Opleiding: Workshop Omgaan met Werkdruk
Hoe voorkom je dat je voortdurend taken gaat uitstellen? Op welke wijze kun je leren stress te verminderen? Hoe krijg je weer volledig grip op je eigen werkzaamheden? Wat zijn jouw kwaliteiten op de werkvloer en vooral, hoe leer je met werkdruk om te gaan? Tijdens deze workshop leer je nee te zeggen, effectief taken op te pakken, slimmer te werken en zo de werkdruk te verminderen. De workshop biedt handvatten om beter met werkdruk om te kunnen gaan. Gedurende de workshop ben je ook zelf actief met het verminderen van de werkdruk door het inbrengen van eigen (werk)situaties. De workshop start met een korte uitleg over de theorie waarna de theorie toegepast gaat worden in diverse praktijksituaties. Na afloop van deze workshop beschik jij over basiskennis van het omgaan met werkdruk.Doelgroep
Deze workshop is ontwikkeld voor iedereen die (beter) met werkdruk wil om kunnen gaan.
Leerwijze
Leren van de allerbeste docenten? Bij Holland Opleidingen - Privéstudie leer jij met een privé-docent op lesmomenten die jou passen. We helpen zo deelnemers van trainingen of opleidingen bij het behalen van een maximaal leerrendement. Echt groeien kan alleen met de juiste aandacht en de juiste instrumenten.
Voorbereiding
Het is raadzaam om je vooraf in het onderwerp te verdiepen, zodat je tijdens workshop de tijd optimaal kunt benutten om beschikbare theorie en je eigen praktijkvoorbeelden te kunnen opnemen. Ook is het belangrijk vooraf je persoonlijke leerdoelen te bepalen zodat je deze mee kunt nemen naar de workshop.
Diploma
Na actieve deelname aan deze workshop, ontvang je het officiële certificaat van Holland Opleidingen Groep digitaal.
