkoop, telefonische verkoop, telefonische acquisitie, sales, binnendienst, cross-sell, cross sell, cross-selling, inbound, outbound, acquisitie, incasso, debiteurenbeheer, debiteuren, credit management, callcenter, call center, call-center
€2.150
In-company / Maatwerk
max 6
Voor directie en HR: Effectief samenwerken met de OR
Voor directie en HR: Effectief samenwerken met de OR
De ondernemingsraad (OR) binnen de organisatie is een feit. De OR kan een toegevoegde waarde hebben voor de directie en HR wanneer deze op de juiste manier wordt ingezet en er goed samengewerkt wordt. Hoe zorg je voor deze effectieve samenwerking? En hoe kun je procedures volgen en tegelijkertijd daadkrachtig beslissingen nemen? Tijdens deze training van een dagdeel krijg je de handvatten om de procedures uit de Wet op de ondernemingsraden (WOR) te volgen en waarde te halen uit de OR.
Inhoud van de training
Tijdens deze training wordt ingegaan op de wettelijke kaders die de Wet op de ondernemingsraden (WOR) biedt voor de ondernemingsraad (OR). Hierbij wordt besproken op welke manier dit van invloed is op de bedrijfsvoering en processen binnen jullie organisatie. Op deze manier wordt duidelijk hoe de WOR in de praktijk van jullie eigen organisatie toegepast kan worden. Ook wordt ingegaan op de rechten en faciliteiten van de OR en wat dit betekent voor de bestuurder. Als laatste wordt uitgebreid ingegaan op de procedures rondom het advies- en instemmingsrecht en hoe dit effectief werkt in de samenwerking met de OR.
Onderwerpen- Doel en taak van de OR;
- Faciliteiten van de OR;
- Informatierecht;
- Advies- en beroepsrecht;
- Instemmingsrecht.
Na deze training
Ken je als directie & HR de belangrijkste onderdelen van de WOR;
Weet je hoe de WOR in de praktijk kan worden gebracht binnen de eigen organisatie;
Ben je op de hoogte wanneer de OR betrokken dient te worden in de besluitvorming;
Weet je als directie & HR hoe de toegevoegde waarde van de OR te vergroten.
€249
In-company / Maatwerk
max 5
HBO
continu
3-daagse basistraining MfN/ADR mediation vaardigheden deel 2
Mediationvaardigheden op de werkplek MFN geaccrediteerd 3 daagse (deel 2)
Indien je deel 2 volgt kun je laten accrediteren tot MfN mediator. Je hebt een half jaar de tijd om deel 2 te volgen. Volgens heb je onbeperkte tijd voor de kennistoets en assessment.
Programma en verdeling in dagen
Dag 5
Draai- en categorisatiefase, onderhandelingsfase
Onderhandelingsstijlen
Harvard onderhandelen
Soorten, stijlen en gebieden van mediation
Maslov
Rouwcurve
IJsberg
Drama- en reddersdriehoek
Culturele diversiteit
BLOK III
Dag 6
Overdracht/Tegenoverdracht en allergieën
oefenen met acteurs voor assessment
MfN
Beroepsaansprakelijkheid
Verenigingen
Doorverwijzers
Best Practices
Dag 7
Ethische dilemma’s
Extra stof:
Systemisch werken in mediation (beeldinterventie)
Polarisatie
NLP en mediation
Conflicthantering
De-escalatietechnieken
Oefenexamens
Op iedere lesdag zal er worden geoefend aan de hand van casuïstiek door middel van
rollenspel, in groepjes van 3 of 4 (mediator, P1 en P2 en een observator of docent). Feedback,
vragen, uitdagingen worden daarna plenair besproken.
Diverse onderdelen van de lesstof zullen worden verduidelijkt of uitgediept aan de hand van
oefeningen.
€1.150
Klassikaal
max 14
HBO
2 dagen
Cursus Revit Basis Bouw
Revit is dé tekenapplicatie voor bouwkundigen. Ben je een startend architect, bouwkundig tekenaar, BIM modelleur of projectleider? Leer in slechts 4 dagen hoe je met Revit snel en efficiënt BIM modellen en accurate tekeningen maakt.
Leer de werkwijze, interface en functies van Revit
Maak 3D-ontwerpen en BIM-modellen
Produceer accurate bouwkundige tekeningen
Perfect voor de startende Revit modelleur/Revit tekenaar
Je krijgt een goede mix van theorie en praktijk. In de eerste 2 dagen leer je de basis van Revit en mag je zelf wat oefenen. Daarna zoomen we meer in op het bouwkundige deel van Revit. Je gaat hierbij ook direct zelf modelleren. Hierdoor leer je op een efficiënte manier de aangeleerde vaardigheden toe te passen. Stap voor stap krijg jij steeds meer affiniteit met de software.
Onderwerpen die aan bod komen:
Introductie Revit
Navigeren door het model
Bewerkings-en annotatiefuncties
Opzetten van een model
Modelleren van wanden, vloeren en daken
Schedules
Zelf 3D modelleren van bouwkundige onderdelen
Weergave instellingen
Gebruik van bibliotheek
Ruimten/gebieden aangeven
Detailleren
Materialen
Omgeving
Tekeningen en exports
Inbegrepen bij de cursus:
Officieel Autodesk-certificaat van deelname
Professioneel, Nederlandstalig cursusmateriaal (handig als naslagwerk)
Heerlijke lunch. Gratis koffie, thee en water tijdens de lessen
Keuze uit diverse locaties, gunstig verspreid over Nederland
Cursusruimte voorzien van professionele computers
Waar kun je bij onze cursussen op rekenen?
1. Bevlogen trainers met een bak aan ervaring
2. Actieve leermethodes
3. Flexibele cursusvormen
4. Inspiratie
5. Plezier
6. Nazorg
Deze Revit basiscursus is speciaal gericht op modelleurs en tekenaars in een bouwkundige sector. Het is handig dat je met een computer overweg kunt en weet hoe MS Office werkt. Het is noodzakelijk dat je bouwkundige voorkennis hebt.
€1.160
Klassikaal
max 8
HBO
1 Maand
Cursus Keuren hijs- en hefmiddelen
Lexmond
wo 30 sep. 2026
en 3 andere data
Zoekt u een cursus keuren hijs- en hefmiddelen? Leerzaam en praktisch ingevuld? Dan is de cursus hijs- en hefmiddelen keuren van Ingenium dé Opleider precies wat u zoekt!
Als Ingenium dé Opleider vinden wij het keuren geen doel op zich, maar een middel om hijs- en hefmiddelen veilig te krijgen én te houden.Ons motto is: Veiligheid is een werkwoord!
De door ons opgeleide keurmeesters zijn praktisch ingesteld. Ze keuren goed daar waar het kan en keuren af daar waar het moet.
Schrijf u nu in en word keurmeester hijs- en hefmiddelen!
Na afloop heeft u verdiepende kennis over het keuren van de volgende hijs- en hefmiddelen:
* hijskettingen / hijskabels / hijsbanden
* schalmen
* sluitingen
* wartels
* samenstellen
* hijsklemmen
* grijpers
* hydraulische werkplaatskranen
* hydraulische en mechanische vijzels
* pallettrucks / pompwagens
* magnetisch en vacuüm hijsgereedschap
* hijsmagneten
* hijsjukken
* personen werkbakken
* handtakels
* loopkatten
* elektrische, pneumatische kettingtakels en lieren (voor het elektrische deel is keurmeester NEN 3140 benodigd)
* heftafels
Een cursus keuren hijs- en hefmiddelen volgt u dus bij Ingenium dé Opleider van inspecterend Nederland!
De cursus keuren hijsmiddelen en hefmiddelen bestaat uit een theoriedeel en een praktijkdeel.De cursussen van Ingenium dé opleider blinken uit in de praktijk. Theorie is echter noodzakelijk om te kunnen keuren. De volgende onderwerpen worden behandeld.
Theorie training keuren hijsmiddelen en hefmiddelen
* Waarom, wanneer en door wie dienen hijs- en hefmiddelen gekeurd te worden
* De achtergronden van het keuren van hijs- en hefmiddelen
* Wetgeving, Arbowet en productaansprakelijkheid t.a.v. hijs- en hefmiddelen
* De normen voor hijs- en hefmiddelen: NEN-EN 818, NEN-EN 1492, NEN-EN 964, etc
* Typen hijs- en hefmiddelen
* Voor kranen geldt een maximale WLL van 2 ton. (Hierboven is TCVT regelgeving van toepassing en wordt niet behandeld)
* Materiaalsoorten en constructief inzicht t.a.v. hijs- en hefmiddelen
* Het uitvoeren van keuringen aan hijs- en hefmiddelen
* Toepassing van diverse typen checklijsten voor hijs- en hefmiddelen
* Administratieve afhandeling van keuringen van hijs- en hefmiddelen
* Ook wordt ingegaan op de rol van de externe keurmeester welke keuringen voor derden uitvoert
Praktijkdeel cursus Keurmeester hijs- en hefmiddelen
Uitvoeren van cases, keuringen en metingen aan (deels) geprepareerde hijsmiddelen en hefmiddelen, etc. Deze praktijksessie vindt plaats onder begeleiding van de docent. Vlot en humorvol. U staat als cursist centraal.
€210
Klassikaal
max 12
MBO 3
4 uren
Cursus Keuren elektrische arbeidsmiddelen NEN 3140 voor gevorderden
Lexmond
di 29 sep. 2026
en 3 andere data
Zoekt u een cursus keuren van elektrische arbeidsmiddelen NEN 3140 voor gevorderden? Leerzaam en praktisch ingevuld? Dan is deze cursus van Ingenium dé Opleider precies wat u zoekt!
Als Ingenium dé Opleider vinden wij het inspecteren geen doel op zich, maar een middel om elektrische arbeidsmiddelen veilig te krijgen én te houden. Ons motto is: Veiligheid is een werkwoord!
De cursus keuren elektrische arbeidsmiddelen voor gevorderden is opgezet naar aanleiding van vragen van onze oud-cursisten om een verdiepende cursus in het vak van keurmeester. De basiscursus keuren elektrische arbeidsmiddelen NEN 3140 is voldoende om te kunnen en te mogen keuren, maar deze training gaat dieper op de materie in.
Schrijf u nu in en word gevorderd keurmeester NEN 3140 arbeidsmiddelen!
Na afloop kunt een een risico-inventarisatie van de machines uitvoeren en heeft u verdiepende kennis over het keuren van de volgende elektrische arbeidsmiddelen:
* Complexe vast opgestelde machines;
* Vast op het lichtnet aangesloten machines;
* Machines met frequentieregelaars/ontstoringscomponenten;
* Tijdelijke bouwspanningsvoorzieningen (zwerfkasten/paddestoelen);
* Oudere machines van voor 1995 zonder CE-markering.
Een cursus cursus keuren elektrische arbeidsmiddelen voor gevorderden volgt u dus bij Ingenium dé Opleider van inspecterend Nederland!
Deelnemers die na afloop van de cursus worden aangewezen als keurmeester elektrische arbeidsmiddelen.Theorie cursus keuren elektrische arbeidsmiddelen NEN 3140 voor gevorderden
* Uitwisseling ervaringen keurmeesters NEN 3140
* Verdieping van de NEN 3140 metingen
* Meetrisico’s van de NEN 3140 keurmeester
* Meetfouten tijdens het uitvoeren van NEN 3140 keuringen
* Achtergronden over kalibratie van NEN 3140 meetapparatuur
* NEN 3140 keuringen aan machines met een hoge lekstroom
* Werking en soorten van aardlekschakelaars in Zwerfkasten
* Het uitvoeren van de NEN 3140 keuringen aan zwerfkasten
* NEN 3140 keuringen aan complexe driefasenapparaten
* NEN 3140 keuringen aan aggregaten
* NEN 3140 keuringen aan vast aangesloten machines
* NEN 3140 keuringen aan (veiligheids)transformatoren
* Het NEN 3140 keuren van oudere apparatuur van voor de CE-Markering
* Het uitvoeren van een machine risico inventarisatie
* Het opzetten van een administratief systeem om arbeidsmiddelen te keuren volgens NEN 3140
Praktijkdeel cursus Keurmeester NEN 3140 voor gevorderden
Uitvoeren van cases, keuringen en metingen aan (deels) geprepareerde elektrische middelen zoals zwerfkasten, vaste machines, lasapparatuur, etc. Deze praktijksessie vindt plaats onder begeleiding van de docent. Vlot en humorvol. U staat als cursist centraal.
Tijdens het praktijkdeel kunt u gebruik maken van uw eigen NEN 3140 apparatentester. Heeft u zelf geen meetapparaat? Geen probleem, wij hebben meerdere merken en typen apparatentesters van onder andere Nieaf-Smitt, Metrel, Gossen Metrawatt en Fluke bij ons. Deze kunt u gebruiken voor het interactieve praktijkdeel.
Deze cursus keuren elektrische arbeidsmiddelen volgens NEN 3140 bestaat uit een theoriedeel en een praktijkdeel.Theorie NEN 3140 Keurmeester cursus
* Theorie keuringen NEN 3140 (wat is keuren en de basisprincipes van het keuren van arbeidsmiddelen)
* De wettelijke achtergrond van het keuren; de relatie tussen de NEN 3140 en de Arbowet
* Taken, verantwoordelijkheden en bevoegdheden (TVB) en aanwijzingen van de keurmeester
* Risico’s van elektriciteit in het kader van de NEN 3140
* Klasse-indeling elektrische arbeidsmiddelen en handgereedschappen volgens NEN 3140
* De visuele inspectie van elektrische handgereedschappen en vast opgestelde machines
* Op een praktische manier worden de verschillende metingen uitgelegd zoals weerstand beschermingsleiding, isolatieweerstand, vervangende lekstroom, verschilstroom en aanraaklekstroom. Zodanig dat dit ook voor niet elektrotechnisch opgeleide personen duidelijk is
* Het opzetten van een praktische keuringsadministratie. waarmee u voldoet aan de Arbeidsomstandighedenwet en de NEN 3140
Praktijkdeel NEN 3140 Keurmeester cursus
Uitvoeren van cases, keuringen en metingen aan (deels) geprepareerde arbeidsmiddelen onder begeleiding van de docent. Vlot en humorvol. U staat als cursist centraal. Tijdens het praktijkdeel kunt u gebruik maken van uw eigen NEN 3140 apparatentester. Heeft u zelf geen meetapparaat? Geen probleem, wij hebben meerdere merken en typen apparatentesters van onder andere Nieaf-Smitt, Metrel, Gossen Metrawatt en Fluke bij ons. Deze kunt u gebruiken voor het interactieve praktijkdeel
€395
Klassikaal
max 12
MBO 3
1 dag
De spreekangst voorbij
Maliebaan 51, Utrecht
do 26 nov. 2026
en 9 andere data
Last van spreekangst? Onderzoek in persoonlijke sessies waar die vandaan komt, en oefen tot je weer vrijuit spreekt.
De spreekangst voorbij
Slapeloze nachten voor een presentatie. Tachtig uur voorbereiding voor een praatje van dertig minuten. Of dat ene moment in de vergadering waarop je iets wilt zeggen, en waarop steeds iemand je net voor is.
Herken je dat, dan ben je in goed gezelschap. Veel meer mensen hebben er last van dan je zou denken, en de meesten van hen zijn er goed in geworden om het te verbergen. Een beetje spanning is trouwens prima. Maar als die zo groot wordt dat je tijdens het spreken de controle verliest, is het tijd om er iets aan te doen.
Ik ben Sylvia Valkenburg. Ik begeleid mensen met spreekangst, al ruim twintig jaar. In februari 2027 verschijnt mijn boek De spreekangst voorbij bij uitgeverij Thema. Wat daarin staat, oefen je hier.
Waarom het bij jou zo werkt
Spreekangst is een verzamelwoord. Het kan verschillende oorzaken hebben en op verschillende momenten toeslaan. Bij de een begint het al dagen van tevoren, bij de ander pas op het moment dat de blikken op jou zijn gericht. De een raakt de tekst kwijt, de ander de adem. Daarom begint dit traject niet met tips, maar met de vraag hoe het bij jou werkt.
Vaak speelt daar een oude stem in mee. Ik noem haar de Kleine Professor: het slimme kind in jou dat ooit razendsnel bedacht hoe het gênante situaties kon overleven, en dat plan sindsdien trouw blijft uitvoeren. Nuttig toen. Nu vooral in de weg. Als je die stem eenmaal herkent, verliest ze een groot deel van haar macht.
Voor wie
Voor professionals die goed zijn in hun vak en dat in de zaal kwijtraken. Mijn deelnemers weten vrijwel altijd precies waar ze het over hebben. Sterk op de inhoud, jarenlang opgebouwd, en dan staan ze op en komt het er niet uit zoals het bedoeld is. Dat komt niet doordat je te weinig weet. Het is spreekangst, en die vraagt om iets anders dan nog een keer je tekst doornemen.
Voor iedereen die van spreekangst af wil. Voor wie presentaties tot nu toe zoveel mogelijk heeft vermeden, en daardoor kansen heeft laten lopen. En ook voor wie zonder echte angst wél meer invloed wil in vergaderingen, onderhandelingen of lastige gesprekken.
Je hoeft niet iemand anders te worden om zichtbaar te zijn. Wel is het je taak om te worden wie je bent, en daar ook voor uit te komen. Daar nodig ik je van harte voor uit. Zwaar? Wel nee. Ik werk persoonlijk en de diepte in, met humor. Dat zeggen oud-deelnemers zo vaak over me dat ik het inmiddels aanneem.
Wat kun je verwachten?
1. Kennismaking. Een telefoongesprek van een halfuur, kosteloos en zonder verplichting. We verkennen waar jouw spreekangst zit en of mijn aanpak bij je past.
2. Persoonlijke sessies. Alleen jij en ik. We beginnen bij de vraag waar de angst vandaan komt en werken van daaruit naar een concreet plan. Tussen de sessies door oefen je in je eigen praktijk, in stappen die klein genoeg zijn om te durven zetten en groot genoeg om iets te merken. Je krijgt analyseformulieren waarmee je je eigen ontwikkeling volgt, zodat je zicht houdt op wat er vanbinnen gebeurt. Kom je van ver, dan kan een tussenliggende sessie online. Niet allemaal, want ik wil meer van je zien dan je hoofd in een kadertje.
3. De gezamenlijke bijeenkomst. Eens per maand, met maximaal vier deelnemers, presenteer je je eigen verhaal. Voor veel deelnemers is dit het moment waarop alles op zijn plek valt. Met vier mensen zie je andere presentatiestijlen en deel je ervaringen, en toch is het klein genoeg om je veilig te voelen en zelf veel te oefenen.
4. Nameting. Een aantal weken na afloop bel ik je, om te horen hoe het in de praktijk gaat.
Wat er verandert
Je kent de oorzaken van je spreekangst en je kunt ermee omgaan. Je hebt de basisprincipes van een goede presentatie in je vingers, zodat je weet wat je wanneer zegt en waarom. Je staat ontspannen voor een groep en je hebt er meer plezier in. Dat merken je toehoorders ook.
Over mij
Regie houden over je eigen leven, dat is mijn thema.
Ik studeerde aan de Hogeschool voor de Kunsten in Utrecht en aan de internationale theaterschool De Kleine Academie in Brussel. In 1991 werd ik artistiek directeur en regisseur van theatergroep Saga, die uitgroeide tot een bekende groep met ruim twintig medewerkers en 400 voorstellingen per seizoen. Ik werkte jaren voor de grote trainingsbureaus en begon in 2010 voor mezelf.
Ik volgde opleidingen in RET, transactionele analyse, systemisch werk en een driejarige coachingsopleiding, en ik werk traumasensitief. Bij spreekangst is dat geen overbodige luxe, want er zit vaak een oude schaamte onder. Door die mix van theater, psychologie en management kijk ik naar meer dan alleen je presentatie.
Ik neem drie tot vier mensen per maand aan. Dat is een keuze, want zo houd ik aandacht over voor iedereen die komt.
Praktisch
Prijs: € 1.395, btw-vrij en verder zonder bijkomende kosten.
Inbegrepen: mijn boek De spreekangst voorbij, dat in februari 2027 bij uitgeverij Thema verschijnt. Je krijgt het nu al in geprinte vorm, dus je leest het voor het in de winkel ligt. En tussen de sessies door mag je me altijd appen.
Vorm: persoonlijke sessies, met eens per maand een gezamenlijke bijeenkomst van maximaal vier deelnemers, afwisselend op een donderdag- en een vrijdagmiddag.
Aantal sessies: drie tot vier sessies van twee uur, plus de gezamenlijke bijeenkomst. Samen ongeveer tien uur.
Locatie: Maliebaan 51, Utrecht. De bus stopt voor de deur en rijdt in zes minuten vanaf Utrecht Centraal. Parkeren kan, betaald, zoals overal in de stad.
Startdata: De persoonlijke sessies plannen we in overleg, dus je kunt op elk moment beginnen.
De gezamenlijke data zijn op: donderdag 26 november 2026, vrijdag 11 december 2026, donderdag 28 januari 2027, vrijdag 26 februari 2027, donderdag 25 maart 2027, vrijdag 30 april 2027, donderdag 27 mei 2027, vrijdag 25 juni 2027, donderdag 29 juli 2027, vrijdag 24 september 2027, donderdag 28 oktober 2027 en vrijdag 26 november 2027.
Certificaat en factuur: wil je afsluiten met een certificaat, dan kan dat. Op je certificaat en je factuur staat Presentatievaardigheden. Dat is ook precies wat je leert, dus wil je liever niet overal vertellen dat het je om spreekangst ging, dan hoeft dat niet. Ik ben een erkend opleidingsinstituut, geregistreerd bij het CRKBO.
Vind je het spannend om je aan te melden? Dat is nogal wiedes bij dit onderwerp. Vraag dan eerst de brochure aan, dan lees je rustig verder en neem je daarna pas contact op. Dat eerste gesprek verplicht je tot niets, en het is meteen de eerste stap.
€1.395
Klassikaal
max 4
HBO