Opleiding: Timemanagement

In deze cursus Timemanagement leer je prioriteiten stellen, structuur aanbrengen, delegeren en assertief grenzen aangeven, zodat je grip krijgt op je tijd en minder stress ervaart.

In deze training Timemanagement krijg je grip op je tijd, je taken en je werkdruk. Je leert urgente en belangrijke taken van elkaar onderscheiden, prioriteiten stellen en structuur aanbrengen in je werkzaamheden. Daarmee ontstaat overzicht en ervaar je minder stress.

Omdat timemanagement vooral zelfmanagement is, sta je ook stil bij je eigen rol, je werkrelaties en de taken waarop je beoordeeld wordt. Je werkt aan assertiviteit, leert je grenzen aangeven en ontdekt hoe je effectief delegeert.

Je gaat onder andere aan de slag met de basisprincipes van timemanagement, het Eisenhower-model, SMART-doelen stellen, effectief communiceren en stresshantering via de RET-methodiek. Daarnaast krijg je praktische tips en handige hulpmiddelen aangereikt.

De training is praktijkgericht: je oefent met situaties uit je eigen werk, die vooraf in een intake worden uitgevraagd. Iedere oefening wordt ondersteund met een helder stuk theorie. Je sluit de cursus af met een persoonlijk actieplan, zodat je direct verder kunt in de praktijk.

Deze cursus is geschikt als je een betere balans zoekt tussen werk en privé, je werkdruk wilt verlagen of meer regie wilt over je dagelijkse taken.

In deze cursus leer je grip krijgen op je tijd en werkzaamheden. Je werkt aan de basisprincipes van timemanagement, structuur aanbrengen en prioriteiten stellen met het Eisenhower-model. Je oefent met delegeren, assertiviteit en effectief communiceren. Daarnaast leer je haalbare doelen formuleren met SMART en stress hanteren via de RET-methodiek. Je sluit af met een persoonlijk actieplan en praktische tips voor in je dagelijks werk.In deze cursus leer je grip krijgen op je tijd en werkzaamheden. Je werkt aan de basisprincipes van timemanagement, structuur aanbrengen en prioriteiten stellen met het Eisenhower-model. Je oefent met delegeren, assertiviteit en effectief communiceren. Daarnaast leer je haalbare doelen formuleren met SMART en stress hanteren via de RET-methodiek. Je sluit af met een persoonlijk actieplan en praktische tips voor in je dagelijks werk.

In deze cursus Timemanagement leer je prioriteiten stellen, structuur aanbrengen in je werk en keuzes maken met onder andere het Eisenhower-model. Je werkt aan assertiviteit, delegeren, SMART-doelen en stresshantering, en sluit af met een persoonlijk actieplan.In deze cursus Timemanagement leer je prioriteiten stellen, structuur aanbrengen in je werk en keuzes maken met onder andere het Eisenhower-model. Je werkt aan assertiviteit, delegeren, SMART-doelen en stresshantering, en sluit af met een persoonlijk actieplan.

Deze training is geschikt als je vaak tijd tekort komt. Herken je je hierin? Je vindt geen balans tussen werk en privé, je werkdruk neemt toe, je wilt meer inzicht en structuur in je werk, of je wilt beter je grenzen aangeven.Deze training is geschikt als je vaak tijd tekort komt. Herken je je hierin? Je vindt geen balans tussen werk en privé, je werkdruk neemt toe, je wilt meer inzicht en structuur in je werk, of je wilt beter je grenzen aangeven.