Opleiding: Kinderyoga

Van kinderen verwachten we veel: school, huiswerk, hobby’s… er is weinig tijd voor rust en dat kan best overweldigend zijn. Elk kind heeft af en toe een moment nodig zonder druk

Van kinderen verwachten we veel: school, huiswerk, hobby's enzovoorts. Dan is vaak weinig tijd voor rust en dat is best overweldigend. Elk kind heeft af en toe een moment nodig waarop hij of zij gewoon zichzelf mag zijn. Oftewel: een moment voor yoga!

Kinderyoga is een combinatie van dans, beweging, spelletjes en visualisatie. Het verbetert de lenigheid, creativiteit en concentratie van kinderen op een luchtige en speelse wijze. Zo leer je ze binnen de kortste keren de krijger, de lotus en de zonnegroet aan!

Lijkt het jou leuk om kinderen bewegings- en ontspanningstechnieken aan te leren waardoor ze helemaal tot rust komen en steeds meer zelfvertrouwen krijgen? Schrijf je meteen in en word kinderyogadocent!

Vaardigheden:
Inzicht in de geschiedenis van yoga
Inzicht in het wat en waarom van kinderyoga
Werken met het 8-voudige pad van Patanjali
Inzicht in de ontwikkeling van het kind
Inzicht in de opbouw van een les
Een les voorbereiden
Warming-up oefeningen maken
Werken met asana’s en pranayama’s
Concentratieoefeningen inzetten
Meditatie en visualisatie inzetten
Advies geven over yoga op school
Starten als zelfstandig kinderyogadocent

Cursusinhoud:
Een stukje geschiedenis
Kinderyoga, wat en waarom
Het 8-voudige pad van Patanjali
De ontwikkeling van het kind
De voorbereiding van een les
De opbouw van een les
Warming-up
Asana’s
Series
Yoga-avonturen
Pranayama’s
Concentratieoefeningen
Meditatie en visualisatie
Ontspanning
Samen Yoga doen
Yoga op school
Voorbeeldles
Starten als zelfstandig kinderyogadocent
Gebruikte literatuur
Leuke boeken en lesmaterialen

Je legt het examen af wanneer je er zelf klaar voor bent. Het examen bestaat uit een eindopdracht die je als examenwerk inlevert. Behaal je een score van minstens 60% op jouw examenwerk, dan ben je geslaagd en ontvang je per post jouw diploma.

Deze opleiding is een thuisstudie. Dat betekent dat je het lesmateriaal krijgt thuisgestuurd en hiermee op je eigen tempo aan de slag gaat. Je krijgt ook digitaal toegang tot jouw opleiding. Met vragen en gemaakte opdrachten kun je terecht bij jouw online persoonlijke docent.

Monique Slangen

Toekomstmogelijkheden:
Aan de slag als zelfstandig yogadocent
In loondienst werken als yogadocent voor kinderen
Anderen advies geven over yoga voor kinderen

Je kunt deze opleiding volgen zonder vooropleiding. Ook voorkennis is niet nodig, we starten de lesstof vanaf de basis.

Trainer Faalangst-Weerbaarheid, Stresscoach, Kindervoedingsadviseur, Yoga Docent, Ontwikkeling van het Kind, Spiritueel Coach