Opleidingen
68.955
resultaten
Digitale balans | Meer focus, productiviteit en vitaliteit
Krijg weer grip op je aandacht en energie. Leer meldingen temmen, je focus vergroten en ga met een actieplan naar huis voor meer rust, productiviteit en digitale balans.
Word je vaak afgeleid door je smartphone, smartwatch of e-mail? In de workshop Digitale balans leer je technieken om onrust en afleiding te verminderen. Zo werk je geconcentreerder, met meer rust en plezier.
Deelnemers ontdekken hoe hun brein reageert op digitale prikkels en hoe ze focus kunnen behouden. Teams profiteren van betere samenwerking, minder afleiding en efficiënter overleg. Organisaties zien productiviteit stijgen en werkstress afnemen.
De workshop is interactief en praktijkgericht. Met oefeningen, inzichten en een persoonlijk actieplan leer je direct hoe je digitale balans in je werk en privé kunt verbeteren. Zo vergroot je je digitaal welzijn en blijf je effectief en energiek werken.
Voor wie?
Voor wie?
Deze workshop is geschikt voor professionals die veel met digitale apparaten werken en moeite hebben om focus te houden. Denk aan medewerkers in het onderwijs, de zorg, overheid, zakelijke dienstverlening en alle functies waarin productiviteit en digitale efficiëntie belangrijk zijn. Extra waardevol voor teams die hun digitale werkgewoonten willen optimaliseren.
Wat leer je in deze training?
Wat leer je in deze training?
Na deze training hebben deelnemers:
bewustzijn van hun digitale gewoonten en afleidingsfactoren;
kennis van de werking van het brein en de interactie met digitale technologie;
vaardigheid in het toepassen van cognitieve oefeningen om focus te verhogen;
toepassing van technieken om meldingen en afleiding te beperken;
ervaring met het opstellen van een persoonlijk digitaal zelfzorgplan;
inzicht in het opbouwen en behouden van gezonde digitale gewoontes;
vertrouwen om digitale balans duurzaam toe te passen in werk en privé.
Teams en organisaties profiteren van verhoogde productiviteit, betere samenwerking, een rustigere werkhouding en duurzame inzetbaarheid van medewerkers.
Wat is het lesprogramma?
Wat is het lesprogramma?
Onderwerpen in het lesprogramma zijn:
zin en onzin van bereikbaar zijn;
ons (on)vermogen tot multitasken;
werking van het brein en interactie met technologie;
nut van cognitieve fitnessoefeningen;
rol van notificaties en meldingen;
technische hulpmiddelen die echt helpen;
opbouwen en behouden van goede digitale gewoontes;
kracht van de groep bij digitale uitdagingen;
oefenen met focus en concentratie;
opstellen van een persoonlijk zelfzorgplan.
Onze aanpak
Onze aanpak
Jullie situatie is ons startpuntDeze training geven we als maatwerk incompany, volledig afgestemd op jullie praktijk. Tijdens een intake bespreken we jullie vragen en uitdagingen. Die nemen we mee in het programma, zodat de training direct raakt aan jullie dagelijkse werk.
Praktisch en resultaatgerichtDe training is direct toepasbaar. Jullie krijgen concrete tools voor situaties die nú spelen. We delen de training graag op in korte sessies, zodat er tijd is om te oefenen, te reflecteren en te groeien.
Flexibel in opzetDe standaardopzet is 3 uur, op locatie of online, met maximaal 8 deelnemers. Lesduur, leervorm, locatie en groepsgrootte stemmen we samen af. Liever individueel? Dat kan ook!
Ook interessant
Ook interessant
Mindfulness en je werk – Combineert focus- en ontspanningstechnieken voor medewerkers die vaak worden afgeleid.
Online Samenwerken met Microsoft Teams – Voor teams die hun digitale communicatie en productiviteit willen verbeteren.
€1.300
In-company / Maatwerk
max 8
3 uren
Veerkracht vergroten | Meer rust in je hoofd | Meer energie in je lijf
Vergroot je veerkracht en krijg meer rust in je hoofd en energie in je lijf. Deze training kan ook als maatwerk voor teams en organisaties worden verzorgd.
Stress hoort bij het leven, maar hoe ga je er gezond mee om? In de training Veerkracht vergroten | Meer rust in je hoofd | Meer energie in je lijf ontdekken deelnemers hoe zij hun energie beter verdelen, signalen van stress eerder herkennen en balans terugvinden.
Met praktische oefeningen, de Polyvagaaltheorie en een persoonlijk zelfzorgplan leren deelnemers hoe zij sterker en veerkrachtiger in het leven staan. Dat levert niet alleen rust en vitaliteit op, maar ook meer focus en productiviteit op de werkvloer.
Organisaties profiteren van medewerkers die stress beter beheersen, energiek blijven en duurzaam inzetbaar zijn. Het resultaat: meer werkplezier, minder uitval en teams die beter in balans blijven.
Voor wie?
Voor wie?
Deze training is geschikt voor professionals die stress willen verminderen en hun veerkracht willen vergroten. Denk aan medewerkers in zorg, onderwijs, overheid, zakelijke dienstverlening en klantgerichte functies. Ook waardevol voor organisaties die vitaliteit en duurzame inzetbaarheid centraal stellen.
Wat leer je in deze training?
Wat leer je in deze training?
Na deze training hebben deelnemers:
bewustzijn van hun persoonlijke stresssignalen en patronen;
kennis van de werking van het zenuwstelsel en de Polyvagaaltheorie;
vaardigheid in het toepassen van energiemanagement en ontspanningstechnieken;
ervaring met het inzetten van ademhaling en lichaamsbewustzijn bij stress;
inzicht in eigen grenzen en manieren om deze te respecteren;
een persoonlijk zelfzorgplan om veerkracht en vitaliteit te versterken;
vertrouwen om gezonde keuzes te maken en stress duurzaam te beheersen.
Voor teams en organisaties betekent dit meer vitaliteit, betere samenwerking en een sterkere basis voor duurzame inzetbaarheid.
Wat is het lesprogramma?
Wat is het lesprogramma?
Onderwerpen in het lesprogramma zijn:
inzicht in persoonlijke stressfactoren;
introductie Polyvagaaltheorie en autonome ladder;
herkennen van signalen van stress en spanning;
energiemeting en balans tussen belasting en belastbaarheid;
lichaamsbewustzijn en ademhaling als regulatietool;
praktische ontspanningsoefeningen;
formuleren van hulpbronnen en persoonlijke acties;
opstellen en toepassen van een zelfzorgplan.
Onze aanpak
Onze aanpak
Jullie situatie is ons startpuntDeze training geven we als maatwerk incompany, volledig afgestemd op jullie praktijk. Tijdens een intake bespreken we jullie vragen en uitdagingen. Die nemen we mee in het programma, zodat de training direct raakt aan jullie dagelijkse werk.
Praktisch en resultaatgerichtDe training is direct toepasbaar. Jullie krijgen concrete tools voor situaties die nú spelen. We delen de training graag op in korte sessies, zodat er tijd is om te oefenen, te reflecteren en te groeien.
Flexibel in opzetDe standaardopzet is 2 dagdelen klassikaal, met maximaal 8 deelnemers. Lesduur, leervorm, locatie en groepsgrootte stemmen we samen af. Liever individueel? Dat kan ook!
Ook interessant
Ook interessant
Mindfulness in je werk – Ontwikkel focus en rust met bewezen mindfulness-technieken. Ideaal voor organisaties die meer aandacht en concentratie willen stimuleren.
Timemanagement – Krijg grip op je tijd en energie door slimmer te plannen en prioriteiten te stellen. Sluit goed aan voor medewerkers die balans zoeken tussen werkdruk en productiviteit.
€2.400
In-company / Maatwerk
max 8
1 dag
Mindfulness en je werk
Ontdek hoe mindfulness je vitaliteit, rust en energie versterkt. Deze training kan als maatwerk worden verzorgd, volledig afgestemd op jouw team en organisatie.
In de Mindfulness en je werk cursus leer je stress te beheersen en bewuster keuzes te maken in je werk. Je ervaart hoe je rustig blijft onder druk en hoe je je energie effectief inzet.
De cursus biedt praktische oefeningen die direct toepasbaar zijn in jouw dagelijkse werk. Zo ontwikkel je vaardigheden om uitdagende situaties met meer vertrouwen en overzicht te benaderen.
Teams en organisaties profiteren van betere samenwerking, verhoogde productiviteit en een gezondere werkvloer. Medewerkers werken efficiënter en behouden een betere balans tussen werk en privé.
Voor wie?
Voor wie?
Deze training is geschikt voor iedereen die onder hoge werkdruk staat of persoonlijke effectiviteit wil vergroten, zoals medewerkers, teamleiders, projectmedewerkers en managers. Extra waardevol in sectoren met veel stress en veranderende omstandigheden, zoals zorg, onderwijs, zakelijke dienstverlening en overheid.
Wat leer je in deze training?
Wat leer je in deze training?
Na deze training hebben deelnemers:
inzicht in het belang van mindfulness voor werk en welzijn;
kennis van diverse vormen van mindfulnessbeoefening;
vaardigheid in lifemanagement en het stellen van prioriteiten;
ervaring met bewust aandacht geven aan jezelf en anderen;
vaardigheid in het vinden van balans tussen concentratie en ontspanning;
kennis van observeren zonder te oordelen;
de mogelijkheid om mindfulness praktisch toe te passen in werk en dagelijks leven.
Teams en organisaties profiteren van medewerkers die beter omgaan met werkdruk, efficiënter samenwerken en een hogere vitaliteit behouden. Medewerkers zijn productiever, minder gestrest en meer gefocust.
Wat is het lesprogramma?
Wat is het lesprogramma?
Onderwerpen in het lesprogramma zijn:
het belang van mindfulness;
kennismaking met diverse vormen van mindfulnessbeoefening;
lifemanagement en prioriteiten stellen;
praktische toepassing van mindfulness in werk en dagelijks leven;
aandacht geven versus afgeleid raken;
balans tussen interne en externe aandacht;
integratie van aandacht en ontspanning;
observeren zonder te oordelen;
luisteren naar jezelf en anderen;
omzetten van voornemens in een concreet actieplan.
Onze aanpak
Onze aanpak
Jullie situatie is ons startpuntDeze training geven we als maatwerk incompany, volledig afgestemd op jullie praktijk. Tijdens een intake bespreken we jullie vragen en uitdagingen. Die nemen we mee in het programma, zodat de training direct aansluit op jullie dagelijkse werk.
Praktisch en resultaatgerichtDe training is direct toepasbaar. Jullie krijgen concrete oefeningen voor mindfulness en stressbeheersing. We verdelen de cursus over drie dagdelen, zodat er tijd is om te oefenen, te reflecteren en te groeien.
Flexibel in opzetDe standaardopzet is 3 dagdelen, klassikaal of online, met maximaal 8 deelnemers. Lesduur, locatie en groepsgrootte stemmen we samen af. Liever individueel? Dat kan ook!
Ook interessant
Ook interessant
Persoonlijke effectiviteit | Sterk in je werk – Ontwikkel vaardigheden om je tijd en energie beter te benutten, met directe impact op werkprestaties;
€3.800
In-company / Maatwerk
max 8
12 uren
Omgaan met verandering - meebewegen en grip houden
Leer effectief omgaan met verandering en behoud grip in uitdagende situaties. Deze klassikale training kan als maatwerk worden afgestemd op team en organisatie.
In Omgaan met verandering – meebewegen en grip houden ontdek je hoe je stress en spanning vermindert tijdens veranderprocessen. Je krijgt inzicht in je persoonlijke reacties op veranderingen en leert hoe je effectief invloed uitoefent.
De training helpt je veranderingen te zien als kansen en ondersteunt teams om samen flexibel en veerkrachtig te blijven. Je ontwikkelt vaardigheden die zowel je productiviteit als je werkplezier verhogen.
Door praktijkgerichte oefeningen, persoonlijke opdrachten en interactieve klassikale sessies leer je veranderingen proactief te benaderen. Na de training kun je veranderingen effectiever hanteren en jouw rol binnen het team versterken.
Voor wie?
Voor wie?
Deze training is geschikt voor medewerkers, teamleiders en projectmedewerkers die te maken hebben met reorganisaties, nieuwe technologieën of verandertrajecten. Ook HR-professionals en managers profiteren van inzicht in veranderprocessen en stressreductie. Waardevol in sectoren zoals zakelijke dienstverlening, overheid, onderwijs en zorg.
Wat leer je in deze training?
Wat leer je in deze training?
Na deze training hebben deelnemers:
inzicht in wat veranderingen moeilijk maakt en welke beoordelingsfouten vaak optreden;
kennis van de stadia van een veranderproces en het verandergedrag van de organisatie;
vaardigheid in zelfreflectie en het herkennen van eigen reacties bij verandering;
ervaring met het benutten van nieuwe kansen die veranderingen bieden;
vaardigheid in het uitoefenen van invloed tijdens veranderprocessen;
kennis van effectieve aanpakken die passen bij persoonlijke voorkeuren;
de mogelijkheid om een persoonlijk actieplan op te stellen om veranderingen structureel te hanteren.
Teams en organisaties profiteren van een veerkrachtiger team, meer samenwerking en verhoogde productiviteit. Medewerkers ervaren minder stress en meer werkplezier.
Wat is het lesprogramma?
Wat is het lesprogramma?
Onderwerpen in het lesprogramma zijn:
wat maakt veranderen zo moeilijk?;
beoordelingsfouten bij veranderingen;
waarom mislukken veranderprocessen vaak?;
het verandergedrag van de organisatie;
ons eigen gedrag bij verandering;
omgaan met veranderingen en invulling geven;
verandering = kleur bekennen;
persoonlijk actieplan opstellen.
Onze aanpak
Onze aanpak
Jullie situatie is ons startpuntDeze training geven we als maatwerk incompany, volledig afgestemd op jullie praktijk. Tijdens een intake bespreken we jullie vragen en uitdagingen. Die nemen we mee in het programma, zodat de training direct raakt aan jullie dagelijkse werk.
Praktisch en resultaatgerichtDe training is direct toepasbaar. Jullie krijgen concrete tools voor situaties die nú spelen. We delen de training op in twee dagdelen, zodat er tijd is om te oefenen, te reflecteren en te groeien.
Flexibel in opzetDe standaardopzet is 2 dagdelen klassikaal, met maximaal 8 deelnemers. Lesduur, leervorm, locatie en groepsgrootte stemmen we samen af. Liever individueel? Dat kan ook!
Ook interessant
Ook interessant
Persoonlijke effectiviteit | Sterk in je werk – Ontwikkel vaardigheden voor zelfstandige en bewuste keuzes op het werk;
€2.600
In-company / Maatwerk
max 8
1 dag
Sterk zakelijk schrijven
Wil je je e-mails en teksten klantvriendelijker, zakelijker en professioneler schrijven? In deze schrijfcursus leer je sterk zakelijk schrijven in het Nederlands.
In de cursus zakelijk schrijven leer je hoe je teksten logisch opbouwt, de juiste toon kiest en je boodschap helder overbrengt. Denk aan e-mails, adviezen, rapportages of nota’s voor klanten of collega’s. Je werkt aan structuur, schrijfstijl en formuleringen die prettig zijn voor jouw lezers.
Tijdens de training krijg je persoonlijke feedback op je eigen teksten en e-mails. Zo zie je direct hoe je ze kunt verbeteren. Ook leer je hoe hulpmiddelen zoals ChatGPT je kunnen ondersteunen bij het schrijven en verbeteren van zakelijke communicatie.
Je kunt deze cursus klassikaal of online volgen. De technieken pas je meteen toe in je eigen werk, zodat je e-mails en teksten sneller schrijft én jouw boodschap meteen duidelijk is voor je lezer.
Je kunt deze training 'Sterk zakelijk schrijven' door ons in heel Nederland laten verzorgen: als groepstraining, in projecten, privétraining of teamcoaching. Op je werkplek, hybride of volledig online. We stemmen de inhoud en aanpak helemaal af op jouw werkpraktijk.
Voor wie?
Voor wie?
Deze training is geschikt voor professionals die regelmatig zakelijke teksten of e-mails schrijven, zoals beleidsmedewerkers, projectleiders, secretaresses, communicatiemedewerkers en managers. Extra waardevol voor organisaties in overheid, zorg, onderwijs en zakelijke dienstverlening waar klantgericht en professioneel schriftelijk communiceren essentieel is.
Wat leer je in deze training?
Wat leer je in deze training?
Na deze training hebben deelnemers:
bewustwording van persoonlijke schrijfstijl en communicatiegewoonten;
kennis van moderne strategieën voor zakelijk schrijven;
vaardigheid in het structureren en formuleren van teksten en e-mails;
ervaring met het toepassen van klantgerichte schrijftechnieken;
resultaat in helder, professioneel en overtuigend geschreven teksten;
versterkt zelfvertrouwen in schriftelijke communicatie;
de mogelijkheid om schrijfvaardigheden blijvend effectief in te zetten.
Voor teams en organisaties levert dit eenduidige communicatie, een professionele uitstraling en blijvende winst in efficiëntie en klantgerichtheid.
Wat is het lesprogramma?
Wat is het lesprogramma?
Onderwerpen in het lesprogramma zijn:
moderne strategieën voor zakelijke teksten;
plannen, structureren en indelen;
doelgerichte openingszinnen en afsluitingen;
actief schrijven en passende toonzetting;
verschil tussen spreektaal en schrijftaal;
correct en klantgericht taalgebruik;
opbouw en structuur van e-mails;
e-mail-etiquette en netiquette;
inzet van ChatGPT als schrijfhulp;
kritisch herschrijven van eigen teksten;
persoonlijke feedback en schrijfcoaching;
aanbevelingen en borging voor de toekomst.
Onze aanpak
Onze aanpak
Jullie situatie is ons startpuntDeze training geven we als maatwerk incompany, volledig afgestemd op jullie praktijk. Tijdens een intake bespreken we jullie vragen en uitdagingen. Die nemen we mee in het programma, zodat de training direct raakt aan jullie dagelijkse werk.
Praktisch en resultaatgerichtDe training is direct toepasbaar. Jullie krijgen concrete tools voor situaties die nú spelen. We delen de training graag op in korte sessies, zodat er tijd is om te oefenen, te reflecteren en te groeien.
Flexibel in opzetDe standaardopzet is 2 dagen (klassikaal of online), met maximaal 8 deelnemers. Lesduur, leervorm, locatie en groepsgrootte stemmen we samen af. Liever individueel? Dat kan ook!
Ook interessant
Ook interessant
Klantgericht denken en handelen – Vergroot de klanttevredenheid door beter aan te sluiten bij wensen en verwachtingen van de klant. Zeer geschikt voor organisaties die hun service willen versterken.
Feedback geven en ontvangen – Ontwikkel een open en constructieve feedbackcultuur binnen teams. Ideaal om schriftelijke en mondelinge communicatie met elkaar te verbinden.
€3.900
In-company / Maatwerk
max 8
2 dagen
Time management en Outlook: baas over je tijd en je inbox
Ontdek hoe je met Time management en Outlook slimmer werkt, je inbox de baas blijft en direct 10% tijdwinst boekt. Ook beschikbaar als maatwerk voor teams en organisaties.
Wil jij meer grip op je werkdag en je mailbox? In de training Time management en Outlook: baas over je tijd en je inbox leer je hoe je Outlook optimaal inzet in combinatie met bewezen timemanagementtechnieken. Je ontdekt hoe je overzicht houdt, prioriteiten stelt en met vertrouwen je werk organiseert.
Voor deelnemers levert dit een blijvende productiviteitsboost op, minder stress en meer rust in het hoofd. Voor teams betekent dit betere samenwerking, efficiëntere communicatie en een gezamenlijke mailcultuur die tijd bespaart. Organisaties profiteren van hogere effectiviteit, duurzame inzetbaarheid en medewerkers die hun werkdruk beter beheersen.
De training is praktisch, interactief en direct toepasbaar. Je werkt in een online klas van maximaal 8 deelnemers en krijgt persoonlijke aandacht en concrete tips. Met de Quick Reference Card en handige Outlook-instellingen maak je jouw tijdsbesteding overzichtelijk en efficiënt.
Voor wie?
Voor wie?
Deze training is geschikt voor professionals die dagelijks met Outlook werken en hun tijd effectiever willen indelen. Denk aan medewerkers, leidinggevenden, projectleiders en stafmedewerkers. Extra waardevol in organisaties waar werkdruk hoog is en efficiënte samenwerking belangrijk is, zoals overheid, zorg, onderwijs en zakelijke dienstverlening.
Wat leer je in deze training?
Wat leer je in deze training?
Na deze training hebben deelnemers:
inzicht in hun beschikbare tijd en persoonlijke tijdsbesteding;
kennis van klassieke timemanagementprincipes en Outlookfuncties;
vaardigheid in het efficiënt verwerken en archiveren van e-mail;
ervaring met het plannen van taken, afspraken en vergaderingen;
strategieën voor het verminderen van verstoringen en het stellen van prioriteiten;
vaardigheden om een overzichtelijke structuur in Outlook te creëren;
bewustwording van de mogelijkheden van ChatGPT bij werkorganisatie;
vertrouwen om een duurzame mail- en werkstructuur vast te houden;
de mogelijkheid om blijvend minimaal 10% tijdswinst te realiseren.
Teams en organisaties ervaren direct voordeel: hogere productiviteit, betere samenwerking en medewerkers die met meer rust en overzicht werken. Dit versterkt klantgerichtheid en duurzame inzetbaarheid.
Wat is het lesprogramma?
Wat is het lesprogramma?
Onderwerpen in het lesprogramma zijn:
tijdsbesteding analyseren en keuzes maken;
verstoringen verminderen en prioriteiten stellen;
efficiënter omgaan met e-mail en inbox;
mailcultuur verbeteren en responstijd verkorten;
Outlook slim inrichten met mappen en sneltoetsen;
taken en afspraken efficiënt plannen en beheren;
werken met categorieën, filters en zoekmappen;
archiveren, opruimen en terugvinden van informatie;
productiviteit verhogen met handige Outlook-trucs;
ChatGPT inzetten om werkprocessen te versnellen.
Onze aanpak
Onze aanpak
Jullie situatie is ons startpuntDeze training geven we als maatwerk incompany, volledig afgestemd op jullie praktijk. Tijdens een intake bespreken we jullie vragen en uitdagingen. Die nemen we mee in het programma, zodat de training direct raakt aan jullie dagelijkse werk.
Praktisch en resultaatgerichtDe training is direct toepasbaar. Jullie krijgen concrete tools voor situaties die nú spelen. We delen de training graag op in korte sessies, zodat er tijd is om te oefenen, te reflecteren en te groeien.
Flexibel in opzetDe standaardopzet is een interactieve online training van 3 uur, met maximaal 8 deelnemers. Lesduur, leervorm, locatie en groepsgrootte stemmen we samen af. Liever individueel? Dat kan ook!
Ook interessant
Ook interessant
Persoonlijke effectiviteit | Sterk in je werk – Ontdek hoe je je werk beter organiseert, stress vermindert en je energie effectief inzet. Een sterke basis voor duurzaam resultaat.
€1.300
In-company / Maatwerk
max 8
3 uren
Efficiënt werken met Outlook en OneNote
Vergroot je productiviteit in 1 dag met de training Efficiënt werken met Outlook en OneNote. Deze training kan ook als maatwerk worden verzorgd voor jouw team of organisatie.
Heb je dagelijks te maken met een volle mailbox, agenda’s, takenlijsten en notities? In de training Efficiënt werken met Outlook en OneNote leer je hoe je al deze functies slim combineert tot één overzichtelijk werksysteem. Je bespaart tijd, houdt grip op je werkzaamheden en werkt efficiënter samen.
Deelnemers ontwikkelen digitale vaardigheden die direct inzetbaar zijn in hun werk. Teams profiteren van uniforme werkwijzen en soepel overleg dankzij gedeelde agenda’s, notities en actielijsten. Voor organisaties betekent dit meer productiviteit, minder ruis en betere samenwerking tussen afdelingen en collega’s.
De training is praktijkgericht, interactief en persoonlijk. Je werkt met je eigen laptop en bestanden, zodat alles aansluit op jouw dagelijkse praktijk. Met duidelijke uitleg, handige tips en persoonlijke begeleiding leer je Outlook en OneNote optimaal benutten – zelfs in combinatie met slimme AI-tools zoals ChatGPT.
Voor wie?
Voor wie?
Deze training is geschikt voor iedereen die dagelijks werkt met Outlook en meer grip wil krijgen op mail, agenda, taken en notities. Denk aan projectleiders, secretaresses, beleidsmedewerkers, consultants en teamondersteuners. Extra waardevol voor professionals in overheid, zorg, onderwijs en zakelijke dienstverlening, waar efficiënt samenwerken en digitaal overzicht essentieel zijn.
Wat leer je in deze training?
Wat leer je in deze training?
Na deze training hebben deelnemers:
bewustzijn van de mogelijkheden van Outlook en OneNote als geïntegreerd werksysteem;
kennis van functies voor mailbeheer, agenda’s, taken en notities;
vaardigheid in het sneller verwerken van e-mail en het inrichten van overzichtelijke agenda’s;
toepassing van digitaal noteren en structureren van aantekeningen in OneNote;
ervaring met het delen van taken, notities en vergaderafspraken met collega’s;
inzicht in tijdbesparende functies, sneltoetsen en AI-ondersteuning via ChatGPT;
vertrouwen om een efficiënt en duurzaam digitaal werkproces vast te houden.
Teams en organisaties profiteren van meer productiviteit, uniforme digitale werkafspraken, betere samenwerking en duurzame inzetbaarheid.
Wat is het lesprogramma?
Wat is het lesprogramma?
Onderwerpen in het lesprogramma zijn:
sneller verwerken van e-mail met zoekmappen, categorieën en regels;
agenda’s inrichten en groepsplanningen beheren;
taken maken, beheren en toewijzen;
efficiënter werken met logische mappenstructuren en sjablonen;
digitaal noteren in OneNote en papieren notities vervangen;
vergadernotities koppelen aan afspraken en taken;
samenwerken met gedeelde notitieblokken en actielijsten;
aanpassen van werkbalk, lint en persoonlijke instellingen;
werken met sneltoetsen en efficiëntieboosters;
benutten van ChatGPT voor tips, uitleg en ondersteuning.
Onze aanpak
Onze aanpak
Jullie situatie is ons startpuntDeze training geven we als maatwerk incompany, volledig afgestemd op jullie praktijk. Tijdens een intake bespreken we jullie vragen en uitdagingen. Die nemen we mee in het programma, zodat de training direct raakt aan jullie dagelijkse werk.
Praktisch en resultaatgerichtDe training is direct toepasbaar. Jullie krijgen concrete tools voor situaties die nú spelen. We delen de training graag op in korte sessies, zodat er tijd is om te oefenen, te reflecteren en te groeien.
Flexibel in opzetDe standaardopzet is 1 dag, op locatie of online, met maximaal 10 deelnemers. Lesduur, leervorm, locatie en groepsgrootte stemmen we samen af. Liever individueel? Dat kan ook!
Ook interessant
Ook interessant
Timemanagement, Outlook en AI – Voor wie de focus wil leggen op effectiever plannen, prioriteren en structureren van werk met behulp van Outlook.
Excel Basis Plus – Een waardevolle aanvulling voor wie meer grip wil krijgen op data en overzicht in combinatie met digitaal werken.
€1.700
In-company / Maatwerk
max 10
1 dag
Excel Basis
Leer professioneel werken met Excel. Deze Excel Basis cursus kan ook als maatwerk voor jouw team of organisatie worden verzorgd.
Wil je Excel écht goed leren gebruiken? In de cursus Excel Basis leg je in 2 dagen een stevige basis om efficiënt en professioneel met spreadsheets te werken. Je ontdekt hoe je berekeningen maakt met functies en formules, overzichtelijke werkbladen opzet en grafieken maakt die jouw gegevens helder weergeven.
Voor deelnemers betekent dit meer zelfvertrouwen, tijdswinst en grip op hun werk. Teams krijgen een uniforme manier van werken en kunnen beter samenwerken in gedeelde bestanden. Voor organisaties levert dit directe winst op in efficiëntie, kwaliteit en duurzame inzetbaarheid.
De training is praktisch, interactief en persoonlijk. Je oefent met je eigen bestanden, krijgt duidelijke uitleg en persoonlijke begeleiding. Dankzij de combinatie van klassikale en online deelname is de training flexibel inzetbaar. Zo ben je na de training klaar om Excel professioneel in te zetten in jouw werk.
Voor wie?
Voor wie?
Deze cursus is geschikt voor iedereen die Excel in het werk wil gebruiken en een solide basis wil opbouwen. Denk aan administratief medewerkers, projectondersteuners, financieel medewerkers en planners. Extra waardevol in sectoren zoals overheid, zorg, onderwijs en zakelijke dienstverlening, waar efficiënt datagebruik en samenwerking belangrijk zijn.
Wat leer je in deze training?
Wat leer je in deze training?
Na deze training hebben deelnemers:
bewustzijn van de mogelijkheden van Excel in professioneel gebruik;
kennis van functies, formules en basale rekenopties;
vaardigheid in het opzetten en opmaken van spreadsheets;
toepassing van lay-out, stijlen en afdrukinstellingen;
ervaring met samenwerken in Excel en het beveiligen van bestanden;
inzicht in het maken en aanpassen van grafieken;
een solide basis om door te groeien naar gevorderde Excel-toepassingen.
Teams en organisaties profiteren van snellere processen, uniforme werkwijzen en betrouwbare rapportages die bijdragen aan productiviteit en klantgerichtheid.
Wat is het lesprogramma?
Wat is het lesprogramma?
Onderwerpen in het lesprogramma zijn:
kennismaking met scherm, instellingen en helpfunctie;
nieuwe spreadsheets maken en bewerken;
werken met bestaande spreadsheets en werkbladen;
selecties maken, bewerken en zoeken;
berekeningen met functies en formules;
kolommen, rijen en cellen invoegen en aanpassen;
werkbladen inrichten en combineren;
lay-out instellen en afdrukken;
samenwerken en beveiliging toepassen;
grafieken maken, bewerken en opmaken;
sneltoetsen gebruiken voor efficiënt werken.
Onze aanpak
Onze aanpak
Jullie situatie is ons startpuntDeze training geven we als maatwerk incompany, volledig afgestemd op jullie praktijk. Tijdens een intake bespreken we jullie vragen en uitdagingen. Die nemen we mee in het programma, zodat de training direct raakt aan jullie dagelijkse werk.
Praktisch en resultaatgerichtDe training is direct toepasbaar. Jullie krijgen concrete tools voor situaties die nú spelen. We delen de training graag op in korte sessies, zodat er tijd is om te oefenen, te reflecteren en te groeien.
Flexibel in opzetDe standaardopzet is 2 dagen, hybride (op locatie of online), met maximaal 10 deelnemers. Lesduur, leervorm, locatie en groepsgrootte stemmen we samen af. Liever individueel? Dat kan ook!
Ook interessant
Ook interessant
Excel Basis Plus – Dé vervolgstap na Excel Basis, met extra aandacht voor samenwerken, beveiliging en grafieken.
Excel Gevorderd | Databases en draaitabellen – Voor wie door wil groeien naar geavanceerde toepassingen zoals draaitabellen, macro’s en databasetools.
.
€3.300
In-company / Maatwerk
max 10
2 dagen
Excel Basis Plus
Til je Excelvaardigheden in 1 dag naar een hoger niveau met de cursus Excel Basis Plus. Ook als maatwerk beschikbaar voor jouw team of organisatie.
Werk je al met Excel, maar wil je slimmer en professioneler leren werken? In de training Excel Basis Plus ontdek je hoe je sneller berekeningen maakt, je spreadsheets overzichtelijk opmaakt en effectiever samenwerkt met collega’s. Alle technieken zijn direct toepasbaar in jouw dagelijkse praktijk.
Voor deelnemers betekent dit meer zelfvertrouwen, tijdswinst en grip op hun werk. Teams profiteren van uniforme werkwijzen en betere samenwerking. Voor organisaties levert de training meer efficiëntie, hogere kwaliteit van rapportages en duurzame inzetbaarheid op.
De cursus is praktisch, interactief en persoonlijk. Je oefent met je eigen bestanden, krijgt hands-on tips en leert in een kleine groep van maximaal 8 deelnemers. Zo ben je na 1 dag helemaal klaar om door te stromen naar Excel Gevorderd.
Voor wie?
Voor wie?
Deze training is geschikt voor professionals die de basis van Excel beheersen en zich verder willen ontwikkelen. Denk aan administratief medewerkers, projectondersteuners, financieel medewerkers en beleidsmedewerkers. Extra waardevol in sectoren zoals overheid, zorg, onderwijs en zakelijke dienstverlening, waar efficiënt datagebruik en samenwerking belangrijk zijn.
Wat leer je in deze training?
Wat leer je in deze training?
Na deze training hebben deelnemers:
bewustzijn van de mogelijkheden van Excel voor professioneel gebruik;
kennis van functies, formules en opmaakopties;
vaardigheid in het maken van berekeningen en selecties;
ervaring met samenwerken in Excel, ook met beveiligde bestanden;
toepassing van lay-out, stijlen en afdrukinstellingen;
inzicht in het maken en bewerken van grafieken;
de voorbereiding om direct deel te nemen aan Excel Gevorderd.
Teams en organisaties profiteren van snellere processen, betere samenwerking en betrouwbare rapportages die bijdragen aan productiviteit en klantgerichtheid.
Wat is het lesprogramma?
Wat is het lesprogramma?
Onderwerpen in het lesprogramma zijn:
selecties maken en bewerken;
berekeningen en functies toepassen;
werkbladen opzetten en combineren;
sneltoetsen gebruiken;
lay-out en afdrukken instellen;
samenwerken in Excel en bestanden beveiligen;
grafieken maken en aanpassen.
Onze aanpak
Onze aanpak
Jullie situatie is ons startpuntDeze training geven we als maatwerk incompany, volledig afgestemd op jullie praktijk. Tijdens een intake bespreken we jullie vragen en uitdagingen. Die nemen we mee in het programma, zodat de training direct raakt aan jullie dagelijkse werk.
Praktisch en resultaatgerichtDe training is direct toepasbaar. Jullie krijgen concrete tools voor situaties die nú spelen. We delen de training graag op in korte sessies, zodat er tijd is om te oefenen, te reflecteren en te groeien.
Flexibel in opzetDe standaardopzet is 1 dag, hybride (op locatie of online), met maximaal 10 deelnemers. Lesduur, leervorm, locatie en groepsgrootte stemmen we samen af. Liever individueel? Dat kan ook!
Ook interessant
Ook interessant
Excel Basis – Dé ideale start om alle fundamenten van Excel onder de knie te krijgen en een stevige basis te leggen.
Excel Gevorderd | Databases en draaitabellen – Dé vervolgstap om door te groeien naar geavanceerd gebruik met draaitabellen, macro’s en analyses.
€1.700
In-company / Maatwerk
max 10
1 dag
Excel Gevorderd - Formules en functies
Maak in 1 dag de sprong naar geavanceerd gebruik van Excel. Deze training kan als maatwerk worden verzorgd, afgestemd op team en organisatie.
Wil je Excel slimmer en efficiënter inzetten? In de training Excel Gevorderd | Formules en functies leer je complexe berekeningen maken, data analyseren en foutloze rapportages opstellen. Je ontdekt hoe je functies combineert, scenario’s uitwerkt en gegevens veilig verwerkt.
Voor deelnemers levert dit direct tijdbesparing en meer inzicht op. Teams profiteren van eenduidige en betrouwbare cijfers, waardoor samenwerking en besluitvorming verbeteren. Voor organisaties betekent dit efficiëntere processen en beter onderbouwde keuzes.
De training is praktijkgericht en interactief, met veel ruimte voor persoonlijke vragen. Je werkt in een kleine groep en past alles meteen toe in je eigen bestanden. Zo haal je het maximale uit Excel – met technieken die je de volgende dag al gebruikt.
Voor wie?
Voor wie?
Deze training is geschikt voor professionals die de basis van Excel beheersen en meer willen halen uit formules en functies. Denk aan administrateurs, financieel medewerkers, projectleiders, data-analisten en beleidsmedewerkers. Extra waardevol voor organisaties in zakelijke dienstverlening, overheid, zorg en onderwijs waar betrouwbare data-analyse en rapportages essentieel zijn.
Wat leer je in deze training?
Wat leer je in deze training?
Na deze training hebben deelnemers:
inzicht in het optimaal inzetten van geavanceerde formules en functies;
kennis van oplossingsmethoden voor betrouwbare cijferanalyses;
vaardigheid in het combineren en nesten van functies;
ervaring met break-even berekeningen, wat-als-analyses en matrixformules;
bewustzijn van valkuilen die foutieve gegevens veroorzaken;
vertrouwen in het veiligstellen en beveiligen van data in Excel;
de mogelijkheid om zelfstandig complexe berekeningen uit te voeren.
Teams en organisaties profiteren van snellere gegevensverwerking, foutloze rapportages en beter onderbouwde beslissingen.
Wat is het lesprogramma?
Wat is het lesprogramma?
Onderwerpen in het lesprogramma zijn:
formules en functies invoeren en bewerken;
veelgebruikte functies, zoals financiële, datum- en tekstfuncties;
functies combineren en nesten;
koppelen van werkbladen en bestanden;
werken met matrixformules en dynamische overloopformules;
uitvoeren van wat-als-analyses en scenario’s;
break-even analyses en oplossingsmethoden toepassen;
beveiligen van spreadsheets op verschillende niveaus.
Onze aanpak
Onze aanpak
Jullie situatie is ons startpuntDeze training geven we als maatwerk incompany, volledig afgestemd op jullie praktijk. Tijdens een intake bespreken we jullie vragen en uitdagingen. Die nemen we mee in het programma, zodat de training direct raakt aan jullie dagelijkse werk.
Praktisch en resultaatgerichtDe training is direct toepasbaar. Jullie krijgen concrete tools voor situaties die nú spelen. We delen de training graag op in korte sessies, zodat er tijd is om te oefenen, te reflecteren en te groeien.
Flexibel in opzetDe standaardopzet is 1 dag klassikaal of online, met maximaal 10 deelnemers. Lesduur, leervorm, locatie en groepsgrootte stemmen we samen af. Liever individueel? Dat kan ook!
Ook interessant
Ook interessant
Excel Basis – Leer de essentiële functies en werk sneller en overzichtelijker met Excel. Een sterke opstap naar gevorderd gebruik.
€1.700
In-company / Maatwerk
max 10
1 dag