Opleiding: Personal Coaching
Inzicht, beweging en groei vanuit jouw kern
Wil je helderder krijgen wie je bent, waar je staat en waar je naartoe wilt? Personal coaching bij Kernbase helpt je vertragen, reflecteren en keuzes maken die écht bij je passen.
In een veilige setting werk je met een ervaren coach aan thema’s als zelfvertrouwen, grenzen, werk-privébalans, stress of richting vinden. We helpen je om patronen te doorbreken, nieuwe perspectieven te ontdekken en meer regie te nemen over je leven en werk.
Onze aanpak is persoonlijk, verdiepend en praktisch toepasbaar. Geen standaardmodel, maar een traject op maat, gebaseerd op het Kernbase Model.
Voor wie?
Personal coaching bij Kernbase is er voor jou als je:
- Heldere keuzes wilt maken in je leven of loopbaan, maar merkt dat je vastloopt in twijfel of onrust
- Regelmatig het gevoel hebt dat je geleefd wordt, en meer regie wilt over je tijd, energie en richting
- Wilt begrijpen waarom bepaalde patronen of reacties zich blijven herhalen, en hoe je daar doorheen breekt
- Op zoek bent naar meer rust, zelfvertrouwen en stevigheid in wie je bent en hoe je handelt
- Klaar bent om te investeren in jezelf en te groeien vanuit jouw kern – met praktische stappen die écht bij je passen.
Hoe werkt het?
Elke coaching start met een vrijblijvend adviesgesprek. We leren elkaar kennen, verkennen jouw vraag en bepalen samen of er een goede match is. Daarna starten we een coachingtraject op maat, afgestemd op jouw doelen en behoeften.
Je werkt met een ervaren coach in een veilige en integere setting die helpt vertragen, spiegelen en richting geven. We werken volgens het Kernbase Model, dat bestaat uit drie lagen:
• Inzicht (BASE) – Wie ben je, wat drijft je en wat houdt je tegen?
• Patronen doorbreken (GEDRAG) – Ontdek nieuwe manieren van denken, voelen en handelen.
• Groei (IMPACT) – Vergroot je zelfvertrouwen, ontwikkel vaardigheden en word effectiever in werk, relaties en keuzes.
Wat levert het op?
- Helderheid over wat écht belangrijk is
- Bewustwording van patronen die je belemmeren
- Nieuwe perspectieven en concrete stappen
- Meer rust, richting en regie
- Versterkt zelfvertrouwen en persoonlijk leiderschap
- Betere balans tussen denken, voelen en doen
In een adviesgesprek bespreken we graag wat jij nodig hebt en wat passend is qua tijd, inhoud en investering.
Wil je ontdekken wat personal coaching voor jou kan betekenen?
