Opleiding: Fitnesstrainer A - NL Actief erkend - Zelfstudie

Studietraject Fitnesstrainer A Opleiding

De opleiding Fitnesstrainer A bestaat uit 11 leeronderdelen:

1. Functionele anatomie.
2. Biomechanica.
3. Inspanningsfysiologie.
4. Trainingsleer.
5. Praktijkdagen (afhankelijk van studievariant).
6. Gedrag en gedragsverandering.
7. Klantbegeleiding en gastheerschap.
8. Blessurepreventie en behandeling.
9. Voeding en sport.
10. Dopingpreventie.
11. Voorbereiding praktijkexamen.

Naast de lessen werk je aan een portfolio en doe je 40 uur praktijkervaring op door stage. Deze stage-uren zijn verspreid over de duur van de opleiding (gemiddeld enkele uren per week of om de twee weken). De opleiding wordt afgesloten met een theorie- en praktijkexamen.

Studievarianten en Studiebelasting

Je kunt kiezen uit vier studievarianten:

1. Zelfstudie: Volledige online studie via zelfstudie.
   Studiebelasting: 170 uur.

2. Klassikaal online + praktijk op locatie: Theorie wordt online gevolgd, gecombineerd met 4 online klassikale lessen en 4 praktijklessen op locatie.
   Studiebelasting: 200 uur.

3. Klassikaal op locatie: 8 lessen (theorie en praktijk) op locatie.
   Studiebelasting: 200 uur.

4. Klassikaal in de avond op locatie: 6 lessen (theorie en praktijk) op locatie.
   Studiebelasting: 200 uur.

De inhoud, stage-eisen, opdrachten, examens en diploma zijn bij alle varianten hetzelfde.

Theorie en Leermiddelen

Tijdens de opleiding leer je de theorie via:

• Lessen van een docent of (bij zelfstudie) opgenomen colleges (video’s).
• Studieboeken en readers.
• De online leeromgeving e-Start, met video’s, aanvullend studiemateriaal en werkvormen.
• Masterclasses/Webinars.
• e-Quest: oefentool met honderden oefenvragen.
• Interactie met medecursisten, oud-cursisten en professionals via de Start2Move Community.
• Interactie met je carrièrecoach en mentor.

Diplomering

Na succesvolle afronding van je portfolio, theorie-examen en praktijkexamen ontvang je het officiële Fitnesstrainer A diploma van NL Actief (voorheen FitVak A). Dit diploma biedt de mogelijkheid om je in te schrijven in het Nederlandse register voor professionals (Fitned) en het Europese register (EREPS).

Het diploma is nationaal erkend door NL Actief (Fitvak) en internationaal door Europe Active.

BGN Scholingspunten

Je ontvangt 60 bijscholingspunten bij de Beroepsvereniging voor Gewichtsconsulenten Nederland (BGN) met het Fitnesstrainer A diploma.