Opleiding: Tiltraining gezond werken in de kinderopvang

Training bij u op de werkvloer! Hoe zorg je dat je fit blijft in de kinderopvang? Deze praktische interactieve training is gericht op het voorkomen en terugdringen van lichamelijke klachten, zoals rug-, nek-, schouder- en armklachten. Deelnemers worden getraind gezond met hun lichaam om te gaan tijdens hun specifieke werkzaamheden.

Doelgroep

Alle medewerkers van een kinderdagverblijf, peuterspeelzaal en/of BSO die in hun werk fysieke belasting tegen komen.

Doel

Verminderen fysieke belasting.

Inhoud

Een praktische, groepsgewijze training die op de werkvloer wordt gegeven. Naast de basishoudingen zoals staan, zitten, bukken, tillen, reiken, duwen en trekken besteden we veel aandacht aan werkspecifieke handelingen. Een korte bewustwording over gezond werken in de kinderopvang wordt gevolgd door een inventarisatie van de, door de deelnemers in een vooropdracht aangegeven, meest belastende werksituaties. Vervolgens worden mogelijke oplossingen voor deze knelpunten besproken en vooral praktisch op de werkvloer actief geoefend. Het accent ligt op gunstige werkhoudingen en tiltechnieken. Deelnemers worden uitgedaagd zelf mee te denken over mogelijke oplossingen.

Allerlei praktijksituaties over ergonomisch werken kunnen worden doorgenomen, zoals het tillen in- en uit de bedjes, de aankleedtafels, de box, de kinderstoelen, banken en de w.c ’s. Hoe kan je het beste een baby voeden,  eten met de kinderen aan tafel, de baby’s dragen, in- en uit bed tillen, binnen en buiten speelgoed opruimen, zitten achter een beeldscherm etc. Ook krijgen de deelnemers nek, schouder en rug oefeningen.

Werkwijze

In een sfeer van openheid wordt tijdens deze training veel participatief gewerkt. Door deelnemers te stimuleren in het zelf mee denken van oplossingen wordt een groter draagvlak gecreëerd voor het verminderen van fysieke belasting op de locatie. Voorafgaand aan de training ontvangen de deelnemers een vooropdracht. Er kan gewerkt worden met digitale foto’s van veel voorkomende situaties en eventuele verbeterpunten van de eigen locatie.

Trainer                                          

Bedrijfsoefentherapeuten Mensendieck/fysiotherapie, gecertificeerd door de sectorfondsen Zorg en Welzijn

Groepsgrootte                               

max. 10 deelnemers

Locatie                                           

in-company 

Aantal bijeenkomsten                     

2  bijeenkomsten à 3 uur

Prijs                                               

€ 545, - per bijeenkomst per groep

Exclusief eventuele voorbereidingskosten, boeken en reiskosten trainer vanuit Landsmeer à 0,40 cent per km en eventuele parkeerkosten. Confriends staat als onderwijsinstelling ingeschreven in het Centraal Register Kort Beroepsonderwijs. Dit betekent dat we op al onze scholing geen BTW heffen.

Mogelijke vervolgtrainingen:

Coachen op de werkvloer; medewerkers worden individueel of in groepjes tijdens hun werkzaamheden op hun eigen werkplek gecoacht op het gebied van gezond werken.

Opleiden Ergocoaches; De ergocoach wordt door Confriends opgeleid in het ondersteunen van collegae en management op het gebied van gezond werken en wordt het aanspreekpunt op de werkvloer. Hierdoor wordt het effect van de basistrainingen vergroot en is er blijvende aandacht voor preventie van ziekteverzuim.