Opleiding: MBO Workshop - Omgaan met werkdruk (Bootcamp)

Wil je voorkomen dat je constant taken uitstelt? Ben je op zoek naar manieren om stress te verminderen en weer controle te krijgen over je werkzaamheden? Ontdek jouw sterke punten op de werkvloer en leer hoe je effectief met werkdruk om kunt gaan tijdens de workshop omgaan met werkdruk. Deze sessie biedt praktische handvatten om de werkdruk te verlichten, zoals het leren van assertief 'nee' zeggen, het efficiënt oppakken van taken en het ontwikkelen van slimmere werkmethoden. Door middel van interactieve activiteiten en het bespreken van eigen (werk)situaties, ga je actief aan de slag met het verminderen van de werkdruk. De workshop begint met een beknopte uitleg van de theoretische basis, gevolgd door praktische toepassingen in real-life scenario's. Na afloop van de workshop beschik je over een solide basis om effectief met werkdruk om te gaan. Schrijf je nu in en leer hoe je jouw werkdruk onder controle kunt houden!

Wil jij leren en groeien met persoonlijke aandacht? Dan is Holland Opleidingen Groep de opleider die je zoekt. Jouw persoonlijke leerproces staat bij ons centraal. Tijdens een workshop word je van het begin tot het einde optimaal begeleid. Holland Opleidingen - Bootcamp is dé klassikale opleider voor mensen die zich willen blijven ontwikkelen. Je werkt met persoonlijke leerdoelen, praktijkcases en praktijk gerelateerde oefeningen. Door onder meer het inbrengen van jouw eigen praktijksituaties wordt de workshop gericht op de eigen werksituatie. Een Bootcamp-workshop heeft als doel om in korte tijd een volledig workshop-programma te volgen. Deze Bootcamp-workshop wordt in Steenwijk verzorgd.

Voor wie?

Deze workshop is ontwikkeld voor iedereen die (beter) met werkdruk wil om kunnen gaan.   

Vooropleiding

Holland Opleidingen Groep heeft voor het volgen van deze workshop geen specifieke eisen gesteld aan jouw vooropleiding. Indien je twijfelt over het instapniveau, dan kun je contact opnemen met onze afdeling advies & voorlichting.

Voorbereiding

Voor het volgen van deze workshop is er geen studievoorbereiding vereist.

Leerdoelen

Programma

Tijdens deze workshop worden de verschillende onderwerpen behandeld. Alle onderwerpen binnen deze workshop zorgen gezamenlijk voor de gewenste kennis en vaardigheden.

Inhoud van Module 1

• Uitgangspunten van werkdruk
• Stresshantering
• Zelfanalyse
• Kernkwaliteiten

Certificaat

Het volgen van de workshop MBO Workshop - Omgaan met werkdruk geeft jou de mogelijkheid om het certificaat te behalen:

• MBO Workshop - Omgaan met werkdruk