Opleiding: Training De gezonde bedrijfskantine (Gezondheidsbevordering) klassikaal

Onderzoek en wetenschap laten zien; we worden steeds ouder. Hierdoor moeten we langer doorwerken, echter worden we helaas niet gezonder ouder. Het eetpatroon van veel mensen werkt hier helaas niet op een positieve wijze aan mee. Tijdens deze training 'De gezonde bedrijfskantine' benadrukken wij het belang van gezond en gevarieerd eten op de werkvloer. Wij leren de deelnemers wat de positieve effecten zijn van een beter eetpatroon, en wat het belang hier van is. Tijdens de training De gezonde bedrijfskantine voorzien wij in vele tips en adviezen voor een beter voedingspatroon.

Dit levert de training u op
Wij laten de deelnemers zich bewust worden van het eigen voedingsgedrag. De deelnemers weten na deze training het verschil tussen ongezonde en gezonde voeding en de positieve effecten van gezonde keuzes. Ze krijgen handvatten voor een gezondere keuze uit het aanbod in de eventueel aanwezige bedrijfskantine of de meegenomen lunch. Dit alles moet er in resulteren dat deelnemers zich gezonder gaan voelen, en het verzuim binnen uw organisatie zal dalen.

Welke punten komen aan bod?
- bewustwording eigen voedingsgedrag
- hoe ziet de gemiddelde bedrijfskantine/lunch er uit
- wat bepaalt de keuze voor een lunch
- wat zijn gezonde, en ongezonde voedingstoffen
- het effect van een slecht eetpatroon
- het effect van een goed voedingsgedrag
- belang van gevarieerd eten

De inhoud van de training De gezonde bedrijfskantine passen we aan op uw organisatie en de persoonlijke leerdoelen.