Opleidingen
56.799
resultaten
CISSP training en certificering
Centraal in het land en live online
ma 2 nov. 2026
en 1 andere data
CISSP is één van de best betaalde certificeringen in IT Security
ISSP - Certified Information Systems Security Professional - is al jarenlang een van de best betaalde certificeringen in IT Security. Het CISSP examen is zwaar, maar de voordelen zijn er dan ook naar. Deze 5-daagse intensieve CISSP training voorziet in verdieping in en achtergrondkennis van informatiebeveiliging en leidt op voor het internationaal erkende en wereldwijd gewilde CISSP certificaat van (ISC)2. In de training wordt uitgebreid ingegaan op o.m. het opstellen van een informatiebeveiligingsbeleid, beveiligingsmodellen, risicomanagement en beveiligingsmaatregelen (in techniek, proces en organisatie). Alle onderwerpen worden opgehangen aan de zogeheten CIA driehoek (Confidentiality, Integrity, Availability).
Over (ISC)2
CISSP is een certificering van (ISC)2 - de International Information Systems Security Certification Consortium - een wereldwijde, leveranciersonafhankelijke organisatie op het gebied van informatiebeveiliging. (ISC)2 heeft ruim 170.000 leden in meer dan 170 landen. (ISC)2 is ook bekend van de eveneens hoog aangeschreven certificeringen Certified Cloud Security Professional (CCSP), Certified Cyber Forensics Professional (CCFP), Certified Security Software Lifecycle Professional (CSSLP) en Systems Security Certified Practitioner (SSCP). De CISSP certificering is de snelst groeiende standaard op het gebied van informatiebeveiliging en is in de VS 'de facto' standaard in het vakgebied.
Voor wie is de CISSP training van belang?
Deze 5-daagse CISSP training is van belang voor ervaren netwerk- en systeembeheerders die zich bezig (gaan) houden met informatiebeveiliging, maar ook voor security officers, security professionals, netwerkmanagers, IT auditors en alle andere (IT security) professionals die CISSP gecertificeerd willen worden.
CISSP exameneisen
Om CISSP gecertificeerd te worden, dient u aan de volgende eisen te voldoen:
U moet over ten minste 5 jaar relevante werkervaring beschikken in ten minste 2 CISSP domeinen (of 4 jaar ervaring aangevuld met een relevante HBO/Bachelor opleiding)
U dient de (ISC)2 Code of Ethics te onderschrijven
U dient vanzelfsprekend te slagen voor het examen
Over de 8 CISSP domeinen
De 8 CISSP domeinen zijn:
Domein 1 - Security & Risk Management (15% van het CISSP examen)
Domein 2 - Asset Security (10%)
Domein 3 - Security Architecture & Engineering (13%)
Domein 4 - Communications & Network Security (14%)
Domein 5 - Identity & Access Management (IAM) (13%)
Domein 6 - Security Assessment & Testing (12%)
Domein 7 - Security Operations (13%)
Domein 8 - Software Development Security (10%)
Over het CISSP examen
Het Engelstalige CISSP examen neemt 3 uur in beslag en is computer-based. Het online examen kunt u zelf inplannen bij een Pearson Vue testcenter bij u in de buurt, op een dag en tijd die u passen.
Bent u (nog) niet voldoende gekwalificeerd om het CISSP examen af te leggen?
Heeft u nog onvoldoende relevante werkervaring, dan kunt u toch meedoen aan het CISSP examen. U wordt dan tijdelijk (ISC)2Associate totdat u de benodigde werkervaring hebt opgedaan. Daarna wordt u dan alsnog CISSP gecertificeerd.
Slagingsgarantie
Mocht u onverhoopt de eerste keer niet slagen voor het CISSP examen, dan mag u - geheel kosteloos - opnieuw deelnemen aan de CISSP training. Dit aanbod is een jaar geldig.
PE punten/hercertificering
De CISSP certificering is 3 jaar geldig. In deze 3 jaar dient u minimaal 120 PE punten te behalen om uw CISSP titel te mogen behouden.
Voertaal
Deze 5-daagse CISSP training wordt in het Engels gegeven. Heeft Nederlands uw voorkeur dan kunt u kiezen voor de volledig Nederlandstalige schriftelijke CISSP cursus.
€4.480
Klassikaal
max 10
Bachelor
Fit!vak Fitnesstrainer-A (EREPS niveau 3)
De beste fitnessopleiding voor iedereen die als fitnessprofessional wil gaan werken in de fitnessbranche. Deze opleiding, die gegeven wordt door gediplomeerde docenten met jarenlange ervaring uit de praktijk, geeft u alle kennis en kunde op het gebied van anatomie, inspanningsfysiologie, biomechanica, blessurepreventie, voedingsleer en trainingsleer. Daarnaast wordt u geschoold om klanten zo goed mogelijk te kunnen begeleiden en coachen om hun doelstellingen te bereiken. Deze opleiding behandelt een breed spectrum aan onderdelen, maar gaat ook inhoudelijk verder dan de meeste andere fitnessopleidingen. We geven u in deze opleiding de perfecte basis om werkzaam te zijn als trainer.
CURSUSGEGEVENS
Doelgroep: Iedereen met eigen fitnesservaring.
Toelating: Geen eisen
Omvang: 10 lesdagen
Stage: 25-40 uur m.b.v. een portfolio
Opleidingskosten: € 1195,- inclusief cursusmateriaal
Examenkosten: €250,-
Diplomering: Fit!vak diploma, erkend door ministerie van V.W.S.
EREPS: niveau 3
LOCATIES EN STARTDATA
Tilburg 21-09-2012
Nieuwegein 22-09-2012
Almere 14-10-2012
Breda 28-10-2012
Apeldoorn 03-11-2012
Nieuwegein 11-11-2012
Kijk opwww.opleidingen2000.nl voor meer informatie of neem contact met ons op via info@opleidingen2000.nlof 0162 - 49 88 60.
€1.445
Klassikaal
max 30
MBO 3
FIT!VAK FITNESSTRAINER-B - Internationaal erkend PT-ER, EREPS niveau 4
De fitnessopleiding voor iedereen die de basisopleiding gevolgd heeft (Fitnesstrainer A of andere rijkserkende opleidingen met specialisatie fitness). De opleiding gaat in op meer klant-specifieke training en alle zaken die hiervoor van belang zijn. De cursist wordt opgeleid om ook gevorderde sporters, topsporters en mensen met specifieke klachten en/of wensen te begeleiden. De opleiding wordt afgesloten met een examen dat georganiseerd wordt door Fit!vak.
Deze Personal Trainer opleiding heeft de hoogste erkenning in Nederland op het gebied van Personal Training en is internationaal gecertificeerd op EREPS niveau 4.
INHOUD
De lesstof omvat o.a. de volgende onderdelen:
Lesgeven,
Krachttraining,
Testen en meten
Trainingskunde:
Biomechanica
Gevorderde trainingsleer
Gevorderde inspanningsfysiologie
Gedragsverandering
Functional training
Blessurepreventie en behandeling
Voeding en supplementen
DOELSTELLING
Het doel van de cursus rijkserkend fitnesstrainer B is enerzijds om u voor te bereiden op het geven van leiding en voorlichting aan (ver) gevorderden, anderzijds het plannen, uitvoeren en evalueren van trainingen op het gebied van fitness en leefstijlbegeleiding als Personal Trainer.
CURSUSGEGEVENS
Doelgroep Gediplomeerde Fitnesstrainers-A
Toelatingseisen Rijkserkend Fitnesstrainer-A diploma of een soortgelijk rijkserkend diploma op niveau 3
Cursusmateriaal Inbegrepen
Studielast De opleiding duurt 90 uur, waarvan 60 uur les en 30 uur stage. Zelfstudie 50-100 uur
Lestijden 8 lessen van 09.30 - 16.00 uur
Scriptie Ongeveer 50 - 100 uur
Toetsing Schriftelijk examen, scriptie, verdediging scriptie
Diplomering Officieel Fit!vak diploma, erkend door ministerie van VWS, EREPS niveau 4
EREPS Niveau 4
Vrijstelling Op aanvraag schriftelijk bij Fit!vak
Leeftijd Minimaal 18 jaar tijdens het examen
Cursusprijs €995,-
Examengeld €250,-
Startdata en locaties
BREDA 04-10-2012
NIEUWEGEIN 17-11-2012
Kijk voor meer informatie op www.opleidingen2000.nl of neem contact met ons op via info@opleidingen2000.nl of 0162 - 49 88 60.
€1.245
Klassikaal
max 30
MBO 3
Fit!vak Allround Groepslesdocent (EREPS level 3)
Deze opleiding vormt de beste start voor een baan als groepslesdocent in de fitnessbranche. De opleiding is zeer praktijkgericht, maar bevat ook een groot gedeelte theoretische vakkennis welke de brede basis vormt voor een levens-lange verdere ontwikkeling.
De opleiding heeft een sterke erkenning in Nederland en wordt dan ook afgesloten met een beroepsdiploma van brancheorganisatie Fit!vak. Dit geeft je na de opleiding de beste kans op een baan als allround groepslesdocent.
Doordat de opleiding wordt gegeven door eerstegraads bevoegde docenten met jarenlange ervaring uit de praktijk, zul je dat wat je in de opleiding leert, ook direct toe kunnen passen in een baan als erkend trainer. Omdat je gemiddeld één keer per week les volgt, kun je deze opleiding prima volgen naast je eventuele huidige baan of studie.
CURSUSONDERDELEN
· Aerobics & Steps
· Spierverstevigende lessen
· Circuittraining
· Indoor Cycling
· Anatomie
· Inspanningsfysiologie
· Trainingsleer
· Telling en muziekgebruik
· Choreografie
· Biomechanica
· Blessurepreventie
· Voeding en gewichtscontrole
· Doping en supplementen
· Didactiek en methodiek
· Lesopbouw
· Examentraining
CURSUSGEGEVENS
Doelgroep:Mensen met voldoende eigen vaardigheid
Toelating:Geen vooropleiding vereist
Omvang: Contactdagen: 10 Stage: 40-50 uur inclusief opdrachten (portfolio) Studie: 4-10 uur per week
Opleidingskosten:€1195,-
Examenkosten: Fit!vak examens €250,-
Diplomering:Diploma Fit!vak Allround Groepslesdocent
Erkenning: Ministerie van VWS, Fit!vak, EREPS level 3
LOCATIES EN STARTDATA
Tilburg 21-09-2012
Nieuwegein 11-11-2012
Kijk voor meer informatie op www.opleidingen2000.nl of neem contact met ons op via info@opleidingen2000.nl of 0162 - 49 88 60.
€1.195
Klassikaal
max 30
MBO 3
3 maanden
Seniorensport
Op dit moment zijn er 5,2 miljoen 50-plussers. Dit aantal zal de komende 30 jaar met 63% toenemen. Door de babyboom zal het aantal ouderen nog sterker stijgen dan voorheen. Gezonde voeding en een actieve leefstijl zijn strategieën die de kans op een gezonde en fitte oude dag kunnen vergroten.Het is dus niet zozeer de vraag óf een sportbedrijf zich met deze doelgroep moet bezighouden, maar eerder hóe? In deze training van 2 dagen krijgt de trainer maximaal inzicht in hoe men met deze interessante doelgroep om zou moeten gaan.Want noem een 50-plusser geen senior. Kletsend en matig intensief fietsen met de fysio is uit! Toffe, uitdagende workouts met de Masters van onze maatschappij zijn in!
CURSUSGEGEVENS
Doelgroep: Fitnesstrainers, Personal Trainers, Groepslesdocenten, Fysiotherapeuten en andere bewegingsspecialisten
Toelating:Erkend sportdiploma met inspanningsfysiologie en trainingsleer
Omvang:2 dagen van 9.30 tot 17.00 uur
Opleidingskosten:€ 295,-
Vergoeding:Erkend en vergoed via SFR tot € 600,-
Diplomering:Certificaat Seniorensport
Onderwerpen: Onderstaande onderwerpen komen in de complete training aan bod. In de presentatie zal dit een samenvatting zijn van de kernpunten
Algemeen:
Maatschappelijke ontwikkelingen
Seniorspecifieke ontwikkelingen
Levensfasen
Vraag en aanbod
Diversiteit
Ontwikkeling in beleid van de overheid
Belevingswereld
Kernwaarden van senioren
Levenshouding
Gevoelsleeftijd
Wie is de senior?
Typologieen
Attitudes en waarden in het leven
Gezondheid en leefgewoonten
Wensen en behoeften
Service en gebruiksvriendelijkheid
Communicatie
Trainingsspecifiek:
Trainingsprogramma's
Cardiovasculaire effecten op korte en lange termijn
Effecten op hart- en vaatziekten
Impact van ouderdomsziekten en -klachten
Contra-indicaties voor testen en training
Krachttraining, spiermassa en botdichtheid
Kracht en functionele capaciteiten
Veranderde stofwisseling
De juiste trainingsvariabelen
Stabiliteit, flexibiliteit en valpreventie
Trainingseffecten op flexibiliteit
Het belang van lenigheid
Rol van training in het psychologisch functioneren
Fysieke activiteiten en de cognitieve functies
Fysieke activiteiten en depressie
Fysieke activiteiten en zelfvertrouwen
Training voor de zeer kwetsbare ouderen
Trainbaarheid van zeer oude senioren
Fysieke gesteldheid
Alle veel voorkomende klachten bij senioren
Welke training is de juiste bij welke klacht?
UitbreidingBent u sportschoolhouder, zwembadeigenaar of heeft u uw eigen ander bedrijf in bijvoorbeeld Fysiotherapie of Personal Training informeer dan eens naar de bedrijfstraining Seniorensport. In deze bedrijfstraining bereiden wij uw bedrijf en personeel voor om ook buiten de training om deze doelgroep op de juiste manier te benaderen.
LOCATIE EN LESDATA
Nieuwegein 26-10-2012 / 09-11-2012
Kijk voor meer informatie op www.opleidingen2000.nl of neem contact met ons op via info@opleidingen2000.nl of 0162 - 49 88 60.
€295
Klassikaal
max 30
MBO 3
2 weken
Fit!vak Bewegingsdeskundige Pre-diabetes& Obesitas
Deze cursus leidt op om beweegadviezen te kunnen geven aan mensen met overgewicht, obesitas (pre-diabetes) en/of diabetes mellitus type 2. Om de beweegadviezen op professioneel niveau te kunnen geven zijn de in de cursus gehanteerde beweegprotocollen gebaseerd op de door TNO ontwikkelde beweegprogramma’s. In deze protocollen is gekozen voor een concept waarop de beweegdeskundige de adviezen kan baseren met inachtneming van de specifieke kenmerken van elke klant. Het protocol wordt gebruikt als basis van de beweegdeskundige voor het ontwikkelen van een beweegadvies voor de klant. Dit protocol geeft achtergrondinformatie over de effecten van bewegen op de aandoening en de plaats die de beweegdeskundige daarbij kan innemen. De competenties waarover de bewegingsdeskundige moet beschikken voor dit advies worden uitgebreid behandeld.
Bij klanten wordt gestreefd naar het behalen en/of in stand houden van de beweegnormen, het verhogen van de algemene fitheid en het reduceren van de vetmassa om zo het risico op beïnvloedbare risicofactoren te bestrijden.
Gedragsmatige en psychologische aspecten zijn uiteraard van het grootste belang om mensen in beweging te brengen. Er is echter bewust gekozen om in dit document de nadruk te leggen op de fysiologische effecten van inspanning en voeding op de gezondheid.
INHOUD
Overgewicht, obesitas en diabetes mellitus type 2 (DMII)
Onstaanwijze
Voorkomen van overgewicht, obesitas en diabetes mellitus type 2
Symptomatologie en klachtenpatroon
Diagnose
Behandeling van overgewicht, obesitas en diabetes mellitus type 2
Rol van beweging bij overgewicht, obesitas en diabetes mellitus type 2
Rol van voeding bij overgewicht, obesitas en diabetes mellitus type 2
Medicatie
Prognose
Intake
Zelfstandige instroom of multidisciplinaire zorg
Inhoud intake
Testen van lichaamssamenstelling, uithoudingsvermogen en kracht
Leefstijlinterventies
Trainingsprogramma
Duurtraing
Krachttraining
Niet trainen en de training afbreken
(Verantwoorde) voeding
(Preventie van) hypoglykemie
Differentiatie naar verschillende groepen
Aanbevelingen en conclusie
De inhoud van deze opleiding is gebaseerd op de adviezen van:
Drs. T. Maas, sportdiëtist, fysiotherapeut, bewegingswetenschapper, Hogeschool van Arnhem en Nijmegen, Instituut voor Sport en Bewegingsstudies
Drs. H.E.C. Smid, Sportarts, Vereniging voor Sportgeneeskunde (VSG)
Drs. J. Hermans, sportdiëtist, gezondheidswetenschapper, Hogeschool van Arnhem en Nijmegen, Instituut voor Sport en Bewegingsstudies
Drs. M. Stegeman, Msc. Physical Activity and Health, fysiotherapeut, KennisPraktijk FysioGym
CURSUSGEGEVENS
Doelgroep:
Trainers en andere bewegingsdeskundigen die in aanraking komen met deze groep klanten en daarmee fysieke activiteiten mee willen gaan ondernemen.
Toelating:
Minimaal in het bezit van een niveau 3 trainersdiploma, bij voorkeur niveau 4 of hoger.
Afsluiting:
De cursus wordt bij volledige aanwezigheid afgesloten met een bewijs van deelname.
Deelnemers met een Fit!vak erkend Fitnesstrainer-B diploma (niveau 4) kunnen vrijwillig een afsluitend theoretisch Fit!vak-examen afleggen. Zij ontvangen bij slagen voor het theoretisch examen, het erkende Fit!vak certificaat: BEWEGINGSDESKUNDIGE PRE-DIABETES
Opleidingsniveau: Dit is een specialisatiecursus op niveau 4+
Duur: 2 contactdagen van 9.30 - 16.00 uur en ongeveer 5-10 uur zelfstudie
Cursuskosten: €235,-
Examenkosten: €50,-
LOCATIES EN DATA
Breda donderdag 20 en woensdag 26 september 2012
Kijk voor meer informatie op www.opleidingen2000.nl of neem contact met ons op via info@opleidingen2000.nl of 0162 - 49 88 60.
€194
Klassikaal
max 30
MBO 3
1 week
Vitaalcoach = Dé Personal Trainer van nu ; Niveau 5
Een Vitaalcoach (ook wel leefstijladviseur genoemd) is een allround gezondheidsspecialist die mensen kan adviseren en begeleiden in het bereiken van een (nog) meer vitale levensstijl. Allround in de breedste zin des woords, omdat de Vitaalcoach de kwaliteiten in huis heeft van meerdere andere beroepen, zoals Sporttrainer, Personal Trainer, Gewichtsconsulent en Coach. Deze beroepen zijn op zich al heel divers en hebben ook raakvlakken met elkaar. Deze vakgebieden zouden eigenlijk niet los van elkaar gezien moeten worden.
De Vitaalcoach is er in gespecialiseerd om deze onderdelen met elkaar te integreren en ze als één geheel te zien. Een Vitaalcoach zal in de begeleiding daarom altijd kiezen voor een zogenaamde multidisciplinaire aanpak. Voorheen betekende dit dat een Personal Trainer bijvoorbeeld met een Gewichtsconsulent moest samenwerken. De Vitaalcoach is voor deze aanpak niet afhankelijk van derden en kan vrijwel iedere klant dus passend advies en begeleiding bieden.
WAAROM IS DE VITAALCOACH GOUD WAARD?
Het zal u niet ontgaan zijn dat het crisis is in Nederland. Er wordt momenteel veel bezuinigd en gesneden. Gelukkig staat gezondheid nog wel hoog op de politieke agenda en is het dit jaar zelfs mogelijk om de diensten van de juiste medewerkers te declareren bij de zorgverzekeraars!
Kort gezegd: de Vitaalcoach levert geld op!
CURSUSGEGEVENS
De opleiding is opgebouwd uit drie hoofdmodules, namelijk VOEDING, BEWEGING en COACHING. Aan de hand van uw persoonlijke kennis en achtergrond wordt er een Vitaalcoachtraject opgesteld. De duur/ prijs van de opleiding is dus per cursist verschillend.
Doelgroep(Aspirant) Fitness- en personal trainers, fysiotherapeuten en leefstijladviseurs Toelatingseisen Vooropleiding is niet vereist, maar het heeft wel de voorkeur dat u reeds over een diploma of ervaring beschikt m.b.t. gezond bewegen.
Opleidingsniveau/Instroomniveau: Niveau 3/4 (mbo+)
Uitstroomniveau: Niveau 4/5Onderwijsvorm(en)Contactonderwijs en thuisstudie.
Bent u geinteresseerd in een persoonlijk Vitaalcoach plan? Wij maken deze geheel vrijblijvend voor u. Neem contact met ons op viainfo@opleidingen2000.nl/ 0162 - 49 88 60 of kijk opwww.opleidingen2000.nl.
€4.500
Klassikaal
max 30
MBO 4
BGN Gewichtsconsulent / Voedingsspecialist
De gewichtsconsulent begeleidt mensen in het bereiken en behouden van een goed en gezond gewicht. Kennis en vaardigheden leiden tot een behandelplan op maat. Na deze opleiding kan de gewichtsconsulent zich richten op de begeleiding van individuele cliënten, (afslank)groepsactiviteiten opzetten, maar bijvoorbeeld ook voorlichting geven op een (sport)school. Het aandachtsgebied is breed. Met alleen calorieën tellen komen we er niet. Lijnen blijkt zelfs de opstap te zijn naar nog meer gewichtstoename. Gewichtsbeheersing blijkt namelijk uit een samenspel te bestaan van kennis over eten, bewegen, motivatie en andere psychologische aspecten. De moderne gewichtsconsulent wordt daarom op meerdere gebieden geschoold. Na deze opleiding kunt u als medewerker binnen een (sport)bedrijf aan de slag gaan, maar ook eventueel uw eigen praktijk beginnen. Deze opleiding wordt erkend door de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland. Met deze erkenning wordt u consult geheel of gedeeltelijk vergoed door vele zorgverzekeraars.
INHOUD
Onderstaand een greep uit de onderwerpen die aan bod komen tijdens de opleiding.
Introductie
Gewichtsproblematiek
Energie
Gezonde voeding en voorlichting
Eiwitten
Voedingsgedrag en voedingspatronen
Vetten
Voeding en zwangerschap
Koolhydraten
Voeding van zuigeling, de peuter en de kleuter
Voedingsvezel
Voeding van het schoolkind, de adolescent en de oudere
Zoetstoffen
Voedselveiligheid
Alcohol
Levensmiddelenleer
Vitames en mineralen
Bereidings- en conserveringstechnieken
Fytonutriënten of fytochemicaliën
Bewegen
VochtBasis
Communicatieleer
Anatomie en fysiologie van het spijsverteringsstelsel
Het intakegesprek
Phatologie van stofwisseling en spijsvertering
Voedingsanamnese en vervolg
Eetstoornissen
Behandelplan
CURSUSGEGEVENS
Doelgroep: Iedereen mag deze opleiding volgen. Verder is het een goede aanvulling voor fitness- en personal trainers, fysiotherapeuten en andere gezondheidsadviseurs
Toelating: Vooropleiding is niet vereist.
Diplomering:BGN- erkend diploma.
€1.420
Klassikaal
max 30
MBO 3
3 maanden
Paramedisch Fitnesstrainer Modules KANS, RUG en KNIE
Fitnesscentra presenteren zich in deze tijd als healthcentra en worden door de klanten dan ook als zodanig beschouwd. Dat betekent ook dat steeds meer mensen met licht lichamelijke klachten de weg naar het fitnesscentrum vinden. De gediplomeerde fitnesstrainer is echter vaak niet opgeleid om deze mensen op een adequate wijze te begeleiden. Aan de andere kant heeft de trainer al zeker een sterke basis om met net dat beetje extra kennis een absolute meerwaarde te kunnen zijn in de training die binnen deze healthcentra kunnen worden aangeboden. Ook als ondersteunende medewerker van de fysiotherapeut kan de paramedisch fitnesstrainer een prima belastbaarheidstraining aanbieden. De opleiding is zeer praktijkgericht, zodat je direct aan de slag kunt met de training.
DOELSTELLING
Het doel van de opleiding paramedisch fitnesstrainer is om gediplomeerde fitnesstrainers kennis te geven van de mogelijkheden op het gebied van belastbaarheidstrainingen aan klanten met lichte klachten. Duidelijk moet zijn dat de medisch fitnesstrainer geen vervanger kan en mag zijn van de fysiotherapeut en dus ook niet als zodanig mag handelen.
INHOUD
De lesstof van iedere module omvat de volgende onderdelen:
Anatomie
Het lichaam functioneel bekeken
Pathologie
Belasting en belastbaarheid
Oefentherapie
Trainingsmethodiek
Veiligheid
MODULEN
De opleiding Paramedisch Fitnesstrainer bestaat uit meerdere modulen die apart gevolgd kunnen worden. De modulen die u kunt volgen zijn:
Module knie
Module arm/nek/schouder
Module rug
CURSUSINFO
Doelgroep Gediplomeerde Fitnesstrainers-A (minimaal niveau 3)
Toelatingseisen Vooropleiding met onderdelen anatomie en trainingsleer
Cursusmateriaal Zit bij de cursusprijs inbegrepen
Studielast Gehele opleiding: 36 uur (3 modulen van 2 dagen van 7.5 uur) Deelmodule: 12 uur (2 dagen van 7.5 uur)
Praktijk Wordt uitgevoerd tijdens de lessen
Toetsing Gebleken vaardigheid in de praktijk
Diplomering Opleidingen 2000 certificaat
Vrijstelling Geen mogelijkheden
Leeftijd Minimaal 16 jaar
Cursusprijs Per module: € 235,-
Examengeld Niet van toepassing
LOCATIE EN LESDATA
Nieuwegein
KANS module (arm/nek.schouder) 29-09-2012 / 06-10-2012
RUG module 24-11-2012 / 01-12-2012
KNIE module 19-01-2013 / 26-01-2013
€235
Klassikaal
max 25
MBO 3
2 weken
Indoor Cycling Instructor
Indoor Cycling is een wereldwijd begrip geworden tussen de indoor sporten. Honderdduizenden actievelingen stappen wekelijks op de indoor fiets om op een stimulerende, laagdrempelige wijze te werken aan de eigen gezondheid. Mede door het feit dat iedereen die kan fietsen ook deel kan nemen aan de Indoor Cycling lessen is een goede opleiding van instructeurs van groot belang. Door de deelnemers op de juiste veilige wijze te laten bewegen, helpt de instructeur de deelnemers om hun persoonlijke doelstellingen te bereiken. Of deze nu prestatiegericht, gezondheidsbevorderend of ontspannend is. Een goede instructeur is een groepsentertainer die het individu niet uit het oog verliest. Hij zorgt ervoor dat de deelnemers het Indoor Cycling als een prettige activiteit ervaren en de volgende les weer gemotiveerd bezoeken.
Deze opleiding is ontwikkeld om een brede praktische opleiding te kunnen verzorgen aan instructeurs die het maximale uit de Indoor Cycling lessen willen halen. Deze opleiding behandelt alle aspecten waar een goede Indoor Cycling instructeur kennis van zou moeten hebben. Zowel op het praktische als het theoretische vlak. Indoor Cycling is meer dan het opzetten van een leuk muziekje en fietsen. Een goede ontwikkeling van de instructeur kan het verschil maken tussen halfvolle lesjes en een volgeboekt programma met tevreden klanten.
Door het volgen van deze opleiding zal ook u binnenkort het verslavende effect ervaren na het geven van weer zo’n toffe, motiverende les.
DOELSTELLING
Het doel van de cursus Indoor Cycling Instructor is om u een sterke basis te verschaffen in het ontwikkelen van uw persoonlijke kwaliteiten met betrekking tot het geven van lessen Indoor Cycling.
INHOUD
De lesstof omvat de volgende onderdelen:
Fietsafstellingen
Anatomie
Basistechnieken
Gevorderde technieken
Blessures, overbelasting en overtraining
Belasting en belastbaarheid
Warming up
Cooling down
Energiesystemen
Evalueren
Hartslagtraining
Het gebruik van muziek
Kleding en uitrusting
Lesgeven
Presentatie en klantbegeleiding
Lesopbouw
Notatie / symboolgebruik
Stretchen
Te verwachten fouten
CURSUSGEGEVENS
Doelgroep Aankomend Indoor Cycling docenten
Toelatingseisen Minimaal 10 lessen Indoor Cycling hebben gevolgd
Cursusmateriaal Zit bij de cursusprijs inbegrepen
Studielast Contacturen ongeveer 14 uur (2 dagen van 7 uur)
Lestijd 09:30 - 17:00
Praktijk Gevraagd wordt om de cursusonderdelen in de praktijk toe te passen
Toetsing Gebleken vaardigheid in de praktijk
Diplomering Na deelname bij gebleken vaardigheid: Certificaat Indoor Cycling Instructor
Vrijstelling Geen mogelijkheden
Leeftijd Minimaal 16 jaar
Cursusprijs € 295,- (0% btw tarief)
LOCATIES EN DATA
Breda 30-09-2012 / 07-10-2012
Nieuwegein 20-01-2013 / 03-02-2013
€295
Klassikaal
max 20
MBO 3
2 weken