Opleidingen
68.942
resultaten
Functionerings- & Beoordelingsgesprekken, open training, 1 dag
Een startgarantie vanaf 5 deelnemers.
BEOORDELINGS- EN FUNCTIONERINGSGESPREKKEN VOEREN
TERUGKIJKEN, EVALUEREN, EN VERWACHTINGEN AFSTEMMEN VOOR DE KOMENDE TIJD!
Deze workshop is bedoeld voor iedere leidinggevende die te maken krijgt met het voeren van deze gesprekken. De aanpak is uiterst praktisch, in kleine groepen van 5-12 personen.
Wij verzorgen een syllabus, die later een uitstekend hulpmiddel kan zijn
Uw trainer heeft ruime ervaring op dit gebied, in het ontwikkelen van deze systemen en het trainen van gesprekstechnieken. Uiteraard heeft u veel inbreng in deze workshop.
Daarnaast gaan we praktisch aan de slag met o.a. de volgende onderwerpen:
* Nut en noodzaak van deze gesprekken
* Indeling van het gesprek
* Feed back geven en ontvangen
* Omgaan met weerstanden
* Evaluatie van de vorige periode
* Afspraken maken voor de komende tijd, en dit S.M.A.R.T. maken
* Complimenten en kritiek geven op een positieve wijze.
* Simulaties en korte rollenspellen.
Na afloop van de training bent u in staat om deze gesprekken op een positieve, gestructureerde wijze te voeren met respect voor uw medewerker en concrete afspraken voor de nabije toekomst.
OpleidingsfondsDe trainingen van Re-Move staan vermeld in de cursuscatalogi van onder andere:
OOM-Fonds (Stichting Opleidings- en Ontwikkelingsfonds voor het Metaalbewerkingsbedrijf)
WIJ-TECHNIEK (Opleidings- en ontwikkelingsfonds voor het Technisch Installatiebedrijf)
€533
Klassikaal
max 12
Functionerings- & Beoordelingsgesprekken, Maatwerktraining, min. 5 personen, 1 dag
BEOORDELINGS- EN FUNCTIONERINGSGESPREKKEN VOEREN
TERUGKIJKEN, EVALUEREN, EN VERWACHTINGEN AFSTEMMEN VOOR DE KOMENDE TIJD!
Deze workshop is bedoeld voor iedere leidinggevende die te maken krijgt met het voeren van deze gesprekken. De aanpak is uiterst praktisch, in kleine groepen van 5-10 personen.
Wij verzorgen een syllabus, die later een uitstekend hulpmiddel kan zijn
Uw trainer heeft ruime ervaring op dit gebied, in het ontwikkelen van deze systemen en het trainen van gesprekstechnieken. Uiteraard heeft u veel inbreng in deze workshop.
Daarnaast gaan we praktisch aan de slag met o.a. de volgende onderwerpen:
* Nut en noodzaak van deze gesprekken
* Indeling van het gesprek
* Feed back geven en ontvangen
* Omgaan met weerstanden
* Evaluatie van de vorige periode
* Afspraken maken voor de komende tijd, en dit S.M.A.R.T. maken
* Complimenten en kritiek geven op een positieve wijze.
* Simulaties en korte rollenspellen.
Na afloop van de training bent u in staat om deze gesprekken op een positieve, gestructureerde wijze te voeren met respect voor uw medewerker en concrete afspraken voor de nabije toekomst.
Omdat dit een maatwerk training is houden wij een uitgebreide intake en stellen het dagprogramma samen geheel afgestemd op uw situatie
Investering
per deelnemer € 295,00 excl. BTW
Vanaf minimaal 5 deelnemers.
OpleidingsfondsDe trainingen van Re-Move staan vermeld in de cursuscatalogi van onder andere:
OOM-Fonds (Stichting Opleidings- en Ontwikkelingsfonds voor het Metaalbewerkingsbedrijf)
WIJ-TECHNIEK (Opleidings- en ontwikkelingsfonds voor het Technisch Installatiebedrijf)
€424
In-company / Maatwerk
max 12
Agile Scrum Product Owner (+ Officieel Exin Examen)
AGILE SCRUM PRODUCT OWNER TRAINING
Wil je als Product Owner de klant nog beter leren begrijpen en je rol als PO naar het team nog beter vervullen. Dan is deze Agile Scrum Product Owner training wat je zoekt.
De Product Owner is in Scrum de rol die de klant vertegenwoordigd. Maakt deel uit van het Scrum team en is verantwoordelijk voor de waarde creatie. Zorgt dat de vereiste functionaliteiten zijn beschreven als user Stories in de Product Backlog en zijn geprioriteerd. De uitdaging van de Product Owner is om de Backlog zodanig op orde te brengen en te houden dat het maximale businesswaarde creëert en dat het team op snelheid blijft.
Wat ga je leren tijdens deze Agile Scrum Product Owner training?
Een Agile Scrum Product Owner zorgt ervoor dat de opgeleverde producten uit Agile Scrum projecten de meeste waarde toevoegen voor de klant. Om dit te doen, geeft de Product Owner richting, neemt beslissingen en zorgt ervoor dat het Team op de juiste doelstellingen is gericht. De Product Owner is actief, betrokken, communiceert goed en zorgvuldig en luistert naar de argumenten van het Team.
De Product Owner beschrijft de visie, maar ook de grenzen waarbinnen deze visie moet worden gerealiseerd. Dit wordt bereikt door het maken, onderhouden en prioriteren van Product backlog. Het is de verantwoordelijkheid van de Product Owner om ervoor te zorgen dat het project daadwerkelijk waarde creert. Een goede Product owner begrijpt de business en de markt, is de stem van de klant (intern of extern) en beheert de levenscyclus van het product of dienst.
Inhoud van de Agile Scrum Product Owner training ;
De training bestaat uit 3 dagen
Dag1
We belichten de rol van Product Owner in een Agile Scrum team. Wat zijn de belangrijkste Agile concepten. Taken en verantwoordelijkheden van de Product Owner. De rol als Product Owner binnen IT Service Management. De interactie met andere rollen zoals de Scrum Master en het development team.
Dag2
Hoe kom je van een bedrijfs of product visie naar een Product backlog. Het creëren van User Stories (Epics, non-functional en functional requirements) en de Refinement daarvan. De rol van de Product Owner bij het creëren van de Sprint Backlogs. Monitoren en communiceren van de voortgang. Hoe blijf je als PO in controle over de opleveringen van de teams en zorgt je dat er waarde gecreëerd blijft worden.
Dag3
Hoe ga je als Product Owner om met complexe projecten, schalen van Agile. Werken met meerdere teams. Hoe wordt je voorspelbaar en kun je begrotingen maken wanneer je werkt met meerdere teams. Toepassen van Agile in verschillende soort projecten. Hoe zorg je dat je business waarde blijft creëren.
In de middag bereiden we het examen voor met een proefexamen en bespreken dit na. De deelnemers krijgen uitleg en tips over het examen. Daarna vindt het officiële examen plaats.
Wat heb je geleerd aan het einde van de training ;
• Vertrouwen in je rol als Product owner
• Beschik je over de nodige kennis om je rol goed uit te voeren
• Heb je ervaring opgedaan in verschillende praktijk situaties o.a
• Creëren van User Stories
• Houden van Refinements sessies
• Maken van release planning
• Heb je veel inspiratie opgedaan van je medecursisten.
• Ben je klaar gestoomd voor het Exin Scrum Product owner examen.
Duur
De Agile Scrum Product Owner training duurt drie dagen. De eerste twee dagen zijn na elkaar, de derde dag is één of twee weken later. Op de laatste dag wordt ’s middags het examen afgenomen.
Doelgroep
Je werkt als professional in een organisatie die bezig is met een Agile. Je wilt je verder verdiepen in de Agile-filosofie en Scrummethodologie en als Product Owner aan de slag in je Agileteam en organisatie.
Voorkennis
Voor deze training is kennis op het niveau van Agile Scrum
Foundation nodig.
Examen & Certificaat
Na een succesvol afgelegd examen ontvang je van EXIN het officiële certificaat Agile Scrum Product Owner. Het examen is met gesloten boek examen en bestaat uit 40 meerkeuzevragen. Om te slagen moet 65% van de vragen correct beantwoord zijn (26 uit 40).
Het examen duurt 90 minuten en kan op papier of online worden afgenomen.
Materiaal
Deelnemers ontvangen enige tijd voor aanvang van de training een uitgebreide map met presentaties, praktijkopdrachten, casus, voorbeeldexamen en een verklarende woordenlijst.
Werkwijze
De Agile Scrum Product Owner training kenmerkt zich door een interactieve aanpak, waarbij theorie, discussie, cases met opdrachten en examenvragen elkaar afwisselen. Deelnemers worden aangemoedigd om actief deel te nemen aan de praktische sessies om zo veel mogelijk uit de training te halen. Daarmee bereiden deelnemers zich optimaal voor op het examen én kunnen ze de opgedane kennis en inzichten direct in praktijk brengen.
In company
Deze Agile Scrum Product Owner training is te volgen als onderdeel van het open-rooster-programma op een van onze cursuslocaties, maar ook als een in-company-training op een locatie naar keuze. Maatwerk geeft de mogelijkheid om een aangepast trainingsprogramma te ontwerpen dat maximaal aansluit bij de wensen van je organisatie. Voor een in-company-training spreken we in een uitgebreid intakegesprek af hoe wij de best mogelijke resultaten kunnen leveren.
Algemene voorwaarden
Onze algemene leveringsvoorwaarden zijn van toepassing op al onze trainingen en workshops. Deze staan op onze website.
Informatie (aanpassen wanneer Suerte)
Wil je meer informatie over actuele data en prijzen, kijk dan op onze website www.hyparxis.nl. Wil je informatie over maatwerktrajecten en in-company-trainingen, neem dan contact op via cor@hyparxis.nl of bel +31651119557
Kosten
€ 1.575,- exclusief BTW, inclusief uitgebreide trainingsmap, eenmalige examen kosten en het boek “Scrum Product Ownership” van Robert Galen. Heb je een groepje en kan de training “in company” plaatsvinden dan zijn staffelkortingen mogelijk. Dit kan oplopen tot zo’n 50% afhankelijk van de groepsgrootte.
Als je slaagt voor het Exin examen ontvang je een officieel Exin certificaat en 200,- euro korting op een vervolg training, zoals de Agile Scrum Master of een andere training.
Praktische zaken op een rij
• Kosten: € 1575,- ex btw.
• Tijdsduur cursus: 3 dagen
• Minimum aantal: 3
• Materiaal: trainingsmap en het boek “Scrum Product Ownership” van Robert Galen
• Korting op vervolgtraining: €200,-
€1.575
Klassikaal
max 8
Post-HBO
Presenteren met een verhaal; Storytelling!
Tilburg
di 9 jun. 2026
en 9 andere data
Wil jij de aandacht vasthouden? Jouw boodschap overbrengen? Mensen in actie krijgen? Mooi! Dat is precies wat je leert in deze workshop.
Nadat je bent meegenomen in de dynamiek van Storytelling, waarom het werkt, hoe het werkt en wat je er allemaal mee kunt in een zakelijke omgeving, gaan we snel aan de slag met het uitwerken van eigen verhalen die passen bij jouw presentatie én werksituatie. Verhalen die je de volgende dag direct kunt gebruiken. Interactief én praktijkgericht!
Natuurlijk hebben we het over "technieken" maar dat doen we niet te lang. In deze training investeren we in het "maken van het verschil." Hoe overtuig je de ander, hoe maak je verbinding, hoe maak je complex begrijpelijk en hoe houd je de aandacht?
We gaan op zoek naar de best passende verhalen, werken ze uit en natuurlijk oefenen we volop.
Voor wie?
Deze training is voor iedereen die met meer vertrouwen en plezier krachtig wil leren presenteren.
Vind je het spannend, ben je bang dingen te vergeten of wil je nu eindelijk eens af van die ellenlange powerpoint? Of wil je nóg beter worden in presenteren? Dan is het tijd om aan de slag te gaan met Storytelling in je presentatie.
Om 16.00 uur:
Weet je waarom Storytelling altijd werkt.
Ken en herken je de belangrijkste leer- en beslisstijlen van de ander.
Weet je hoe en waar je jouw verhalen kunt vinden.
Ken je de opbouw van een verhaal en kun je die steeds opnieuw gebruiken.
Ben je in staat verhalen te gebruiken in jouw presentaties.
Ken je de belangrijkste presentatietechnieken en weet die toe te passen.
Heb je genoten van een energieke dag...en heb je zin om aan de slag te gaan met jouw verhalen.
En...je hebt verhalen, die je de volgende dag direct kunt gebruiken!
We hebben het over:
De dynamiek van Storytelling.
De verteller en de presentator.
Leer- en beslisstijlen. Wie is mijn "publiek?"
Wat wil je bereiken?
Wat is je (kern)boodschap?
De opbouw van een verhaal in 9 stappen
Het strategisch inzetten van een verhaal.
Verhalen integreren binnen je presentatie
Presentatietechnieken
Je krijgt mij erbij
Van mij mag je verwachten dat ik je met passie, humor en enthousiasme help, prikkel, ondersteun, uitdaag en...confronteer. En je mag verwachten dat ik je feedback geef waarmee je niet alleen tijdens de workshop iets kunt, maar ook daarna.
Natuurlijk zorg ik voor voldoende voorbeelden én deel ik eigen ervaringen. Succesvolle én minder succesvolle...
Open inschrijving:
Wil jij met trots en plezier voor een groep staan? Je boodschap pakkend overbrengen en aanzetten tot actie? Meld je dan aan via een open inschrijving.
De groep is lekker klein, waardoor er veel tijd is om te oefenen, om feedback te krijgen en...te leren van andermans ervaringen.
Workshop van 9.30 uur tot 16.00 uur
Verschillende locaties in Nederland
Tot 2 maanden na de workshop kosteloos sparren en feedback
Inclusief naslagwerk (hardcopy en digitaal)
Certificaat; "Presenteren met een verhaal; Storytelling"
€495
Klassikaal
max 6
DevOps Fundamentals (DASA incl. examen)
DevOps Fundamentals (DASA)
DevOps richt zich op de samenwerking tussen agile software ontwikkeling en IT operations. DevOps is aanvullend aan Agile. Eén van de belangrijke drijfveren om te starten met DevOps is de behoefte van organisaties om steeds sneller in te spelen op veranderingen in de markt. Het verhoogt de kwaliteit van de software en standaardiseert de in productie name daarvan. Als onderdeel van DevOps worden zoveel mogelijk processen zoals testen, environment provisioning en deployment geautomatiseerd.
Doelgroep
Deze DevOps Fundamentals training is geschikt voor iedereen die kennis wil opdoen van de toegevoegde waarde die DevOps kan bieden binnen een organisatie. Bijvoorbeeld in de rol van Scrum Master, Scrum Product Owner, software-ontwikkelaar, consultant, IT-operationsmanager of servicemanager.
Inhoud van de DevOps Fundamentals training
• Ontstaan van DevOps
• Kernconcepten en -principes van DevOps
• Cultuur
o Wat is de DevOps-cultuur
o Aspecten voor het inrichten van een DevOps-cultuur
• Organisatie
o Het DevOps-model
o Autonome teams
o De impact van DevOps op architectuur en deployment
o Governance voor DevOps-teams
• Processen
o Relatie tussen agile, scrum en Kanban
o Relatie met ITSM-processen en de DevOps-cultuur
o Lean voor procesoptimalisatie
o Opstellen van Value Streams voor processen
• Automatisering
o Impact van automatisering voor Software Delivery-processen
o Continuous Delivery
o De kernprincipes van cloud voor DevOps-organisatie
• Meten en verbeteren (Metrics & Improvement)
o Belang monitoren en logging binnen DevOps
Duur
Deze DevOps Fundamentals training duurt 3 dagen of 4 avonden. In het laatste dagdeel wordt het examen afgenomen.
Deze training kan ook incompany worden gegeven. Staffelkortingen zijn mogelijk.
Kosten
€ 1.425,- exclusief BTW, inclusief uitgebreide trainingsmap, eenmalige examen kosten en het boek “Continuous Delivery” van Jez Humble en David Farley.
Heb je een groepje en kan de training “in company” plaatsvinden dan zijn staffelkortingen mogelijk. Dit kan oplopen tot zo’n 50% afhankelijk van de groepsgrootte.
Als je slaagt voor het DASA examen ontvang je een officieel DASA certificaat en 200,- euro korting op een vervolg training, zoals de DevOps Practitioner training
• Kosten: 1425,- (bij groepen staffel kortingen mogelijk)
• Tijdsduur cursus: 3 dagen of 4 avonden
• Minimum aantal personen: 3
• Materiaal: trainingsmap en boek “Continuous Delivery” van Jez Humble en David Farley.
• Certificaat: Officieel DASA Certificaat
• Korting op vervolgtraining: 200,-
€1.425
Klassikaal
max 8
Post-HBO
NLP Intensive for Agilists
NLP intensive for Agilists
Werk je als Scrum Master, Product Owner of als team lid in een Agile organisatie. Je kent de theorie doet mee aan de Agile rituelen, maar van echte zelforganisatie is nog weinig spraken. Agile werken vraagt om een andere cultuur, om ander gedrag. Hoe stimuleer je nieuw gedrag? Hoe ga je om met weerstand?
Maar nog veel belangrijker is hoe ga je er zelf mee om? Ben je bewust van de manier waarop je reageert en zou je dit misschien anders of beter kunnen doen? Welke overtuigingen heb jezelf m.b.t. zelforganisatie en autonomie. Hoe zie je jezelf daarin opereren en zijn deze overtuigingen behulpzaam of werken ze juist tegen? Hoe beïnvloed je gedrag van jezelf en van de ander? Hoe kun je enthousiasme overbrengen en de aandacht van je stakeholders vangen en vast te houden? Hoe creëer je meer draagvlak voor de verbeterstappen die je voorstelt?
Het is duidelijk dat jijzelf een sleutelrol speelt in dit verhaal. In deze training “NLP intensive for Agilists” wordt je bewust van je eigen overtuigingen en gedrag en hoe je dit kunt veranderen om je organisatie en teams mee te kunnen nemen in de Agile Mindset en werkwijze.
Wat is NLP
NLP (Neuro Liguistisch Programmeren) gaat over communicatie, patronen doorbreken en weerstand hanteren. Anders leren kijken, anders leren luisteren en andere woorden leren gebruiken voor een ander resultaat. NLP is kort gezegd: weten wat je wilt, doen wat je weet, en zeggen wat je werkelijk bedoelt.
Doel
Deze “NLP intensive for Agilists” training leert je om sterker en krachtiger in je leven te staan en je communicatie vaardigheden aan te scherpen zodat je beter gaat samenwerken, autonomer kunt zijn, beter doelen kunt formuleren en letterlijk contact met iedereen kunt maken. Je leert hoe je door middel van taal en communicatie invloed krijgt op onbewuste breinprocessen. Zo kun je NLP gebruiken om je beter te leren voelen, beter te leren communiceren of betere strategieën te maken voor het werk dat je uitvoert. We doen dit aan de hand van de technieken en modellen binnen NLP.
Wat ga je ermee bereiken
De resultaten van NLP zijn indrukwekkend. Een paar voorbeelden op een rijtje: meer vertrouwen in jezelf en in je capaciteiten (wat een ander kan, kun jij ook leren), makkelijker kunnen leren, minder gepieker, een verbeterde communicatie met anderen en jezelf, in staat zijn creatiever te denken en te handelen, emoties kunnen reguleren en inzicht verkrijgen in jouw voornaamste levensdoelen en deze weten te realiseren.
Voor wie
De training “NLP intensive for Agilists” is voor mensen die hun coachings- en communicatievaardigheden willen verbeteren. Als je direct of indirect betrokken bent bij de invoering van een Agile werkwijze, ben je van harte welkom.
Opbouw van de “NLP intensive for Agilists” training
In deze training gaat het voornamelijk om het opdoen van ervaring. De theorie wordt afgewisseld met oefeningen. De meeste oefeningen worden uitgevoerd in groepjes van drie.
Wat ga je leren?
Je gaat zelf actief aan de slag met een aantal persoonlijke leerdoelen op het gebied van communicatie en stimuleren van verandering.
Je leert jezelf beter uitdrukken.
Je gaat beter begrijpen wat anderen bedoelen.
Hoe je anderen op een positieve manier kan beïnvloeden.
Hoe je anderen kan overtuigen.
Je haalt meer uit gesprekken met klanten en relaties.
Je oefent veel met werkelijk observeren zonder oordeel. Wat zie je en wat hoor je nu werkelijk?’
Je oefent met het stellen van de juiste vragen om zodoende de ander te stimuleren zelf na te denken en zelf actief te worden.
Je leer aan te sluiten bij de communicatiestijl van de ander.
Je wordt bewust van je eigen overtuigingen en gedrag en hoe dit aan te passen.
Je leert oplossingsgericht te coachen.
Programma van de “NLP intensive for Agilists” training
Trainingsdagen duren van 09.30 uur tot 17.00 uur. We lunchen een uur, zodat er ook tijd is voor een wandelingetje en bezinning. Tijdens de wandeling kan er eventueel gewerkt worden aan een leervraag.
Agenda dag 1:
Inventariseren leervragen en leerdoelen
Het NLP communicatie model.
De vooronderstellingen van NLP toepassen.
Het NLP verandermodel.
NLP outcome model (van huidige naar gewenste situatie)
Agenda dag 2:
Werken met leerdoelen / oefenen NLP werkmodel in drietallen
Observeren. Fairwitness (oordeel loos observeren)
Rapport maken: hoe komt een goed contact tot stand
Representatie systemen: De VAKOG
Taalmodel van NLP (Metamodel)
Up and down chunken (Generaliseren en detailleren) , probleem beïnvloeding
Agenda dag 3
Chunken, vervolg
Bewust worden van je eigen overtuigingen en hoe te veranderen. Gebruik maken de NLP Logische niveau’s
Bewust worden van je eigen grenzen en valkuilen.
Excellente fysiologie en de effecten hiervan
Up time state
Weten wie je bent in de verschillende rollen
Certificering en feestmoment.
Tijdens de avond training worden de onderwerpen verdeelt over 4 avonden.
Duur
De training duurt 3 dagen of 4 avonden.
De dagen zijn van 09:30 tot 17:00
De avonden zijn van 18:30 tot 22:00
Trainer
Deze training wordt gegeven door Cor Slagmolen, International Certified NLP trainer met meer dan 15 jaar ervaring in het geven van NLP trainingen.
Kosten
De kosten voor de driedaagse is 450,- ex btw pp per dag. De kosten voor de avond training is 330,- ex btw pp per avond. Tijdens de driedaagse wordt een eenvoudige lunch geserveerd.
€1.575
Klassikaal
max 8
Post-HBO
Prince2 Practitioner 2017 (incl. officieel examen)
PRINCE2® Practitioner training
(2017 editie)
Heb je de Prince2 Foundation training gevolgd en ben je geslaagd voor het examen dan kun je op voor Prince2 Practitioner examen. Hiervoor dien je natuurlijk wel enige training te volgen die je helpt Prince2 daadwerkelijk in de praktijk toe te passen.
De focus van deze Prince2 Practitioner training ligt op het toepassen van de theorie. PRINCE2® (PRojects IN Controlled Environments) is een procesgerichte methode voor effectief project management wat makkelijk geschaald en op maat gemaakt kan worden voor het managen van alle type projecten.
.
Wat leer je in de Prince2 Practitioner training? ;
Na afloop van deze training ben je in staat om:
Te laten zien dat je de relaties tussen de processen, thema’s, principes en PRINCE2® producten begrijpt en deze kan toepassen in een project scenario.
Demonstreren dat je de redenen achter de processen en thema’s van PRINCE2® begrijpt en de principes waarop deze elementen gebaseerd zijn.
Toepassen van PRINCE2® om een project uit te voeren en te leiden in een omgeving waar PRINCE2® wordt gebruikt.
Prince2 op maat te maken voor verschillende omstandigheden..
Te benoemen welke managementproducten input en output van de zeven processen vormen.
Benoemen van het doel en kerninhoud van de belangrijkste managementproducten.
De relaties tussen processen, op te leveren product, functies en de managementvorm van een project te beschrijven.
Begrijpen van de verantwoordelijkheden van iedereen die een rol in het
project hebben.
De stappen aan te geven om het project gecontroleerd uit te voeren en met een
set van zichtbare activiteiten de gewenste doelen te behalen.
Om het Practitioner examen af te leggen.
Duur
3 dagen (waarvan de eerste twee aansluitend en de derde dag na een interval van een of twee weken). Op de middag van de laatste dag wordt het examen afgenomen.
Kosten
€ 1.575,- exclusief BTW, inclusief uitgebreide trainingsmap, examen en het boek Best practice - Projectmanagement op basis van PRINCE2 ® Editie 2017
Na afloop van deze Prince2 Practitioner training krijg je 200,- euro korting op een vervolg training.
€1.575
Klassikaal
max 12
Post-HBO
Persoonlijke ontwikkeling | Persoonlijke effectiviteit & DISC | In-company/maatwerk
Persoonlijke effectiviteit D.I.S.C. gedragsstijlen
Deze ééndaagse workshop is bedoeld voor iedereen die (meer) inzicht wil krijgen in het eigen gedrag, het effect op de omgeving en het gedrag van anderen.
Uw trainer werkt al meer dan 10 jaar met dit model, in combinatie met gedragsprofielen (basis- en respons gedrag), drijfveren en emotionele intelligentie.
Het wordt toegepast in coaching, werving/selectie, communicatie- en management trainingen etc.
Wij gaan zeer praktisch aan de slag met o.a. de volgende onderwerpen:
* Uitleg D.I.S.C. model (dominantie, invloed, conformiteit en stabiliteit)
* Zelftest en bespreken hiervan
* D.I.S.C. en het herkennen van gedrag van anderen
* D.I.S.C. in relatie tot uw taakstelling, privé en zakelijk
* Diverse oefeningen en rollenspellen.
* D.I.S.C. in het omgaan met conflicten
* D.I.S.C. in het motiveren van anderen
* D.I.S.C. toepassen in het dagelijks leven
Na afloop van deze workshop heeft u meer zicht op uw eigen gedrag, en dat van anderen, en bent u in staat om effectiever om te gaan met uw eigen kwaliteiten/valkuilen en die van anderen.
Kosten per deelnemer: € 249,00 ex btw ( vanaf 5 deelenemers)
Op de door u gewenste locatie, en volledig afgestemd op uw organisatie
OpleidingsfondsDe trainingen van Re-Move staan vermeld in de cursuscatalogi van onder andere:
OOM-Fonds (Stichting Opleidings- en Ontwikkelingsfonds voor het Metaalbewerkingsbedrijf)
WIJ-TECHNIEK (Opleidings- en ontwikkelingsfonds voor het Technisch Installatiebedrijf)
€295
In-company / Maatwerk
max 12
Pilates basics
About Pilates:
Pilates is a form of exercise seeking the balanced development of the body through core strength, flexibility and awareness, to support efficient and graceful movement. Pilates is not only a series of exercises but a pathway to healthier and happier living.
It was developed by Joseph Pilates in the 1920 and is considered one of the most effective ways of developing whole-body health and improved body posture. The main Pilates benefits are core strength, stability, mental focus, flexibility, balance and improved posture in better whole-body health.
When done correctly, Pilates yields significant results in short periods of time. Pilates exercises do not include the following principles (flow, awareness, control, breath, precision, and concentration).
Pilates Basics:
During this introductory course we will explain the Pilates Principles of movement to help you get more from your weekly workouts and to benefit the most from this wonderful method.
We will work in very small groups (max. 7students) to ensure that the instructor is able to give personal attention and feedback to each student.
-What to expect:
Explanation about the Pilates Method and how to practice it effectively. Learn and do Preparatory & Basic Pilates Mat Exercises.
-Requirements:
No previous experience with Pilates or anatomy knowledge required.
€270
Klassikaal
max 7
Company Pilates
Pilates is a method of exercise and physical movement designed to stretch, strengthen, and balance the body. With systematic practice of specific exercises coupled with focused breathing patterns, Pilates has proven itself invaluable not only as a fitness practice, but also as an important support to professional sports training and physical rehabilitation of all kinds. For more about what is Pilates watch the video below.
THE HEALTH BENEFITS OF PILATES
Pilates is a conditioning system for the whole body and it’s systems. It helps improving your lung capacity by teaching proper breathing which improves your circulatory system.
click to read more..
Pilates builds strength, endurance, and flexibility in the muscular system, which helps to restore balance to the skeletal system. Pilates can improve mental awareness of how you move your body and its orientation in space. Most importantly, practiced correctly Pilates will affect your daily life. In essence, Pilates is a lifestyle centred on the desire and need to live a healthy life.
DEVELOPED BY JOSEPH PILATES
Developed during World War I by the legendary physical trainer, Joseph Pilates, the system uses a combination of simple but well-designed repetitive exercises.
The Pilates Method begins by strengthening the abdomen, lower back and hips, and focuses on making the torso the power center of the body. This allows the rest of the body to move more freely. It directs your mind to your body, which makes the exercises more interesting and efficient.
€1.500
In-company / Maatwerk
max 12