Opleiding: Assertiviteitstraining

Leer effectief je grenzen en wensen aan te geven. En hoe je feedback en input geeft tijdens zakelijke- en/ of privégesprekken. Training in zelfvertrouwen, houding, uitstraling en prettig en overtuigen

Leer effectief je grenzen en wensen aan te geven. En hoe je feedback en input geeft tijdens zakelijke- en/ of privégesprekken. Training in zelfvertrouwen, houding, uitstraling en prettig en overtuigend communiceren.

Dit resultaat mag je verwachten

• Resoluut en respectvol je grenzen kunnen aangeven.
• Op een prettige manier conflicten oplossen.
• Je mening te geven zonder dat iemand daar aanstoot aan neemt.
• Een vervelende situatie om te zetten in een voordeel voor iedereen.
• Je voorkomt negatieve emoties en laat die van anderen voor je werken.
• Omgaan met lastige collega’s of relaties en rust te brengen.
• Technieken toe te passen waardoor er naar je standpunt wordt geluisterd.
• Kritiek accepteren en daar goed op reageren.
• NEE te zeggen zonder het ‘Nee-woord’ te gebruiken.
• Door je houding, manier van kijken en non-verbale communicatie weet je persoonlijkheid uit te stralen waardoor anderen bereid zijn zich voor je in te zetten.
• Hoe je onzekerheid en spreekstress zonder strijd overwint.