Opleiding: Vitaliteitscheck: inzicht in je energiebalans
Vitaliteitscheck: ontdek wat jou energie en veerkracht geeft in je werk
Hoe vitaal voel jij je in je werk? Heb je voldoende energie, plezier en motivatie, of merk je dat de balans soms lastig vast te houden is? De Vitaliteitscheck van Profectus Instituut helpt je in slechts een paar minuten inzicht te krijgen in wat jouw energiebronnen zijn én waar energie weglekt.
De check is ontwikkeld in samenwerking met universiteiten. Je krijgt een persoonlijke score op acht dimensies, verdeeld over twee gebieden:
Werkgeluk: betrokkenheid op het werk, proactieve vitaliteit, werktevredenheid en verbondenheid met de organisatie.
Energie en herstel: mentale energie, emotionele balans, herstelvermogen en energiebeheer.
Na afloop ontvang je een helder persoonlijk rapport met jouw resultaten en gerichte adviezen. Je ziet in één oogopslag waar je energie vandaan haalt, wat je kunt verbeteren en hoe je werkt aan meer balans, motivatie en welzijn, ook op drukke dagen.
Wat levert de Vitaliteitscheck je op?
- Direct inzicht in wat jou energie geeft of juist kost
- Een persoonlijke score op vier dimensies van werkgeluk én vier van energie en herstel
- Praktische tips om beter om te gaan met stress en herstel
- Een waardevol startpunt om je energie en motivatie duurzaam te versterken
Vitaliteit gaat niet alleen over fit zijn. Het gaat over de kracht om met energie, plezier en focus te werken, ook als het druk is. De Vitaliteitscheck helpt je om tijdig bij te sturen en met hernieuwde energie te blijven doen waar je goed in bent.
