Opleidingen
58.424
resultaten
The Soul Door – Oneindige Mogelijkheden
Denk je vast te zitten aan het onveranderlijke? Think again! Met brainsurfing verander je jouw wereld! Activeer je brein en surf naar een leven vol mogelijkheden. Iedereen kan het! Ontdek nu hoe brainsurfing jouw deur opent naar een leven zoals jij dat wilt!
Je brein is een fantastisch laboratorium waar je veel meer mee kunt dan je denkt!
Als coach en trainer kom ik vaak mensen tegen die alles hebben gelezen: van Deepak Chopra tot Eckhart Tolle. Mensen met een hoofd vol kennis en woorden, maar desondanks nog op zoek naar het laatste puzzelstukje:' Hoe doe ik het?' Het veld van oneindige mogelijkheden kennen we uit boeken en films zoals, What the Bleep do we know? We lezen de kennis maar begrijpen we vervolgens ook hoe we dit veld kunnen binnentreden? Deze mystieke wijsheid wordt ook wel benoemd als De Deur, de opening naar de intelligentie van het leven met de bron van alles. Patty Harpenau is je coach on the couch in deze cursus met video-workshops, oefeningen, visualisaties, inzichten en toetsen die je kunt volgen en maken.
Wat leer je in deze cursus?
The Soul Door is een compleet nieuwe coachingsmethode om met je brein de realiteit te sturen. In deze cursus leer je de theorie en de praktijk van brainsurfing zodat je brein heel anders gaat denken. Met praktische oefeningen om van 'Google Earth naar Google Universe' heen en terug te reizen. Ik wens je heel veel plezier bij deze cursus! Warme groet, Patty Harpenau
€37
E-Learning
2 uren
Leren Beleggen in Cryptocurrencies – A tot Z
In deze cursus leer je van het begin tot het eind hoe je kunt beleggen in cryptocurrencies. Jory en Jeroen delen hun jarenlange ervaring in cryptocurrencies in eenvoudige taal.
Leer alles over beleggen in cryptocurrencies
In deze online video cursus worden alle elementen behandeld die je moet weten om aan de slag te kunnen gaan cryptocurrencies. Deze cursus is zodanig ingedeeld dat zowel beginners als ervaren beleggers ervan kunnen leren. De cursus bestaat uit meer dan tien modules en beslaat ongeveer vier uur aan luister materiaal. De cursus is aantrekkelijk voor beginners, maar ook voor ervaren beleggers. We leggen niet alleen de simpele aspecten van cryptocurrencies, maar ook uitgebreide technische analyses (vanuit acht jaar forex ervaring). In deze cursus leer je van de experts van LeerSnelBeleggen.nl.
De volgende onderdelen worden tijdens deze cursus aangesneden:
Wat zijn cryptocurrencies nu eigenlijk precies? Waarom zijn ze zo belangrijk in de huidige economie? Hoe werkt het allemaal in de blockchain? Wat zijn de toepassingen van cryptocurrencies in de huidige economie, maar ook in de toekomst? Wat zijn de 20 meest populaire crypto's? Waar moet je op letten bij het investeren? Waar kun je je eigen cryptocurrencies kopen? Hoe zorg je ervoor dat je ze veilig houdt? Hoe zet je een account op? Op welke manier is het snelle geld te verdienen met cryptocurrencies? Hoe maak je voor jezelf een fundamentele analyse? Waar moet je in de grafieken op letten tijdens het beleggen? Hoe maak je voor jezelf een technische analyse? Wat is het risico van beleggen en moet je dit voor jezelf beheersbaar maken?
Tot slot
Wij van LeerSnelBeleggen.nl wensen je zeer veel luisterplezier en vooral een educatieve tijd tegemoet? Ga vandaag nog aan de slag met deze uitdagende cursus en ga zelf leren beleggen! Volledig online en onbeperkte toegang tot het lesmateriaal! De vraag "hoe leer ik beleggen?" wordt eindelijk beantwoord!
€80
E-Learning
3 uren
‘Roadmap naar Helder Zicht’ – Ontdekkingsreis van waas naar beter zicht.
Zie je wazig? Wil je van je bril of lenzen af? Of wil je een leesbril vermijden? Leer in 10 weken de basisprincipes, -technieken en -activiteiten van de dr. Batesmethode, oogyoga en natuurlijk zien zodat je weer beter met je eigen ogen kan zien.
Wat als je nu minder afhankeluck van je bril of lenzen zou kunnen worden? Of hem/ze helemaal niet meer nodig zou hebben?
Zodat je weer vrijuit kan sporten, zwemmen, surfen en bewegen
Zodat je weer zonder brillen- of lenzengedoe je favoriete boek kan lezen?
Zodat je met ontspannen ogen je computerwerk kan doen?
Zodat je ’s avonds en ’s nachts zorgeloos met de auto kan rijden?
Zodat je weer kan genieten van die o zo mooie sterrenhemel?
Zodat je ogen weer aangenaam en prettig aanvoelen?
Zodat je moeiteloos scherp en helder in de verte kan kijken?
Tijdens de cursus 'Roadmap Naar Helder Zicht' ga je samen met ELS op pad naar helderder zicht met je eigen ogen. Een boeiende ontdekkingsreis in de kunst van het zien.
Het programma bestaat uit:
10 modules met per module verschillende korte lesvideo’s van 5 tot maximaal 15 minuten waarin de nadruk ligt op het in praktijk brengen en toepassen van de activiteiten, technieken en principes. Daar waar nodig en relevant is er een theoretische onderbouw. De cursus is 'hands on' en zo opgesteld dat het lijkt alsof we samen aan het oefenen zijn.
Daarnaast zijn bepaalde activiteiten, visualisaties en meditaties downloadbaar als mp3. Dan kan je om het even waar en wanneer 'oefenen'.
Ook krijg je allerlei materiaal om af te printen zoals letterkaarten, fusiekaarten, checklists, enzovoorts.
Het programma werd ontwikkeld op basis van de principes van eeuwenoude kennis en technieken om ogen gezond en fit te houden in combinatie met mijn verworven kennis en persoonlijke ervaringen op mijn pad naar beter zicht.
Lees hier alvast enkele ervaringen met natuurlijk zien, de dr. Batesmethode & oogyoga van studenten.
‘Ik volg ELS met veel plezier. Ik ben van -3,5 dioptrieën naar -2 gegaan!! Diegene die het testte kon zijn eigen ogen niet geloven. Dank je, Els!! Ik heb mijn bril zelden nog nodig! Het is fantastisch.’ – Celine Tytgadt
‘Vooral het zwaaien heeft bij mij een geweldig positief effect. Na het zwaaien – 5 à 10 minuten – waren de letters moeiteloos en goed leesbaar!’ – Frank van den Berg ‘
Ik vond het bijzonder eye-openening dat ik nog zoveel kan zien ondanks mijn bijziendheid!’ – Kathleen Rasschaert ‘
Als je helemaal niets doet, dan blijven je ogen achteruit gaan, maar dankzij oogyoga en de dr. Batesactiviteiten ging mijn linkeroog inmiddels van -11,5 naar -10,25. Ik had met mijn rechteroog zelfs -12 en dat is nu -10,5.’ – Nanda Lichtleitner
Als je nieuwsgierig bent naar meer succesverhalen, check dan HIER de 'wall of success' en laat je inspireren!
Belangrijk!
Het programma ‘Roadmap naar helder zicht’ is een educatief programma waarin je de dr. Batesmethode, oogyoga en andere technieken om op een natuurlijke manier weer beter te gaan zien aangeleerd wordt. Bij twijfel of ernstige aandoeningen is het aangeraden om een arts te raadplegen. Het programma vervangt reguliere onderzoeken en behandelingen niet, maar werkt complementair.
€288
E-Learning
35 uren
Cursus 3D Anime Character Modelleren in Cinema 4D
Leer hoe je een animé character ontwerpt en modelleert in Cinema 4D voor game en animatie.
Leer een anime karakter modelleren in Cinema 4D
Dit is de eerste cursus van een serie waarin je leert hoe je zelf een 3D anime character ontwerpt, modelleert, voorziet van textuur, gaat riggen en uiteindelijk animeren. Het uiteindelijke model is klaar om een hoofdrol te gaan spelen in een game. 3D modelleren is tegenwoordig belangrijker dan ooit, omdat zoveel media ondertussen met 3D modellen verrijkt wordt. Het is dus zeker de moeite waard hierover te leren.
Ga aan de slag met deze uitdagende cursus
Om deze uitdagende cursus te kunnen volgen, heb je baat bij voldoende voorkennis van Cinema 4D. Dus mocht het jou te snel gaan? Volg dan eerst de cursus Starten met C4D.
Wat ga je leren in deze online cursus?
Uitgebreid behandelen van modelleren van elk onderdeel van het character. Leer direct de juiste werkwijze aan die je nodig hebt. Breng echt leven in het model.
Wat kun je na het volgen van deze online cursus?
Na het volgen van deze training ben je in staat om jouw zelf ontworpen animé character om te zetten in een 3D model in C4D. Heb je nog geen Creative Cloud abonnement of Adobe After Effects? Bekijk dan hier de website van Adobe! Om met Cinema 4D aan de slag te gaan heb je namelijk óf het programma nodig of de plugin voor After Effects. Deze software kan je krijgen via de website van het programma!
Voor wie is deze cursus 3d modelleren bedoeld?
Wil jij je verdiepen in het zelf kunnen ontwerpen en modelleren van game- en 3D characters. Dan biedt deze cursus jou de juiste kennis en vaardigheden hoe je dit moet doen en aan kunt pakken in Cinema 4D. Zo heb je binnen no-time een eigen 3D anime character ontworpen. Uiteindelijk kan je je vaardigheid zover uitbouwen dat je geld kan verdienen met 3d modelleren!
Disclaimer: dit artikel bevat een affiliate link. Dat wil zeggen dat als jij je aanmeldt via deze link, Soofos hier een kleine bijdrage voor ontvangt.
€82
E-Learning
2 uren
Online Cursus Handletteren met Kleur
Houd jij van kleur? Wil je handlettering werkstukjes maken met een wauw-factor? Heb jij allerlei materialen, maar weet je niet wat je ermee kunt doen? Dan is deze cursus voor jou! Ik laat je zien hoe je gekleurde letters kunt maken, hoe je achtergronden maakt die er tof uitzien en welke letters je daarbij kunt gebruiken.
Leer handletteren met kleur
Eerste gedeelte
In het eerste deel van deze Nederlandstalige cursus handletteren laat ik je zien hoe je gekleurde letters kunt maken en hoe je jouw materiaal daarbij kunt inzetten. In de uitgebreide materialen video vertel ik je ook wat ik graag gebruik. Ik vertel je welk materiaal voor deze cursus handig is en welk materiaal je op je wishlist kunt zetten. Je kunt al beginnen als je aquarelpapier hebt, een watervaste fineliner en twee gekleurde brushpennen.
Tweede gedeelte
Later in de cursus vertel ik je hoe je gekleurde achtergronden maakt met zowel brushpennen als ecoline. Je kunt mijn technieken om zelf te handletteren met alle merken brushpennen toepassen, maar ook met waterverf. Ik laat je verschillende technieken zien. Ook maak ik een illustratie met een galaxy kleurverloop. Ik vertel je natuurlijk ook hoe je over jouw achtergrond tekst kunt tekenen op een manier die jij vandaag nog kunt uitvoeren.
Laatste gedeelte
Aan het einde van de cursus leg ik je de kalligrafie-letter uit en ik laat je zien hoe ik handletter over een donkere achtergrond. Dit is een techniek met iets meer uitdaging. Hoe meer je oefent, hoe beter je werk wordt. Je bent met deze cursus dus niet in één avond klaar!
Ga aan de slag en leer handletteren met kleur!
Meer leren over handletteren?
Bekijk ook eens mijn andere cursus over handlettering!
Bekijk de online cursus handlettering
€20
E-Learning
1 uur
Online Cursus Screencasting met Camtasia
Leer in deze online cursus alles over screencasting met Camtasia. In deze cursus leer je alles dat je moet weten over het opnemen van jouw eigen video's.
Leer alles over Screencating met Camtasia voor Mac/Windows
Met Camtasia kun je makkelijk schermopnames maken van elk soort beeldscherm dat je aansluit op je computer. Dit kan ook met een ingebouwde of aangesloten camera. Het programma kan zowel ingesproken audio als de geluiden van je systeem opnemen. Dit maakt het programma erg geschikt voor het creëren van professionele instructievideo's van software of video's. Hierin kan je datgene wat er op je scherm gebeurt opnemen. Veel instructeurs of andere mensen die gebruikmaken van schermopnames (YouTubers, instructeurs of gamers), maken daarom gebruik van Camtasia.
In deze cursus schermopnames maken met Camtasia leer je:
Video's opnemen, bewerken en verrijken; Werken met verschillende soorten media; Animeren en effecten toepassen op video's; Geproduceerde video's opslaan, exporteren en publiceren.
Beschrijving van de onderdelen
Video's opnemen, bewerken en verrijken
Naast dat Camtasia een opnameprogramma is, is het direct ook een videobewerkingsprogramma. Je kan namelijk ook diverse clips monteren tot een vloeiend verhaal. Verder verrijk je video's met zogeheten annotations. Annotations zijn diverse soorten grafische vormen die je kunt inzetten om dingen aan te wijzen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een pijl, tekst, kaders en meer. Hierdoor kun je de kijker op een heel verzorgde manier wijzen op belangrijke zaken.
Animeren en effecten toepassen op video's
Je kunt makkelijk allerlei afbeeldingen en illustraties importeren en verwerken in je productie. Je leert ook hoe je jouw media (de geïmporteerde bestanden) kunt animeren en kunt voorzien van diverse soorten effecten. Al deze technieken zijn hoogst gebruikersvriendelijk en makkelijk aan te leren. De drempel ligt daardoor laag en je kan achteraf snel aan de slag met eigen opnames.
Geproduceerde video's opslaan, exporteren en publiceren
Camtasia biedt verschillende snelle en efficiënte methodes, waarmee je productie super simpel maakt. Zo kun je met één druk op de knop exporteren en publiceren op bijvoorbeeld YouTube. Het is daardoor een koud kunstje om je producties heel snel met een groot publiek te delen.
Na het volgen van deze cursus screencasting met Camtasia kan je:
Opnames maken van je beeldscherm en overige aangesloten apparaten; Clips monteren tot één vloeiend verhaal; Gebruik maken van verschillende visuele hulpmiddelen; Verschillende soorten effecten toepassen op jouw video's; Alles dat je nodig hebt om professionele video's op te nemen.
Voor wie is deze cursus geschikt?
Deze cursus is geschikt voor iedereen die zelf instructie- en promotievideo's, en presentaties wilt maken en publiceren. De cursus is trouwens opgenomen met de Mac-versie, maar is ook goed te volgen met de Windowsversie van Camtasia!
€62
E-Learning
4 uren
ActiveCampaign E-mailmarketing – Word een Pro
Wil jij beginnen met e-mail marketing? Jouw sales-funnels automatiseren? ActiveCampaign is hier heel geschikt voor. In deze cursus leer je de basis van e-mailmarketing met ActiveCampaign. Van het opzetten en beheren van jouw account, tot het maken en versturen van campagnes en automatiseringen. Leer het allemaal in deze handige online cursus!
Word een pro in e-mailmarketing met ActiveCampaign
ActiveCampaign is een van de meest gebruikte e-mailmarketing tools voor marketing automation. In deze Nederlandstalige training (met de nieuwe 2018 menunavigatie van ActiveCampaign) leer je om je eigen e-mailmarketing automation op te zetten.
De meest recente LITE versie van ActiveCampaign:
In deze training gebruiken we de LITE versie van ActiveCampaign. Dit is de versie zonder CRM maar mét alle benodigdheden om campagnes (nieuwsbrieven) te verzenden en een complete e-mailmarketing automation (salesfunnels) op te zetten. De LITE versie is vanaf ongeveer 10 euro per maand te krijgen op de site van ActiveCampaign. Maak je nog geen gebruik van ActiveCampaign? Geen probleem! Ik laat je ook zien op welke manier je een proef account kunt aanmaken. Voor een abonnement op ActiveCampaign kun je op deze website terecht.
Dit ga je leren in deze online cursus:
In meer dan 50 videos laat ik je alle instellingen van ActiveCampaign zien. Aan het eind van deze training ben jij een echte ActiveCampaign Pro! Je kunt eigen lijsten maken en beheren, werken met TAGS, triggers en acties. Ook leer je een eigen automatische campagne opzetten. Daarnaast krijg je ook meer inzicht in de rapporten, zodat je ook echt weet wat het effect van een campagne is.
Dit krijg je in deze e-mailmarketingcursus:
Leer de basisinstellingen van ActiveCampaign. Hoe je jouw account moet inrichten, formulieren kunt gebruiken en contacten importeert. Maak automatische campagnes en automatiseer jouw marketing. Onbeperkt toegang, 24/7 en alles zo vaak terug volgen als dat jij wilt. Volledig Nederlandstalig, les van een ervaren marketeer.
€39
E-Learning
3 uren
Leer ALLES van…. Succesvol Presenteren!
Leer in deze cursus hoe je succesvolle presentaties kan geven met de IDA-methode. Je leert alles dat je nodig hebt om een succesvolle pitch te geven!
Leer Succesvol Presenteren met IDA
Stel, je woont een presentatie bij en het verhaal wordt niet interessant gebracht… Wat gebeurt er dan?
- Toehoorders gaan niet meer kijken/luisteren;
- Ze gaan met elkaar praten;
- Doen niet meer mee.
Oftewel, de dynamiek is weg en het wordt een enorme opgave voor de presentator om z’n boodschap over te brengen. Maar wat nou als jij die presentatie en je ziet dat je toehoorders afhaken… Oei. Ik denk dat je op zo’n moment door de grond gaat…
Dat veranderd wanneer je deze online cursus volgt!
In deze training leer ik je hoe je op een goede manier ALTIJD een succesvolle presentatie kan geven. Ik leer waar je op moet letten bij je voorbereiding, welke onderwerpen je wél en niét moet behandelen, hoe je de interesse kan vasthouden en hoe je de toehoorders aanzet tot actie. Kortom, als je een presentatie geeft met IDA, is succes verzekerd!
Begin vandaag nog met leren!
€16
E-Learning
0 uren
Introductiecursus Sales – 6 Verkooptechnieken
Deze training is gericht op het leren, schakelen en combineren van 6 verschillende verkooptechnieken, die stuk voor stuk hun effectiviteit succesvol in de praktijk hebben bewezen bij adviserend verkopen (consultative selling) in alle commerciële beroepen zoals accountmanagement, verkoop buitendienst, verkoop binnendienst, telefonische verkoop en acquisitie en winkel/ beursverkoop.
Leer in deze introductie 6 verkooptechnieken
Iedereen weet dat het verstandig is om op meerdere paarden te wedden en zo je kansen te spreiden. Op dezelfde wijze is ook deze training zo ingericht. Deze training is namelijk gericht op het leren, schakelen en combineren van zes verschillende verkooptechnieken. Deze technieken hebben stuk voor stuk hun effectiviteit in de praktijk bewezen bij adviserend verkopen (consultative selling). Deze technieken zijn bruikbaar in alle commerciële beroepen zoals accountmanagement, verkoop buitendienst, verkoop binnendienst, telefonische verkoop, maar ook bij acquisitie en winkel- en beursverkoop. Deze methodes worden je aangeleerd door Graham Hulsebos!
Welke verkooptechnieken komen aan bod?
In deze cursus neem ik je stap voor stap mee en laat ik je zes verkooptechnieken zien. Je leert de technieken beheersen met behulp van theorie en echte praktijkvoorbeelden. Zo leer je snel en efficiënt. Het resultaat van deze training is een uitgebreide skillset, waarmee jouw commerciële prestaties merkbaar verhoogt worden. Dit zal resulteren in kwalitatieve, effectieve en makkelijke verkoop. Doordat deze verkooptechnieken je heel veel inzicht geven, leidt het bovendien tot een samenwerking die voor alle partijen zeer prettig is. Daarbij wordt er in deze training extra aandacht gegeven aan heel veel praktijkvoorbeelden om de geleerde zes verkooptechnieken toe te passen in commerciële taken, zoals telefonische verkoop en acquisitie, het opstellen van perfecte offertes, e-mails en nog veel meer. Als bonus krijg je een extra verkooptechniek, namelijk de salescycle. Ook leer je aantal geheimen in het hoofdstuk "Science in Sales".
Deze sales technieken worden in de cursus besproken:
Order
In deze verkooptechniek leer je praktijkgericht met structuur adviserend verkopen (consultative selling). Je leert ook hoe je op een snelle en makkelijke manier erachter kunt komen wanneer je niet of wanneer juist wel een deal kan én gaat sluiten.
Spin
In deze verkooptechniek leer je om met structuur en controle je klant meer inzicht en duidelijkheid te geven. Op deze manier gaat het winstgevender worden om jouw producten en diensten aan te kopen. Daarbij leer je ook een manier om het voor jou en je klant of prospect makkelijker goede afspraken te maken.
Grow
In deze verkooptechniek leer je sferen te creëren om zodoende uw klant of prospect extra te motiveren. Zo is de kans dus groter dat de klant juist wel bij jou wilt kopen of tot extra aankopen over gaat.
Blackbook
In deze verkooptechniek leer je praktijkgericht om een geweldige relatie op te bouwen met de klant en vertrouwen te winnen. Daardoor krijg je altijd de juiste aandacht. Daarbij creëer je makkelijker en eerder inzicht in de wensen en behoeften van de klant.
BTW
In deze verkooptechniek leer je om bij elk verkoopgesprek met controle en structuur geparkeerde, moeilijke, belangrijke, doortastende, informatieve en beslissende zaken te bespreken.
Closing skills
In deze laatste verkooptechniek leer je om de alle zes geleerde verkooptechnieken op een unieke manier te combineren. Om zo op een adviserende, wetenschappelijke, gecontroleerde, gestructureerde, leuke, winstgevende en perfecte manier om je deal, opdracht, offerte of order te sluiten (closen).
Extra: Salescycle
In deze verkooptechniek leer je met structuur en controle alle stappen van prospect tot klant onder controle te krijgen en te houden.
Extra: science in sales
Mensen kopen van mensen. In deze verkooptechniek leer je veel wetenschappelijke zaken. Je leert om technisch en berekend te verkopen. Hierbij maak je kennis met geweldige en interessante onderwerpen die uit bewezen onderzoeken naar voren zijn gekomen.
€32
E-Learning
2 uren
Cursus Sociale Angst de Baas!
Overwin sociale angst stap voor stap! Leer essentiële technieken om angst te overwinnen en pak controle over je leven. Doe mee aan de cursus en confronteer je angsten!
Leer hoe je sociale angst de baas wordt
Staat het zweet je in de handen wanneer je een presentatie moet geven?
Vind je het spannend om naar feestjes te gaan?
Vul je in wat anderen over je denken?
Blijf je piekeren over gesprekken die je hebt gehad?
Heb je moeite om de straat op te gaan?
Laat jij je leven bepalen door sociale angst? Dan is deze cursus iets voor jou!
Waarom deze cursus over sociale angst?
Ik heb zelf jarenlang last gehad van een sociale angststoornis en heb erg lang moeten zoeken naar wat mij kon helpen. Nu ik van mijn angststoornis af ben en ondertussen ook ben afgestudeerd als psycholoog heb ik mijn eigen ervaringen met mijn psychologische kennis gecombineerd tot deze cursus. Ik heb de technieken die voor mij het meest zinvol waren toegepast en op die manier in de cursus geïntegreerd dat, als ik deze cursus zelf zou hebben gehad, ik niet zo lang had hoeven zoeken naar de juiste hulp. De vrijheid die ik nu ervaar, gun ik iedereen!
Wat leer je in deze cursus?
Module 1: Sociale angst
In deze module verdiepen we ons in wat sociale angst nou eigenlijk is. We bespreken de symptomen, oorzaken en gevolgen maar ook de mogelijke behandelingen. In deze module krijg je ook meer inzicht in hoe jouw sociale angst zich uit, hoe je situatie nu is en wat je bereikt wilt hebben aan het eind van deze cursus.
Module 2: Zelfvertrouwen
In deze module speelt verbale en non-verbale communicatie een grote rol. Er wordt aandacht besteed aan lichaamshouding, grenzen aangeven en nee zeggen.
Module 3: Denkfouten
In deze module besteden we aandacht aan de denkfouten en negatieve gedachten die vaak met (sociale) angst samengaan. We leren welke denkfouten er zijn, hoe je ze herkent en hoe je ermee om kunt gaan.
Module 4: Angstgedachten uitdagen
In deze module verdiepen we ons in het uitdagen van angstgedachten. Want vaak kloppen deze gedachten helemaal niet. Ook bespreken we enkele handige technieken uit de cognitieve gedragstherapie.
Module 5: Mindfulness en ontspanning
In deze module leren we wat mindfulness is en gaan we aan de slag met ontspanningsoefeningen.
Module 6: Exposure
In deze module leer je wat exposure is, hoe je je verbeelding hierbij kunt gebruiken en hoe je daarbij een exposure hiërarchie opstelt. Ook gaan we in deze module oefenen in echte situaties. Je ontvangt ook een Ebook met de stof uit de cursus, zodat je daardoor kunt leren waar en wanneer je maar wilt.
Heb jij er genoeg van om sociale angst je leven te laten bepalen? Ben jij dapper genoeg om je angst in de ogen te kijken? Schrijf je dan in voor deze cursus! Stap voor stap gaan we samen de uitdaging aan.
€37
E-Learning
3 uren