Onderwerp
Automatisering & ICT/IT
Communicatie
Financieel
HR
Inkoop & logistiek
Management
Secretarieel & Administratief
Marketing
Opleiding & Onderwijs
Persoonlijke Effectiviteit
Productie, techniek & bouw
Kwaliteit- & Projectmanagement
Sales
Vitaliteit & Gezondheid
Taalcursus
Zorg & Verzorging
Juridisch
Internet & Media
Arbo & Veiligheid
Hobby & Vrije Tijd
Vastgoed & Makelaardij
Abonnementen
Locatie
Niveau
Type
Keurmerk

Opleidingen

56.999 resultaten

MHBO Beton- en staalconstructies (Online Zelfstudie)

Met een MHBO praktijkstudie kiest je voor een tussenstap van MBO naar HBO en leg je een stevige basis voor verdere studie op HBO-niveau. Het programma vertoont grotendeels gelijkenissen met het MBO-programma, maar omvat extra opdrachten ter voorbereiding op het HBO-niveau. Met de opleiding MHBO Beton- en staalconstructies ontwikkel je de kennis en vaardigheden om duurzame en veilige constructies te realiseren en te onderhouden, waarbij precisie, techniek en regelgeving centraal staan. Je start met de basisprincipes van constructieleer en leert hoe krachten, belastingen en materialen samenwerken om stabiele bouwwerken te creëren. Je verdiept je in de eigenschappen van beton en staal, zodat je hun toepassingen optimaal kunt benutten en materialen correct combineert. Betonbewapening komt aan bod, evenals funderingen in beton en staal, zodat je een solide basis legt voor elk project. Betonconstructies leer je ontwerpen, berekenen en realiseren, terwijl staalconstructies je inzicht geven in flexibele, sterke en duurzame toepassingen. Je ontdekt hoe beton en staal gecombineerd kunnen worden om innovatieve en efficiënte oplossingen te creëren, en krijgt een grondig begrip van constructieve veiligheid en regelgeving, zodat projecten altijd voldoen aan wettelijke normen. Onderhoud en inspectie van constructies zijn essentieel om de levensduur en betrouwbaarheid van bouwwerken te waarborgen. Met deze opleiding ben je klaar om een belangrijke rol te vervullen waarin technische kennis, nauwkeurigheid en veiligheid samenkomen, en draag je bij aan het realiseren van duurzame, veilige en hoogwaardige beton- en staalconstructies die voldoen aan de hoogste kwaliteitseisen binnen de bouwsector. Bij Go2Lean is het mogelijk om opleidingen te combineren tot een totale loopbaanplanning. Je volgt alleen de door jou gekozen opleidingen. Dat sluit perfect aan op jouw loopbaan. Zo kun jij jezelf optimaal ontwikkelen. Je werkt met persoonlijke leerdoelen, praktijkcases en praktijk gerelateerde oefeningen. De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Voor wie? Iedere MHBO praktijkstudie is ontwikkeld voor een brede doelgroep. Op basis van de aangegeven onderwerpen per studieles kun je beoordelen of deze studie relevant kan zijn voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Voor vragen kun je altijd terecht bij onze advies & voorlichting. Vooropleiding Go2Lean heeft voor het kunnen deelnemen aan deze praktijkstudie geen speciale eisen gesteld aan jouw vooropleiding. Indien je twijfelt over het instapniveau, dan kun je contact opnemen met onze afdeling advies & voorlichting. Voorbereiding De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Leerdoelen Je kunt de basisprincipes van constructieleer uitleggen en de toepassing in bouwprojecten begrijpen. Je beschrijft de eigenschappen van beton en past deze kennis toe in constructieve ontwerpen. Je begrijpt de eigenschappen van staal en verwerkt deze in bouwkundige berekeningen en ontwerpen. Je voert betonbewapening correct toe volgens technische specificaties en regelgeving. Je ontwerpt en analyseert funderingen in beton en staal passend bij verschillende constructies. Je past kennis van beton- en staalconstructies toe bij het realiseren van veilige en duurzame gebouwen. Je integreert combinaties van beton en staal in constructies met oog voor sterkte en stabiliteit. Je bewaakt constructieve veiligheid, volgt regelgeving en voert onderhoud en inspectie van constructies uit. Programma Tijdens de MHBO-opleiding van Go2Lean komen de volgende onderwerpen aan bod: Inhoud van Les 1 Basisprincipes van constructieleer Krachten en spanningen in constructies Druk-, trek- en buigspanningen Stabiliteit en draagkracht van constructies Veiligheidsfactoren en normen Samenhang tussen constructieonderdelen Inhoud van Les 2 Eigenschappen van beton Samenstelling: cement, zand, grind en water Druksterkte en duurzaamheid Uithardingsproces en verhardingstijd Invloed van weersomstandigheden op beton Betonkwaliteit en sterkteklassen Inhoud van Les 3 Eigenschappen van staal Soorten constructiestaal en legeringen Treksterkte en elasticiteit Corrosie en beschermingsmethoden Lassen, bouten en verbindingstechnieken Duurzaamheid en hergebruik van staal Inhoud van Les 4 Betonbewapening Functie van wapening in beton Soorten wapening (staven, netten, vezels) Plaatsing en verankering van wapening Voorkomen van scheurvorming Betondekking en bescherming van wapening Inhoud van Les 5 Funderingen in beton en staal Soorten funderingen: stroken, poeren, palen Grondonderzoek en draagkracht Funderingspalen en heitechnieken Betonmortel voor funderingen Aansluitingen tussen fundering en constructie Inhoud van Les 6 Betonconstructies Vloeren en wanden in beton Trappen en balkons van beton Prefab betonconstructies Plaatsen en storten van bekisting Controle van uitharding en kwaliteit Inhoud van Les 7 Staalconstructies Dragende kolommen en liggers Koppelstukken en knooppunten Profielen: I-profiel, H-profiel, U-profiel Montage en transport van staalconstructies Brandwerende coatings en bescherming Inhoud van Les 8 Combinatie van beton en staal Voordelen van gewapend beton Voorgespannen betonconstructies Hybride constructies in moderne bouw Verbindingstechnieken beton-staal Toepassingen in bruggen en gebouwen Inhoud van Les 9 Constructieve veiligheid en regelgeving Eurocodes en NEN-normen Bouwbesluit en constructieve eisen Veiligheidsvoorschriften op de bouwplaats Controleberekeningen en rapportages Risico’s en faalmechanismen in constructies Inhoud van Les 10 Onderhoud en inspectie van constructies Visuele inspectie van beton- en staalconstructies Herstel van scheuren in beton Versteviging en renovatie van staalconstructies Corrosiebestrijding en bescherming Levensduurverlenging van constructies Certificaat Deze opleiding geeft jou de mogelijkheid om het bijbehorende diploma te behalen. Aan het einde van de opleiding maak je een digitale toets met meerkeuzevragen. Hieruit moet jouw beheersing van de behandelde onderwerpen goed naar voren komen. Als je dit onderdeel met een positief resultaat afsluit, ontvang je het officiële diploma van deze opleiding.
€695
E-Learning
max 99

MHBO Werken met gereedschappen en machines (Online Zelfstudie)

Met een MHBO praktijkstudie kiest je voor een tussenstap van MBO naar HBO en leg je een stevige basis voor verdere studie op HBO-niveau. Het programma vertoont grotendeels gelijkenissen met het MBO-programma, maar omvat extra opdrachten ter voorbereiding op het HBO-niveau. Met de opleiding MHBO Werken met gereedschappen en machines ontwikkel je de kennis en vaardigheden om veilig, professioneel en efficiënt te werken met uiteenlopende gereedschappen en machines op de werkplek. Je start met basisveiligheid bij het gebruik van gereedschappen en machines, zodat je risico’s herkent en voorkomt, en leert hoe je jezelf en collega’s beschermt. Handgereedschappen gebruiken leert je nauwkeurig en doelgericht werken, terwijl elektrisch handgereedschap je inzicht geeft in de veilige bediening van krachtiger apparatuur. Pneumatisch en hydraulisch gereedschap komen aan bod, zodat je ook complexe systemen professioneel beheerst, en houtbewerkingsmachines en metaalbewerkingsmachines helpen je specifieke materialen vakkundig te bewerken. Groot materieel op de bouwplaats leert je verantwoordelijk omgaan met zware machines en transportmiddelen, terwijl precisie- en meetgereedschappen essentieel zijn voor nauwkeurig werk en kwaliteitsborging. Onderhoud en reparatie van gereedschappen en machines zorgen dat apparatuur betrouwbaar blijft functioneren en de levensduur wordt verlengd. Ergonomie en efficiënt werken helpen je werkbelasting te beperken en productiviteit te verhogen. Met deze opleiding ben je klaar om met deskundigheid, veiligheid en precisie te werken, complexe gereedschappen en machines effectief in te zetten en bij te dragen aan een professionele, veilige en georganiseerde werkplek waarin kwaliteit en productiviteit centraal staan. Bij Go2Lean is het mogelijk om opleidingen te combineren tot een totale loopbaanplanning. Je volgt alleen de door jou gekozen opleidingen. Dat sluit perfect aan op jouw loopbaan. Zo kun jij jezelf optimaal ontwikkelen. Je werkt met persoonlijke leerdoelen, praktijkcases en praktijk gerelateerde oefeningen. De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Voor wie? Iedere MHBO praktijkstudie is ontwikkeld voor een brede doelgroep. Op basis van de aangegeven onderwerpen per studieles kun je beoordelen of deze studie relevant kan zijn voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Voor vragen kun je altijd terecht bij onze advies & voorlichting. Vooropleiding Go2Lean heeft voor het kunnen deelnemen aan deze praktijkstudie geen speciale eisen gesteld aan jouw vooropleiding. Indien je twijfelt over het instapniveau, dan kun je contact opnemen met onze afdeling advies & voorlichting. Voorbereiding De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Leerdoelen Je begrijpt de basisprincipes van veiligheid bij het gebruik van gereedschappen en machines. Je gebruikt handgereedschappen op een veilige en effectieve manier. Je werkt correct met elektrisch handgereedschap en let op veiligheidsmaatregelen. Je past pneumatisch en hydraulisch gereedschap veilig toe in praktische situaties. Je bedient houtbewerkingsmachines en metaalbewerkingsmachines volgens richtlijnen. Je gebruikt groot materieel op de bouwplaats met aandacht voor veiligheid en efficiëntie. Je hanteert precisie- en meetgereedschappen nauwkeurig en verantwoord. Je voert onderhoud en eenvoudige reparaties uit, werkt ergonomisch en optimaliseert efficiëntie tijdens werkzaamheden. Programma Tijdens de MHBO-opleiding van Go2Lean komen de volgende onderwerpen aan bod: Inhoud van Les 1 Basisveiligheid bij gebruik van gereedschappen en machines Persoonlijke beschermingsmiddelen (PBM) Gevarenherkenning en risicobeperking Veilig opstarten en afsluiten van machines Werkplekordening en schoonhouden Eerste hulp bij ongevallen met gereedschap Inhoud van Les 2 Handgereedschappen gebruiken Soorten handgereedschappen (hamer, beitel, zaag, schroevendraaier) Correct gebruik en houding Veilig transporteren van handgereedschap Controle op slijtage en schade Onderhoud en opslag Inhoud van Les 3 Elektrisch handgereedschap Boren, slijpen en schroefmachines Aansluiten en gebruiken van stroomvoorziening Kabels en snoeren veilig hanteren Toepassing per materiaalsoort (hout, metaal, beton) Inspectie en onderhoud van elektrisch gereedschap Inhoud van Les 4 Pneumatisch en hydraulisch gereedschap Werking van luchtdruk- en hydraulische systemen Veilig gebruik van spijker- en nietpistolen Slangen en koppelingen controleren Voorkomen van drukverlies en lekkages Periodieke keuring en onderhoud Inhoud van Les 5 Houtbewerkingsmachines Cirkelzaag, lintzaag en afkortzaag Frees- en schaafmachines Veilig instellen van zaagbladen Spaanafvoer en stofafzuiging Precisiewerk en maatvoering Inhoud van Les 6 Metaalbewerkingsmachines Slijpmachines en bankschroefgebruik Laskanten voorbereiden met gereedschap Boormachines en draaibanken Koel- en smeermiddelen toepassen Veilig werken met vonken en hitte Inhoud van Les 7 Groot materieel op de bouwplaats Betonmolen bedienen Trilstampers en trilplaten Hef- en hijsmachines gebruiken Veilig verplaatsen van zware materialen Communicatie en signalen bij groot materieel Inhoud van Les 8 Precisie- en meetgereedschappen Gebruik van rolmaat, waterpas en winkelhaak Digitale meetinstrumenten (laser, schuifmaat) Kalibratie en nauwkeurigheid controleren Meetfouten herkennen en voorkomen Combinatie van meten en werken met machines Inhoud van Les 9 Onderhoud en reparatie van gereedschappen en machines Smeren en oliën van bewegende delen Zaagbladen en boren vervangen Machines reinigen na gebruik Kleine storingen zelf oplossen Registratie van onderhoud en keuring Inhoud van Les 10 Ergonomie en efficiënt werken Lichaamshouding bij tillen en werken Vermijden van overbelasting en blessures Werkhoogte en positionering van machines Slim gebruik van hulpmiddelen (krikken, takels) Duurzaam omgaan met energie en middelen Certificaat Deze opleiding geeft jou de mogelijkheid om het bijbehorende diploma te behalen. Aan het einde van de opleiding maak je een digitale toets met meerkeuzevragen. Hieruit moet jouw beheersing van de behandelde onderwerpen goed naar voren komen. Als je dit onderdeel met een positief resultaat afsluit, ontvang je het officiële diploma van deze opleiding.
€695
E-Learning
max 99

MHBO Bouwplaatsinrichting en logistiek (Online Zelfstudie)

Met een MHBO praktijkstudie kiest je voor een tussenstap van MBO naar HBO en leg je een stevige basis voor verdere studie op HBO-niveau. Het programma vertoont grotendeels gelijkenissen met het MBO-programma, maar omvat extra opdrachten ter voorbereiding op het HBO-niveau. Met de opleiding MHBO Bouwplaatsinrichting en logistiek ontwikkel je jezelf tot een professional die een bouwplaats efficiënt, veilig en gestructureerd organiseert zodat bouwprojecten soepel verlopen. Je start met de basisprincipes van bouwplaatsinrichting en leert hoe je een overzichtelijke en goed georganiseerde werkplek creëert. Veiligheid en toegankelijkheid op de bouwplaats staan centraal, zodat medewerkers en bezoekers beschermd zijn en processen vlot kunnen verlopen. Je leert opslag en bevoorrading van materialen effectief te plannen en het logistieke proces op de bouwplaats te coördineren, waardoor werkzaamheden op elkaar aansluiten en vertragingen worden voorkomen. Machines en transportmiddelen worden optimaal ingezet en je krijgt inzicht in transport- en hijsplanning om zware materialen veilig en efficiënt te verplaatsen. Afvalbeheer en recycling leren je hoe je bijdraagt aan een duurzame en milieuvriendelijke bouwplaats, terwijl tijdelijke voorzieningen en nutsvoorzieningen zorgen voor een functionele en goed werkbare omgeving. Communicatie en coördinatie op de bouwplaats zijn cruciaal om teams en externe partijen goed af te stemmen. Duurzaamheid en innovatie in bouwlogistiek maken je bewust van nieuwe technieken en oplossingen die bouwprocessen verbeteren. Deze opleiding combineert theorie, praktijk en strategisch inzicht en bereidt je volledig voor op een professionele rol waarin je bouwplaatsen effectief, veilig en toekomstgericht organiseert en beheert. Bij Go2Lean is het mogelijk om opleidingen te combineren tot een totale loopbaanplanning. Je volgt alleen de door jou gekozen opleidingen. Dat sluit perfect aan op jouw loopbaan. Zo kun jij jezelf optimaal ontwikkelen. Je werkt met persoonlijke leerdoelen, praktijkcases en praktijk gerelateerde oefeningen. De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Voor wie? Iedere MHBO praktijkstudie is ontwikkeld voor een brede doelgroep. Op basis van de aangegeven onderwerpen per studieles kun je beoordelen of deze studie relevant kan zijn voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Voor vragen kun je altijd terecht bij onze advies & voorlichting. Vooropleiding Go2Lean heeft voor het kunnen deelnemen aan deze praktijkstudie geen speciale eisen gesteld aan jouw vooropleiding. Indien je twijfelt over het instapniveau, dan kun je contact opnemen met onze afdeling advies & voorlichting. Voorbereiding De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Leerdoelen Je kunt de basisprincipes van bouwplaatsinrichting begrijpen en toepassen voor een efficiënte en veilige werkomgeving. Je kunt veiligheid en toegankelijkheid op de bouwplaats waarborgen volgens geldende regelgeving. Je kunt materialen efficiënt opslaan en bevoorraden om het bouwproces soepel te laten verlopen. Je kunt het logistieke proces op de bouwplaats plannen en coördineren voor optimale workflow. Je kunt machines en transportmiddelen inzetten en beheren met oog voor veiligheid en efficiëntie. Je kunt afvalbeheer en recycling organiseren om duurzaam en milieuvriendelijk te werken. Je kunt tijdelijke voorzieningen en nutsvoorzieningen plannen en realiseren voor continue bouwplaatsfunctionaliteit. Je kunt transport- en hijsplanning uitvoeren, communicatie en coördinatie bevorderen en duurzame innovaties toepassen in bouwlogistiek. Programma Tijdens de MHBO-opleiding van Go2Lean komen de volgende onderwerpen aan bod: Inhoud van Les 1 Basisprincipes van bouwplaatsinrichting Functies en doelen van een goede inrichting Indelen van werkzones (veiligheid, opslag, werkgebied) Plaatsing van tijdelijke voorzieningen Belang van overzicht en efficiëntie Afstemming met het bouwplan Inhoud van Les 2 Veiligheid en toegankelijkheid op de bouwplaats Toegangscontroles en looproutes Bewegwijzering en markeringen Scheiding van voetgangers en voertuigen Nooduitgangen en calamiteitenroutes Verlichting van werk- en looppaden Inhoud van Les 3 Opslag en bevoorrading van materialen Indeling van opslagplaatsen (hout, beton, staal, isolatie) Opslag van gevaarlijke stoffen volgens richtlijnen Bescherming tegen weersinvloeden Systemen voor voorraadbeheer Efficiënt stapelen en verplaatsen Inhoud van Les 4 Logistiek proces op de bouwplaats Planning van leveringen en transport Lossen en opslaan van bouwmaterialen Transportbewegingen minimaliseren Communicatie met leveranciers Tijdig beschikbaar stellen van materialen Inhoud van Les 5 Machines en transportmiddelen Gebruik van kranen en heftrucks Veilig rijden met bouwplaatsvoertuigen Onderhoud en keuring van machines Toepassing van interne transportmiddelen (karren, rolsteigers) Duurzaam gebruik van brandstof en energie Inhoud van Les 6 Afvalbeheer en recycling Soorten bouwafval en scheiding aan de bron Plaatsing en beheer van afvalcontainers Logistiek rondom afvalophaling Hergebruik van materialen op de bouwplaats Wettelijke voorschriften en milieueisen Inhoud van Les 7 Tijdelijke voorzieningen en nutsvoorzieningen Plaatsing van keten, toiletten en schaftlokalen Water- en elektriciteitsaansluitingen Tijdelijke verlichting en beveiliging Voorzieningen voor verwarming en ventilatie Energiezuinige oplossingen toepassen Inhoud van Les 8 Transport- en hijsplanning Hijszones en werkbereik van kranen Hijsmiddelen en hulpmaterialen Communicatie tussen machinist en bouwplaatsmedewerker Veilig laden en lossen Planning van hijsactiviteiten in relatie tot andere werkzaamheden Inhoud van Les 9 Communicatie en coördinatie op de bouwplaats Taken en verantwoordelijkheden verdelen Contact tussen bouwplaats en leveranciers Dagelijkse werkbesprekingen organiseren Afstemming met onderaannemers Documentatie en rapportage bijhouden Inhoud van Les 10 Duurzaamheid en innovatie in bouwlogistiek Circulaire logistieke systemen Verminderen van transportbewegingen Toepassen van digitale hulpmiddelen (BIM, apps) Samenwerking met leveranciers voor duurzame oplossingen Voorbeelden van innovatieve bouwplaatslogistiek Certificaat Deze opleiding geeft jou de mogelijkheid om het bijbehorende diploma te behalen. Aan het einde van de opleiding maak je een digitale toets met meerkeuzevragen. Hieruit moet jouw beheersing van de behandelde onderwerpen goed naar voren komen. Als je dit onderdeel met een positief resultaat afsluit, ontvang je het officiële diploma van deze opleiding.
€695
E-Learning
max 99

MHBO Communicatie en psychologie (Online Zelfstudie)

Met een MHBO praktijkstudie kiest je voor een tussenstap van MBO naar HBO en leg je een stevige basis voor verdere studie op HBO-niveau. Het programma vertoont grotendeels gelijkenissen met het MBO-programma, maar omvat extra opdrachten ter voorbereiding op het HBO-niveau. Met de opleiding MHBO Communicatie en psychologie ontwikkel je de vaardigheden om effectief en empathisch te communiceren in uiteenlopende situaties, zowel persoonlijk als professioneel. Je start met de basisprincipes van communicatie en psychologie, waardoor je inzicht krijgt in hoe mensen denken, voelen en reageren. Door verbale en non-verbale communicatie te beheersen leer je je boodschap duidelijk over te brengen en signalen van anderen op te pikken. Luisteren en empathisch reageren stelt je in staat om verbinding te maken en vertrouwen op te bouwen. Je ontdekt communicatiestijlen en persoonlijkheidskenmerken en leert deze toe te passen om interacties effectiever te maken. Groepscommunicatie en groepspsychologie helpen je om dynamieken binnen teams te begrijpen en te sturen. Psychologische beïnvloeding en overtuiging geven je handvatten om op een ethische manier anderen te motiveren. Communicatie bij stress en emoties leert je kalm en doelgericht te blijven in uitdagende situaties. Cultuur en diversiteit in communicatie vergroten je interculturele sensitiviteit, terwijl digitale communicatie en psychologie je voorbereiden op moderne, online interacties. Door zelfreflectie en continue ontwikkeling van communicatieve vaardigheden vergroot je je zelfbewustzijn, assertiviteit en professionele effectiviteit, waardoor je een waardevolle gesprekspartner en communicator wordt in elke context. Bij Go2Lean is het mogelijk om opleidingen te combineren tot een totale loopbaanplanning. Je volgt alleen de door jou gekozen opleidingen. Dat sluit perfect aan op jouw loopbaan. Zo kun jij jezelf optimaal ontwikkelen. Je werkt met persoonlijke leerdoelen, praktijkcases en praktijk gerelateerde oefeningen. De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Voor wie? Iedere MHBO praktijkstudie is ontwikkeld voor een brede doelgroep. Op basis van de aangegeven onderwerpen per studieles kun je beoordelen of deze studie relevant kan zijn voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Voor vragen kun je altijd terecht bij onze advies & voorlichting. Vooropleiding Go2Lean heeft voor het kunnen deelnemen aan deze praktijkstudie geen speciale eisen gesteld aan jouw vooropleiding. Indien je twijfelt over het instapniveau, dan kun je contact opnemen met onze afdeling advies & voorlichting. Voorbereiding De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Leerdoelen Je kunt de basisprincipes van communicatie en psychologie uitleggen en het belang voor effectieve interacties toelichten. Je past verbale en non-verbale communicatietechnieken toe om helder en begrijpelijk over te komen. Je luistert actief en reageert empathisch om wederzijds begrip te bevorderen. Je herkent communicatiestijlen en persoonlijkheidstypen en stemt je communicatie hierop af. Je beheerst groepscommunicatie en past kennis van groepspsychologie toe om samenwerking te verbeteren. Je gebruikt psychologische beïnvloeding en overtuigingstechnieken op een ethische manier. Je communiceert effectief in stressvolle situaties en bij emotioneel geladen gesprekken. Je houdt rekening met cultuur- en diversiteitsaspecten, past digitale communicatie toe en reflecteert op eigen communicatieve vaardigheden voor voortdurende verbetering. Programma Tijdens de MHBO-opleiding van Go2Lean komen de volgende onderwerpen aan bod: Inhoud van Les 1 Basisprincipes van communicatie en psychologie Definitie en verband tussen communicatie en psychologie Het communicatieproces: zender, boodschap, ontvanger Rol van perceptie in communicatie Invloed van emoties op communicatie Psychologische factoren die communicatie beïnvloeden Inhoud van Les 2 Verbale en non-verbale communicatie Kenmerken van verbale communicatie Lichaamstaal en houding Gezichtsuitdrukkingen en oogcontact Stemgebruik en intonatie Culturele verschillen in non-verbale signalen Inhoud van Les 3 Luisteren en empathisch reageren Actief luisteren en doorvragen Empathie en inlevingsvermogen Herkennen van gevoelens achter woorden Gebruik van stiltes in gesprekken Signalen van (on)begrip bij de ander Inhoud van Les 4 Communicatiestijlen en persoonlijkheid Verschillende communicatiestijlen (direct, indirect, assertief) Invloed van persoonlijkheidskenmerken op communicatie Introversie en extraversie in gesprek Het DISC- of MBTI-model als hulpmiddel Aanpassen van stijl aan de gesprekspartner Inhoud van Les 5 Groepscommunicatie en groepspsychologie Verschil tussen individuele en groepscommunicatie Groepsrollen en hun invloed op communicatie Samenwerking en groepsdynamiek Conflicten en miscommunicatie binnen groepen Besluitvorming in groepen Inhoud van Les 6 Psychologische beïnvloeding en overtuiging Basisprincipes van overtuiging en beïnvloeding (Cialdini) Sociale bewijskracht en groepsdruk Autoriteit en geloofwaardigheid in communicatie Gebruik van framing en taalkeuze Ethische grenzen van beïnvloeding Inhoud van Les 7 Communicatie bij stress en emoties Effect van stress op communicatief gedrag Herkennen van emotionele signalen Omgaan met agressie en frustratie Het belang van zelfbeheersing en kalmte Communicatie in crisissituaties Inhoud van Les 8 Cultuur en diversiteit in communicatie Interculturele communicatie: uitdagingen en kansen Waarden en normen in verschillende culturen Misverstanden door taal- en cultuurverschillen Respectvol en inclusief communiceren Het belang van culturele sensitiviteit Inhoud van Les 9 Digitale communicatie en psychologie Verschillen tussen face-to-face en digitale communicatie Invloed van sociale media op zelfbeeld en relaties Online miscommunicatie en anonimiteit Digitale verslaving en psychologische effecten Professioneel gebruik van digitale communicatiekanalen Inhoud van Les 10 Zelfreflectie en communicatieve vaardigheden Inzicht in eigen communicatiestijl Herkennen van sterke en zwakke punten Zelfbeeld en zelfvertrouwen in communicatie Het effect van feedback en zelfreflectie Doorlopende persoonlijke groei in communicatie Certificaat Deze opleiding geeft jou de mogelijkheid om het bijbehorende diploma te behalen. Aan het einde van de opleiding maak je een digitale toets met meerkeuzevragen. Hieruit moet jouw beheersing van de behandelde onderwerpen goed naar voren komen. Als je dit onderdeel met een positief resultaat afsluit, ontvang je het officiële diploma van deze opleiding.
€695
E-Learning
max 99

MHBO Gedragspsychologie (Online Zelfstudie)

Met een MHBO praktijkstudie kiest je voor een tussenstap van MBO naar HBO en leg je een stevige basis voor verdere studie op HBO-niveau. Het programma vertoont grotendeels gelijkenissen met het MBO-programma, maar omvat extra opdrachten ter voorbereiding op het HBO-niveau. Met de opleiding MHBO Gedragspsychologie ontwikkel je de kennis en vaardigheden om menselijk gedrag te begrijpen, te analyseren en te beïnvloeden, zodat je effectief kunt inspelen op behoeften en situaties in diverse professionele contexten. Je start met een inleiding in de gedragspsychologie en leert de basisprincipes die gedrag verklaren en inzicht geven in hoe mensen functioneren. Gedrag en omgevingsfactoren helpen je te begrijpen hoe externe invloeden keuzes en acties sturen, terwijl conditionering en leren laten zien hoe gedrag kan worden aangeleerd of aangepast. Motivatie en gedragsverandering geven je tools om positieve veranderingen te stimuleren bij individuen of groepen. Je verdiept je in emoties en gedrag, zodat je signalen herkent en passend reageert, en sociaal gedrag en interactie helpen je effectiever samen te werken en communiceren. Psychologische stoornissen en gedrag geven inzicht in afwijkend of problematisch gedrag, waardoor je adequaat kunt observeren en ondersteunen. Observatie en analyse van gedrag ontwikkelen je analytisch vermogen, terwijl communicatie en gedrag je leren hoe je informatie en interventies helder overbrengt. Tot slot leer je de toepassing van gedragspsychologie in de praktijk, zodat je theorie omzet in concrete acties en oplossingen. Deze opleiding bereidt je volledig voor op een praktijkgerichte rol waarin jouw kennis en inzichten direct bijdragen aan effectieve begeleiding, ondersteuning en gedragsbeïnvloeding. Bij Go2Lean is het mogelijk om opleidingen te combineren tot een totale loopbaanplanning. Je volgt alleen de door jou gekozen opleidingen. Dat sluit perfect aan op jouw loopbaan. Zo kun jij jezelf optimaal ontwikkelen. Je werkt met persoonlijke leerdoelen, praktijkcases en praktijk gerelateerde oefeningen. De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Voor wie? Iedere MHBO praktijkstudie is ontwikkeld voor een brede doelgroep. Op basis van de aangegeven onderwerpen per studieles kun je beoordelen of deze studie relevant kan zijn voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Voor vragen kun je altijd terecht bij onze advies & voorlichting. Vooropleiding Go2Lean heeft voor het kunnen deelnemen aan deze praktijkstudie geen speciale eisen gesteld aan jouw vooropleiding. Indien je twijfelt over het instapniveau, dan kun je contact opnemen met onze afdeling advies & voorlichting. Voorbereiding De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Leerdoelen Je begrijpt de basisprincipes van gedragspsychologie en hun toepassing in verschillende situaties. Je analyseert hoe omgevingsfactoren gedrag beïnvloeden en past deze kennis toe. Je legt verbanden tussen conditionering, leren en gedragsverandering. Je onderzoekt motivatie en ontwikkelt strategieën voor positieve gedragsverandering. Je herkent de rol van emoties bij gedrag en sociaal gedrag en interacties. Je signaleert psychologische stoornissen en begrijpt hun effect op gedrag. Je observeert en analyseert gedrag systematisch en communiceert hierover effectief. Je past gedragspsychologie praktisch toe in professionele contexten voor ondersteuning en begeleiding. Programma Tijdens de MHBO-opleiding van Go2Lean komen de volgende onderwerpen aan bod: Inhoud van Les 1 Inleiding in de gedragspsychologie Definitie en kernbegrippen van gedragspsychologie Verschil tussen gedrag en persoonlijkheid Historische ontwikkeling van gedragspsychologie Belang van observatie en analyse van gedrag Toepassing van gedragspsychologie in zorg en welzijn Inhoud van Les 2 Gedrag en omgevingsfactoren Invloed van de fysieke omgeving op gedrag Sociale omgeving en groepsdruk Rol van cultuur en normen op gedrag Situatiespecifiek gedrag en contextafhankelijkheid Voorbeelden van omgevingsgestuurd gedrag Inhoud van Les 3 Conditionering en leren Klassieke conditionering (Pavlov) Operante conditionering (Skinner) Belonen en straffen als gedragsbeïnvloeding Gewoontevorming en gedragsherhaling Toepassing van conditionering in de praktijk Inhoud van Les 4 Motivatie en gedragsverandering Intrinsieke en extrinsieke motivatie Factoren die motivatie versterken of verminderen Modellen van gedragsverandering (bijv. transtheoretisch model) Weerstand tegen verandering herkennen Technieken om gedragsverandering te ondersteunen Inhoud van Les 5 Emoties en gedrag De relatie tussen emoties en gedrag Basisemoties en hun gedragsuitingen Emotionele regulatie en zelfbeheersing Emotieherkenning bij anderen Emoties in stressvolle situaties Inhoud van Les 6 Sociaal gedrag en interactie Samenwerking en prosociaal gedrag Groepsdynamiek en rolverdeling Sociale normen en conformiteit Invloed van autoriteit en hiërarchie Oorzaken van agressief of destructief gedrag Inhoud van Les 7 Psychologische stoornissen en gedrag Angststoornissen en vermijdingsgedrag Depressie en teruggetrokken gedrag ADHD en impulsief gedrag Autismespectrumstoornissen en sociaal gedrag Verslaving en compulsief gedrag Inhoud van Les 8 Observatie en analyse van gedrag Methoden van gedragsobservatie Objectief en subjectief observeren Signalen herkennen en vastleggen Gedragsanalyse in concrete situaties Valkuilen bij observeren en interpreteren Inhoud van Les 9 Communicatie en gedrag Invloed van taal en non-verbaal gedrag Effect van assertiviteit en passiviteit Gedragspatronen in conflicten Spiegelen en imitatiegedrag Feedback geven en ontvangen als gedragsbeïnvloeding Inhoud van Les 10 Toepassing van gedragspsychologie in de praktijk Ondersteunen van cliënten met gedragsproblemen Begeleiden bij gedragsverandering in zorg en welzijn Preventie van probleemgedrag Samenwerking met collega’s en professionals rond gedrag Ethische grenzen in gedragsbeïnvloeding Certificaat Deze opleiding geeft jou de mogelijkheid om het bijbehorende diploma te behalen. Aan het einde van de opleiding maak je een digitale toets met meerkeuzevragen. Hieruit moet jouw beheersing van de behandelde onderwerpen goed naar voren komen. Als je dit onderdeel met een positief resultaat afsluit, ontvang je het officiële diploma van deze opleiding.
€695
E-Learning
max 99

MHBO Emotieregulatie en stressmanagement (Online Zelfstudie)

Met een MHBO praktijkstudie kiest je voor een tussenstap van MBO naar HBO en leg je een stevige basis voor verdere studie op HBO-niveau. Het programma vertoont grotendeels gelijkenissen met het MBO-programma, maar omvat extra opdrachten ter voorbereiding op het HBO-niveau. Met de opleiding MHBO Emotieregulatie en stressmanagement ontwikkel je de kennis en vaardigheden om emoties bewust te reguleren, stress te beheersen en veerkrachtig te blijven in uiteenlopende situaties. Je start met basisbegrippen emotieregulatie en stress zodat je begrijpt hoe emoties en stress elkaar beïnvloeden en welke rol ze spelen in gedrag en prestaties. Het stressmechanisme en de fysiologie geven je inzicht in hoe lichaam en geest reageren op druk en spanning, terwijl herkennen van emoties je helpt signalen bij jezelf en anderen tijdig te herkennen. Copingstrategieën en stressmanagementtechnieken bieden concrete handvatten om stress te verminderen, spanning te reguleren en effectiever te functioneren onder druk. Emotieregulatievaardigheden versterken je vermogen om kalm, gefocust en doelgericht te blijven handelen, en omgaan met werkdruk en prestatiedruk leert je prioriteiten te stellen en grenzen te bewaken. Sociale steun en emotieregulatie laten zien hoe samenwerking en ondersteuning bijdragen aan veerkracht en welzijn, terwijl speciale doelgroepen en stress je voorbereiden op diverse situaties en behoeften. Toepassing in de praktijk maakt dat je direct inzetbare kennis en vaardigheden ontwikkelt, waardoor je met inzicht, zelfbeheersing en empathie stress effectief beheerst, emoties constructief reguleert en een gezonde, productieve en veerkrachtige omgeving bevordert voor jezelf en anderen. Bij Go2Lean is het mogelijk om opleidingen te combineren tot een totale loopbaanplanning. Je volgt alleen de door jou gekozen opleidingen. Dat sluit perfect aan op jouw loopbaan. Zo kun jij jezelf optimaal ontwikkelen. Je werkt met persoonlijke leerdoelen, praktijkcases en praktijk gerelateerde oefeningen. De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Voor wie? Iedere MHBO praktijkstudie is ontwikkeld voor een brede doelgroep. Op basis van de aangegeven onderwerpen per studieles kun je beoordelen of deze studie relevant kan zijn voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Voor vragen kun je altijd terecht bij onze advies & voorlichting. Vooropleiding Go2Lean heeft voor het kunnen deelnemen aan deze praktijkstudie geen speciale eisen gesteld aan jouw vooropleiding. Indien je twijfelt over het instapniveau, dan kun je contact opnemen met onze afdeling advies & voorlichting. Voorbereiding De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Leerdoelen Je kunt basisbegrippen van emotieregulatie en stress begrijpen en toepassen in de dagelijkse praktijk. Je kunt het stressmechanisme en de fysiologische effecten van stress herkennen en analyseren. Je kunt emoties bij jezelf en anderen herkennen en begrijpen om effectiever te reageren. Je kunt copingstrategieën toepassen om stress en emotionele belasting te verminderen. Je kunt verschillende stressmanagementtechnieken inzetten om veerkracht en welzijn te bevorderen. Je kunt emotieregulatievaardigheden toepassen in werksituaties en persoonlijke contexten. Je kunt omgaan met werkdruk en prestatiedruk door effectieve strategieën toe te passen en grenzen te bewaken. Je kunt sociale steun benutten en toepassen bij emotieregulatie en stressreductie, inclusief aanpassing voor speciale doelgroepen. Programma Tijdens de MHBO-opleiding van Go2Lean komen de volgende onderwerpen aan bod: Inhoud van Les 1 Basisbegrippen emotieregulatie en stress Definitie van emoties en stress Het verschil tussen gezonde en ongezonde stress Het stress-responssysteem in het lichaam Relatie tussen emoties, gedachten en gedrag Belang van emotieregulatie in zorg en welzijn Inhoud van Les 2 Het stressmechanisme en fysiologie Rol van het zenuwstelsel (sympathisch en parasympathisch) Stresshormonen: adrenaline en cortisol Effecten van chronische stress op lichaam en geest Herstelmechanismen van het lichaam na stress Signalen en symptomen van overbelasting Inhoud van Les 3 Herkennen van emoties Basisemoties en hun kenmerken Emotieherkenning bij jezelf Emotieherkenning bij anderen (non-verbaal gedrag) Verschil tussen primaire en secundaire emoties Emoties als signaalfunctie Inhoud van Les 4 Copingstrategieën Actieve versus vermijdende coping Probleemgerichte en emotiegerichte coping Voorbeelden van gezonde copingstrategieën Risico’s van ongezonde coping (bv. verslaving) Het ontwikkelen van persoonlijke copingvaardigheden Inhoud van Les 5 Stressmanagementtechnieken Ademhalingsoefeningen en ontspanningstechnieken Time management en prioriteiten stellen Ontspanning via beweging en sport Zelfzorg als basis voor stressreductie Rol van slaap en voeding in stressmanagement Inhoud van Les 6 Emotieregulatievaardigheden Zelfbewustzijn en reflectie ontwikkelen Technieken voor zelfbeheersing in stressvolle situaties Positief denken en herstructureren van gedachten Het uiten van emoties op een gezonde manier Grenzen stellen en assertiviteit Inhoud van Les 7 Omgaan met werkdruk en prestatiedruk Factoren die werkdruk veroorzaken Stress in werksituaties herkennen Communicatie bij hoge werkdruk Het belang van balans tussen werk en privé Preventieve maatregelen tegen burn-out Inhoud van Les 8 Sociale steun en emotieregulatie Het belang van steun vanuit de omgeving Rol van collega’s, vrienden en familie bij stress Hulp vragen en ontvangen Groepsdynamiek en gedeelde stress Sociale steun als beschermende factor Inhoud van Les 9 Speciale doelgroepen en stress Stress bij jongeren en studenten Ouderen en emotionele veerkracht Stress en emotieregulatie bij mensen met een beperking Emotieregulatie bij psychiatrische problematiek Culturele verschillen in omgaan met stress Inhoud van Les 10 Toepassing in de praktijk Stresssignalen bij cliënten observeren Ondersteunen van cliënten bij stress en emoties Emotieregulatie in begeleidingsgesprekken Praktische interventies in zorg en welzijn Ethische grenzen bij ondersteuning in stressmanagement Certificaat Deze opleiding geeft jou de mogelijkheid om het bijbehorende diploma te behalen. Aan het einde van de opleiding maak je een digitale toets met meerkeuzevragen. Hieruit moet jouw beheersing van de behandelde onderwerpen goed naar voren komen. Als je dit onderdeel met een positief resultaat afsluit, ontvang je het officiële diploma van deze opleiding.
€695
E-Learning
max 99

MHBO Persoonlijkheidspsychologie (Online Zelfstudie)

Met een MHBO praktijkstudie kiest je voor een tussenstap van MBO naar HBO en leg je een stevige basis voor verdere studie op HBO-niveau. Het programma vertoont grotendeels gelijkenissen met het MBO-programma, maar omvat extra opdrachten ter voorbereiding op het HBO-niveau. Ontwikkel jouw inzicht in menselijk gedrag met de MHBO-opleiding Persoonlijkheidspsychologie en leer hoe je persoonlijkheid herkent, begrijpt en effectief toepast in zorg, begeleiding en sociale interacties. Je start met een inleiding tot persoonlijkheidspsychologie, waardoor je inzicht krijgt in de kernconcepten en het belang van persoonlijkheid voor gedrag, relaties en welzijn. Persoonlijkheidstheorieën en de Big Five persoonlijkheidsdimensies helpen je verschillende gedragsstijlen te begrijpen en te verklaren. Je verdiept je in persoonlijkheidsontwikkeling, temperament en karakter, zodat je factoren herkent die gedrag en keuzes beïnvloeden. Zelfbeeld en identiteit geven je inzicht in hoe individuen zichzelf ervaren en presenteren, wat essentieel is bij begeleiding en interactie. Persoonlijkheidsmeting en diagnostiek leren je instrumenten en methoden effectief inzetten om persoonlijkheidskenmerken objectief te beoordelen. Je leert hoe persoonlijkheid sociale interactie beïnvloedt en hoe je hiermee omgaat in teams, zorgomgevingen of andere samenwerkingsverbanden. Persoonlijkheid en psychopathologie geven je handvatten om afwijkingen of uitdagingen te herkennen en passend te ondersteunen. Toepassing in zorg en welzijn richt zich op het vertalen van theorie naar praktijk, zodat je cliënten of collega’s beter begrijpt, begeleidt en motiveert. Met praktijkgerichte opdrachten ontwikkel je direct toepasbare kennis en vaardigheden, waardoor je een deskundige, empathische en effectieve professional wordt die persoonlijkheidskenmerken inzet om welzijn, samenwerking en ontwikkeling te bevorderen. Bij Go2Lean is het mogelijk om opleidingen te combineren tot een totale loopbaanplanning. Je volgt alleen de door jou gekozen opleidingen. Dat sluit perfect aan op jouw loopbaan. Zo kun jij jezelf optimaal ontwikkelen. Je werkt met persoonlijke leerdoelen, praktijkcases en praktijk gerelateerde oefeningen. De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Voor wie? Iedere MHBO praktijkstudie is ontwikkeld voor een brede doelgroep. Op basis van de aangegeven onderwerpen per studieles kun je beoordelen of deze studie relevant kan zijn voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Voor vragen kun je altijd terecht bij onze advies & voorlichting. Vooropleiding Go2Lean heeft voor het kunnen deelnemen aan deze praktijkstudie geen speciale eisen gesteld aan jouw vooropleiding. Indien je twijfelt over het instapniveau, dan kun je contact opnemen met onze afdeling advies & voorlichting. Voorbereiding De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Leerdoelen Je kunt de basisprincipes van persoonlijkheidspsychologie uitleggen en toepassen in diverse contexten. Je kunt verschillende persoonlijkheidstheorieën begrijpen en vergelijken. Je kunt de Big Five persoonlijkheidsdimensies beschrijven en toepassen bij analyse van gedrag. Je kunt persoonlijkheidsontwikkeling, temperament en karakter herkennen en begrijpen. Je kunt zelfbeeld en identiteit analyseren en verbanden leggen met persoonlijkheidskenmerken. Je kunt persoonlijkheidsmetingen en diagnostische instrumenten toepassen voor beoordeling en begeleiding. Je kunt de relatie tussen persoonlijkheid, sociale interactie en psychopathologie begrijpen en gebruiken in zorg en welzijn. Je kunt kennis van persoonlijkheidspsychologie praktisch toepassen bij het ondersteunen en begeleiden van cliënten in zorg en welzijn. Programma Tijdens de MHBO-opleiding van Go2Lean komen de volgende onderwerpen aan bod: Inhoud van Les 1 Inleiding tot persoonlijkheidspsychologie Definitie van persoonlijkheid Doelen van persoonlijkheidspsychologie Belang voor zorg en welzijn Verschil tussen persoonlijkheid en gedrag Historische ontwikkeling van het vakgebied Inhoud van Les 2 Persoonlijkheidstheorieën Psychoanalyse van Freud Behavioristische benadering Humanistische psychologie (Maslow, Rogers) Cognitieve theorieën over persoonlijkheid Biologische benaderingen Inhoud van Les 3 De Big Five persoonlijkheidsdimensies Extraversie Altruïsme / vriendelijkheid Consciëntieusheid Emotionele stabiliteit (neuroticisme) Openheid voor ervaringen Inhoud van Les 4 Persoonlijkheidsontwikkeling Invloed van erfelijkheid en omgeving Persoonlijkheid in de kindertijd Veranderingen in de adolescentie Stabiliteit en verandering in volwassenheid Persoonlijkheid en ouderdom Inhoud van Les 5 Temperament en karakter Verschil tussen temperament en karakter Biologische basis van temperament Klassieke temperamentstypen (bv. Hippocrates) Moderne opvattingen over temperament Temperament en gedragsvoorspelling Inhoud van Les 6 Zelfbeeld en identiteit Ontwikkeling van zelfconcept Zelfwaardering en zelfvertrouwen Identiteitsvorming in verschillende levensfasen Invloed van cultuur op identiteit Rol van sociale vergelijking Inhoud van Les 7 Persoonlijkheidsmeting en diagnostiek Doelen van persoonlijkheidstests Zelfrapportagevragenlijsten (bv. NEO-PI-R) Projectieve tests (bv. Rorschach) Observatiemethoden Ethische aspecten van persoonlijkheidsdiagnostiek Inhoud van Les 8 Persoonlijkheid en sociale interactie Invloed van persoonlijkheid op relaties Communicatiestijlen en persoonlijkheid Groepsdynamiek en rol van persoonlijkheid Persoonlijkheid in werkcontexten Invloed van persoonlijkheid op conflicthantering Inhoud van Les 9 Persoonlijkheid en psychopathologie Verschil tussen gezonde en afwijkende persoonlijkheid Persoonlijkheidsstoornissen (bv. borderline, narcisme) Risicofactoren voor stoornissen Persoonlijkheid en coping bij psychische problemen Beïnvloedbaarheid door therapie en begeleiding Inhoud van Les 10 Toepassing in zorg en welzijn Observeren van persoonlijkheidskenmerken bij cliënten Afstemmen van begeleiding op persoonlijkheid Persoonlijkheid en stressbestendigheid Invloed van persoonlijkheid op motivatie en gedragsverandering Praktische casussen en reflectie in de beroepspraktijk Certificaat Deze opleiding geeft jou de mogelijkheid om het bijbehorende diploma te behalen. Aan het einde van de opleiding maak je een digitale toets met meerkeuzevragen. Hieruit moet jouw beheersing van de behandelde onderwerpen goed naar voren komen. Als je dit onderdeel met een positief resultaat afsluit, ontvang je het officiële diploma van deze opleiding.
€695
E-Learning
max 99

MHBO Psychische aandoeningen herkennen (Online Zelfstudie)

Met een MHBO praktijkstudie kiest je voor een tussenstap van MBO naar HBO en leg je een stevige basis voor verdere studie op HBO-niveau. Het programma vertoont grotendeels gelijkenissen met het MBO-programma, maar omvat extra opdrachten ter voorbereiding op het HBO-niveau. Met de opleiding MHBO Psychische aandoeningen herkennen ontwikkel je alle kennis en vaardigheden om psychische problemen bij cliënten vroegtijdig te signaleren en adequaat te begrijpen, zodat je bijdraagt aan tijdige ondersteuning en passende zorg. Je start met een inleiding in psychische gezondheid en ziekte en leert hoe mentale gezondheid invloed heeft op gedrag, emoties en functioneren. Depressieve stoornissen en angst- en paniekstoornissen komen uitgebreid aan bod, zodat je signalen herkent en begrijpt hoe deze stoornissen het dagelijks leven beïnvloeden. Psychotische stoornissen, bipolaire stoornissen en persoonlijkheidsstoornissen leren je de kenmerken en risicofactoren te identificeren en observaties professioneel te interpreteren. Eetstoornissen en verslavingsproblematiek worden behandeld, zodat je kunt signaleren, ondersteunen en doorverwijzen naar gespecialiseerde hulp. Stress- en trauma gerelateerde stoornissen geven inzicht in de impact van ingrijpende gebeurtenissen en de gevolgen voor mentale gezondheid. Dementie en cognitieve stoornissen maken je bewust van de veranderingen in geheugen, gedrag en dagelijks functioneren bij oudere cliënten. Door praktijkgerichte oefeningen leer je observaties nauwkeurig vast te leggen en te rapporteren, zodat je een betrouwbare schakel bent in het zorgproces. Deze opleiding biedt een stevige basis om een deskundige, empathische en alert professional te worden die psychische aandoeningen herkent, bijdraagt aan passende ondersteuning en het welzijn van cliënten verbetert. Bij Go2Lean is het mogelijk om opleidingen te combineren tot een totale loopbaanplanning. Je volgt alleen de door jou gekozen opleidingen. Dat sluit perfect aan op jouw loopbaan. Zo kun jij jezelf optimaal ontwikkelen. Je werkt met persoonlijke leerdoelen, praktijkcases en praktijk gerelateerde oefeningen. De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Voor wie? Iedere MHBO praktijkstudie is ontwikkeld voor een brede doelgroep. Op basis van de aangegeven onderwerpen per studieles kun je beoordelen of deze studie relevant kan zijn voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Voor vragen kun je altijd terecht bij onze advies & voorlichting. Vooropleiding Go2Lean heeft voor het kunnen deelnemen aan deze praktijkstudie geen speciale eisen gesteld aan jouw vooropleiding. Indien je twijfelt over het instapniveau, dan kun je contact opnemen met onze afdeling advies & voorlichting. Voorbereiding De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Leerdoelen Je begrijpt de basisprincipes van psychische gezondheid en psychische aandoeningen. Je herkent symptomen en kenmerken van depressieve stoornissen en past passende ondersteuning toe. Je signaleert angst- en paniekstoornissen en ondersteunt cliënten effectief. Je herkent psychotische stoornissen en past interventies toe in samenwerking met professionals. Je begrijpt bipolaire en persoonlijkheidsstoornissen en ondersteunt cliënten in hun dagelijks functioneren. Je signaleert eetstoornissen en verslavingsproblematiek en biedt passende begeleiding. Je herkent stress- en trauma gerelateerde stoornissen en past coping- en ondersteuningsstrategieën toe. Je begrijpt dementie en cognitieve stoornissen en ondersteunt cliënten met aangepaste communicatiemethoden en zorgstrategieën. Programma Tijdens de MHBO-opleiding van Go2Lean komen de volgende onderwerpen aan bod: Inhoud van Les 1 Inleiding psychische gezondheid en ziekte Wat verstaan we onder psychische gezondheid Verschil tussen tijdelijk psychisch ongemak en psychische stoornis Veelvoorkomende signalen en symptomen Risicofactoren en beschermende factoren Belang van vroege herkenning in de zorgpraktijk Inhoud van Les 2 Depressieve stoornissen Kenmerken en symptomen van depressie Verschil tussen somberheid en klinische depressie Signalen van suïcidaliteit herkennen Invloed van depressie op dagelijks functioneren Praktische observatiepunten in de zorg Inhoud van Les 3 Angst- en paniekstoornissen Verschillende vormen van angststoornissen (fobie, paniek, gegeneraliseerde angst) Lichamelijke signalen van angst en spanning Vermijdingsgedrag herkennen Angst in sociale situaties (sociale angststoornis) Het onderscheid tussen gezonde spanning en pathologische angst Inhoud van Les 4 Psychotische stoornissen Wat is een psychose? Signalen: hallucinaties en wanen Gedragsveranderingen bij psychose Schizofrenie als voorbeeld Mogelijke gevaren en veiligheidsaspecten Inhoud van Les 5 Bipolaire stoornissen Kenmerken van manische episodes Kenmerken van depressieve episodes Wisselingen in stemming herkennen Invloed op relaties en functioneren Belang van stabiele dagstructuur Inhoud van Les 6 Persoonlijkheidsstoornissen Definitie en kenmerken van persoonlijkheidsstoornissen Voorbeelden: borderline, antisociale en narcistische stoornis Moeilijkheden in omgang en communicatie Signalen van instabiliteit en impulsiviteit Het verschil tussen persoonlijkheidstrekken en een stoornis Inhoud van Les 7 Eetstoornissen Herkennen van anorexia nervosa Herkennen van boulimia nervosa Signalen van eetbuistoornis (binge eating disorder) Lichamelijke en psychische gevolgen Waarschuwingssignalen in gedrag en uiterlijk Inhoud van Les 8 Verslavingsproblematiek Onderscheid tussen middelen- en gedragsverslaving Vroege signalen van afhankelijkheid Lichamelijke en psychische effecten Invloed op dagelijks leven en relaties Samenhang met andere psychische aandoeningen Inhoud van Les 9 Stress- en trauma gerelateerde stoornissen Kenmerken van burn-out Symptomen van posttraumatische stressstoornis (PTSS) Herkennen van flashbacks en herbelevingen Emotionele en lichamelijke reacties op trauma Belang van veilige en stabiele omgeving Inhoud van Les 10 Dementie en cognitieve stoornissen Vroege signalen van dementie Geheugenproblemen en desoriëntatie Veranderingen in gedrag en stemming Onderscheid met normale veroudering Het belang van tijdige signalering en begeleiding Certificaat Deze opleiding geeft jou de mogelijkheid om het bijbehorende diploma te behalen. Aan het einde van de opleiding maak je een digitale toets met meerkeuzevragen. Hieruit moet jouw beheersing van de behandelde onderwerpen goed naar voren komen. Als je dit onderdeel met een positief resultaat afsluit, ontvang je het officiële diploma van deze opleiding.
€695
E-Learning
max 99

MHBO Psychologische hulpverlening (Online Zelfstudie)

Met een MHBO praktijkstudie kiest je voor een tussenstap van MBO naar HBO en leg je een stevige basis voor verdere studie op HBO-niveau. Het programma vertoont grotendeels gelijkenissen met het MBO-programma, maar omvat extra opdrachten ter voorbereiding op het HBO-niveau. Met de opleiding MHBO Psychologische hulpverlening ontwikkel je de kennis en vaardigheden om mensen effectief te ondersteunen bij psychische en emotionele uitdagingen en een waardevolle bijdrage te leveren aan hun welzijn en herstel. Je start met een inleiding psychologische hulpverlening en leert de basisprincipes van gesprekstechnieken, zodat je op een empathische, respectvolle en professionele manier contact legt en vertrouwen opbouwt. Emotionele ondersteuning bieden staat centraal, waarbij je cliënten helpt hun gevoelens te uiten en te verwerken. Je leert psychische problemen signaleren en inzicht te krijgen in cognitieve en gedragsmatige ondersteuning, zodat je praktische en gerichte hulp kunt bieden. Crisisinterventie en acute hulp geven je handvatten om adequaat te reageren in noodsituaties, terwijl begeleiding bij stress en spanning helpt om cliënten veerkrachtig en zelfredzaam te maken. Je ontwikkelt vaardigheden om te werken met verschillende doelgroepen, zodat je begeleiding op maat kunt bieden, en leert effectief samen te werken met collega’s en door te verwijzen naar gespecialiseerde hulp waar nodig. Ethische en juridische aspecten zijn een belangrijk onderdeel, zodat je altijd handelt volgens geldende normen en regelgeving. Met deze opleiding ben je klaar om een centrale rol te vervullen waarin empathie, professionele begeleiding en signalering samenkomen, en draag je actief bij aan het welzijn, herstel en de ontwikkeling van mensen die psychologische ondersteuning nodig hebben. Bij Go2Lean is het mogelijk om opleidingen te combineren tot een totale loopbaanplanning. Je volgt alleen de door jou gekozen opleidingen. Dat sluit perfect aan op jouw loopbaan. Zo kun jij jezelf optimaal ontwikkelen. Je werkt met persoonlijke leerdoelen, praktijkcases en praktijk gerelateerde oefeningen. De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Voor wie? Iedere MHBO praktijkstudie is ontwikkeld voor een brede doelgroep. Op basis van de aangegeven onderwerpen per studieles kun je beoordelen of deze studie relevant kan zijn voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Voor vragen kun je altijd terecht bij onze advies & voorlichting. Vooropleiding Go2Lean heeft voor het kunnen deelnemen aan deze praktijkstudie geen speciale eisen gesteld aan jouw vooropleiding. Indien je twijfelt over het instapniveau, dan kun je contact opnemen met onze afdeling advies & voorlichting. Voorbereiding De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Leerdoelen Je kunt de basisprincipes van psychologische hulpverlening uitleggen en toepassen in diverse zorgsituaties. Je kunt gesprekstechnieken toepassen om cliënten effectief te ondersteunen en een vertrouwensband op te bouwen. Je kunt emotionele ondersteuning bieden en omgaan met gevoelens en emoties van cliënten. Je kunt psychische problemen signaleren en passende interventies voorstellen of doorverwijzen. Je kunt cognitieve en gedragsmatige ondersteuning bieden om coping en zelfredzaamheid te bevorderen. Je kunt crisisinterventie toepassen en acute hulp bieden in noodsituaties. Je kunt stress en spanning bij cliënten herkennen en ondersteunende strategieën inzetten. Je kunt samenwerken met andere professionals, doorverwijzen waar nodig, en ethische en juridische aspecten in acht nemen bij psychologische hulpverlening. Programma Tijdens de MHBO-opleiding van Go2Lean komen de volgende onderwerpen aan bod: Inhoud van Les 1 Inleiding psychologische hulpverlening Definitie en doelen van psychologische hulpverlening Het onderscheid tussen psychologische en medische zorg Rol en grenzen van de MHBO-zorgverlener Samenwerking met psychologen en andere professionals Het belang van vertrouwen en veiligheid Inhoud van Les 2 Basisprincipes van gesprekstechnieken Actief luisteren en doorvragen Open versus gesloten vragen Samenvatten en reflecteren Het gebruik van non-verbale communicatie Grenzen stellen in een gesprek Inhoud van Les 3 Emotionele ondersteuning bieden Herkennen van emoties bij cliënten Het normaliseren van gevoelens Omgaan met verdriet, boosheid en angst De rol van empathie en begrip tonen Technieken om rust en veiligheid te bevorderen Inhoud van Les 4 Signaleren van psychische problemen Observeren van gedrag en stemming Herkennen van vroegtijdige signalen van psychische nood Risico’s van suïcide of zelfbeschadiging signaleren Onderscheid maken tussen tijdelijk ongemak en ernstige problematiek Rapporteren en doorspelen aan specialisten Inhoud van Les 5 Cognitieve en gedragsmatige ondersteuning Uitleggen van basisprincipes van cognitief gedrag Helpen bij structureren van gedachten en activiteiten Aanmoedigen van gezond gedrag en routines Ondersteunen bij zelfreflectie Versterken van probleemoplossend vermogen Inhoud van Les 6 Crisisinterventie en acute hulp Wat is een psychologische crisis? Signalen van acute psychische nood herkennen Eerste hulp bij paniek en extreme angst Veiligheid voor cliënt en omgeving waarborgen Wanneer doorverwijzen naar spoedzorg Inhoud van Les 7 Ondersteuning bij stress en spanning Oorzaken en gevolgen van stress uitleggen Basis ademhalings- en ontspanningstechnieken Dagstructuur en balans werk/rust ondersteunen Stresssignalen bij cliënten herkennen Praktische tips geven voor stressreductie Inhoud van Les 8 Werken met verschillende doelgroepen Psychologische hulp voor kinderen en jongeren Begeleiding van volwassenen met psychische klachten Ondersteuning voor ouderen met cognitieve achteruitgang Hulpverlening bij migranten en vluchtelingen Specifieke aandacht voor kwetsbare doelgroepen Inhoud van Les 9 Samenwerking en doorverwijzing Rol van huisarts en psycholoog Samenwerking met maatschappelijk werk Netwerken binnen zorg en welzijn Het belang van duidelijke communicatie in ketenzorg Wanneer en hoe doorverwijzen Inhoud van Les 10 Ethische en juridische aspecten Vertrouwelijkheid en beroepsgeheim Grenzen van eigen deskundigheid Privacy en omgang met persoonlijke gegevens Dilemma’s in psychologische hulpverlening Respectvolle omgang met diversiteit in waarden en normen Certificaat Deze opleiding geeft jou de mogelijkheid om het bijbehorende diploma te behalen. Aan het einde van de opleiding maak je een digitale toets met meerkeuzevragen. Hieruit moet jouw beheersing van de behandelde onderwerpen goed naar voren komen. Als je dit onderdeel met een positief resultaat afsluit, ontvang je het officiële diploma van deze opleiding.
€695
E-Learning
max 99

MHBO Methodisch werken in de psychologie (Online Zelfstudie)

Met een MHBO praktijkstudie kiest je voor een tussenstap van MBO naar HBO en leg je een stevige basis voor verdere studie op HBO-niveau. Het programma vertoont grotendeels gelijkenissen met het MBO-programma, maar omvat extra opdrachten ter voorbereiding op het HBO-niveau. Met de opleiding MHBO Methodisch werken in de psychologie ontwikkel je de kennis en vaardigheden om gestructureerd, professioneel en effectief te handelen binnen de psychologische praktijk, zodat cliënten de best mogelijke begeleiding ontvangen. Je start met de basis van methodisch werken in de psychologie, zodat je inzicht krijgt in systematische werkprocessen en het belang van planmatig handelen. Intake en informatieverzameling leren je hoe je relevante gegevens verzamelt en analyseert om een volledig beeld van de cliënt te krijgen, terwijl doelen stellen en plannen opstellen helpt om begeleiding concreet en resultaatgericht vorm te geven. Interventies kiezen en uitvoeren geeft je de handvatten om passende methoden toe te passen, en observeren en registreren leert je nauwkeurig gedrag en ontwikkelingen vast te leggen. Evalueren en bijstellen zorgt dat je aanpak continu verbeterd en afgestemd wordt op de behoeften van de cliënt, terwijl werken met psychologische theorieën en modellen je inzicht geeft in onderliggende processen en verklaringen. Dossiervorming en rapportage helpen je om helder en gestructureerd te documenteren, en samenwerking in een multidisciplinair team leert je effectief communiceren en afstemmen met collega’s. Tot slot komen ethische en professionele aspecten van methodisch werken aan bod, zodat je altijd verantwoord, integer en deskundig handelt. Met deze opleiding ben je klaar om methodisch, professioneel en effectief bij te dragen aan psychologische begeleiding en zorg. Bij Go2Lean is het mogelijk om opleidingen te combineren tot een totale loopbaanplanning. Je volgt alleen de door jou gekozen opleidingen. Dat sluit perfect aan op jouw loopbaan. Zo kun jij jezelf optimaal ontwikkelen. Je werkt met persoonlijke leerdoelen, praktijkcases en praktijk gerelateerde oefeningen. De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Voor wie? Iedere MHBO praktijkstudie is ontwikkeld voor een brede doelgroep. Op basis van de aangegeven onderwerpen per studieles kun je beoordelen of deze studie relevant kan zijn voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Voor vragen kun je altijd terecht bij onze advies & voorlichting. Vooropleiding Go2Lean heeft voor het kunnen deelnemen aan deze praktijkstudie geen speciale eisen gesteld aan jouw vooropleiding. Indien je twijfelt over het instapniveau, dan kun je contact opnemen met onze afdeling advies & voorlichting. Voorbereiding De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Leerdoelen Je kunt de basisprincipes van methodisch werken in de psychologie uitleggen en toepassen in de praktijk. Je voert intakegesprekken en verzamelt relevante informatie van cliënten gestructureerd en effectief. Je stelt duidelijke doelen en ontwikkelt plannen die aansluiten bij de behoeften van de cliënt. Je kiest passende interventies en voert deze methodisch uit volgens richtlijnen en theorieën. Je observeert en registreert gedragingen en voortgang van cliënten nauwkeurig. Je evalueert interventies en stelt deze bij op basis van resultaten en reflectie. Je past psychologische theorieën en modellen toe bij het analyseren van situaties en het begeleiden van cliënten. Je voert dossiervorming en rapportage correct uit, werkt samen in multidisciplinaire teams en houdt rekening met ethische en professionele richtlijnen. Programma Tijdens de MHBO-opleiding van Go2Lean komen de volgende onderwerpen aan bod: Inhoud van Les 1 Basis van methodisch werken in de psychologie Definitie van methodisch werken Het cyclische proces van observeren, plannen, uitvoeren en evalueren Belang van systematiek en structuur in hulpverlening Grenzen en verantwoordelijkheden van de MHBO-werker Rol van methodisch werken bij kwaliteit van zorg Inhoud van Les 2 Intake en informatieverzameling Het voeren van een gestructureerd intakegesprek Het verzamelen van persoonlijke en contextuele gegevens Observeren van gedrag en emoties tijdens de intake Het vastleggen van eerste indrukken en bevindingen Belang van objectieve informatie vs. subjectieve waarneming Inhoud van Les 3 Doelen stellen en plannen opstellen Samen met de cliënt haalbare doelen formuleren Het SMART-principe bij doelen stellen Prioriteiten bepalen bij hulpvragen Het opstellen van een plan van aanpak Betrekken van cliënt en omgeving bij doelbepaling Inhoud van Les 4 Interventies kiezen en uitvoeren Koppelen van interventies aan gestelde doelen Voorbeelden van eenvoudige psychologische interventies Het belang van aansluiten bij de belevingswereld van de cliënt Samenwerking met andere professionals bij uitvoering Aanpassen van interventies bij onvoldoende effect Inhoud van Les 5 Observeren en registreren Objectief beschrijven van gedrag en emoties Gebruik van observatie-instrumenten en vragenlijsten Onderscheid maken tussen feit en interpretatie Vastleggen van veranderingen in gedrag of stemming Het belang van nauwkeurige en actuele registratie Inhoud van Les 6 Evalueren en bijstellen Bespreken van resultaten met de cliënt Evalueren van effectiviteit van interventies Bijstellen van doelen en aanpak indien nodig Leren van succes- en faalmomenten Continu verbeteren van het begeleidingsproces Inhoud van Les 7 Werken met psychologische theorieën en modellen Introductie van belangrijke psychologische stromingen (bv. gedragstheorie, cognitieve psychologie) Gebruik van modellen als hulpmiddel in methodisch werken Koppelen van theorie aan praktijkobservaties Voorkomen van tunnelvisie door één theorie Het toepassen van psycho-educatie bij cliënten Inhoud van Les 8 Dossiervorming en rapportage Structuur van een cliëntendossier Verschil tussen feitelijke rapportage en interpretatie Het belang van transparantie en leesbaarheid Juridische eisen aan documentatie Het gebruik van digitale registratiesystemen Inhoud van Les 9 Samenwerking in een multidisciplinair team Rollen en verantwoordelijkheden binnen een team Delen van relevante informatie volgens privacyregels Samen doelen en plannen afstemmen Methodisch werken in ketenzorg Het belang van evaluatiemomenten in teamverband Inhoud van Les 10 Ethische en professionele aspecten van methodisch werken Beroepsethiek en integriteit Respecteren van autonomie van de cliënt Het omgaan met dilemma’s in methodisch werken Grenzen tussen professionele en persoonlijke betrokkenheid Reflecteren op eigen handelen binnen de methodische cyclus Certificaat Deze opleiding geeft jou de mogelijkheid om het bijbehorende diploma te behalen. Aan het einde van de opleiding maak je een digitale toets met meerkeuzevragen. Hieruit moet jouw beheersing van de behandelde onderwerpen goed naar voren komen. Als je dit onderdeel met een positief resultaat afsluit, ontvang je het officiële diploma van deze opleiding.
€695
E-Learning
max 99