Opleiding: Mindfulness ... Online met coach

Online training Mindfulness.. met gecertificeerde coach die je ondersteunt en motiveert. De kracht van het nu.

Deze mindfulness-training biedt tal van handvatten om bewust aanwezig te zijn in het hier en nu. Want mindfulness zorgt voor minder stress, makkelijker beslissingen nemen en simpelweg gelukkig zijn.
Ervaar de kracht van het nu in deze leerreis. Je gaat onder meer aan de slag met meditatie, ademhalingsoefeningen en het herkennen van ‘slechte’ gewoontes en automatische patronen.

Als jij een extra zetje kan gebruiken of iemand die jou motiveert, die kritische vragen stelt, naar je luistert en verbanden legt, of die een ander perspectief biedt zodat je weer verder kunt, dan is een coach echt iets voor jou. New Heroes werkt nauw samen met de ervaren en gecertificeerde coaches van Schouten & Nelissen. Ze weten precies hoe ze je moeten motiveren, ondersteunen en helpen jou levens- en loopbaanvragen te onderzoeken.

Na afloop:

* Je ontdekt de kracht van het nu
* Je gaat aan de slag met meditatie en ademhalingsoefeningen

Inclusief:

* Certificaat bij afronden online training / Duur: 4 uur, verspreid over 1-4 maanden.
* 1 jaar lang 24/7 toegang tot meer dan 200 online trainingen.
* 2 uur integrated coaching met Schouten & Nelissen coach. Spreek zelf af hoe en wanneer