Opleiding: Pilates MAT instructeur opleiding
Pilates MAT instructeur opleiding
Wil je Pilateslessen op de mat leren geven met aandacht voor techniek, ademhaling en persoonlijke begeleiding? In deze praktijkgerichte opleiding bouw je aan een stevige basis als Pilates MAT instructeur. Je oefent zelf, observeert anderen en leert oefeningen duidelijk en veilig overbrengen aan verschillende deelnemers.
Inhoud van de opleiding
- De zes Pilatesprincipes en de samenhang tussen ademhaling, concentratie, controle, precisie, centrering en flow.
- Functionele anatomie, houding en het gebruik van de core.
- De volledige MAT-oefenvolgorde voor beginners en intermediate niveau.
- Werken met de Power Circle en passende variaties.
- Lesopbouw, instructie, observeren, corrigeren en aanpassen aan de deelnemer.
- Praktische aandachtspunten voor je werk als zelfstandig instructeur.
Voor wie en toelating
Voor sport- en bewegingsprofessionals en Pilatesliefhebbers die zich willen ontwikkelen tot instructeur. Je hebt geen specifieke vooropleiding nodig. Wel is minimaal 20 uur ervaring als deelnemer aan Pilates MAT lessen vereist. Zo kun je de lesstof goed koppelen aan je eigen bewegingservaring.
Opzet en startdata
Je volgt zes praktijkdagen van 10.00 tot 16.00 uur en een afzonderlijke examendag. Naast de lesdagen besteed je circa 10 tot 20 uur aan zelfstudie en oefen je twee tot vijf uur per week.
Breda: 9, 10, 23 en 30 januari en 6 en 13 maart 2027. Examen: 20 maart 2027.
Utrecht: 6, 7, 13, 20 en 27 maart en 3 april 2027. Examen: 17 april 2027.
Begeleiding, diploma en investering
Je krijgt les van ervaren docenten, onder wie Paulinka Schrooten en Barbara Peters. Na succesvolle afronding ontvang je het diploma Pilates MAT van Opleidingen 2000.
De investering is €995 ineens of vijf maandelijkse termijnen van €204, totaal €1020. Cursusmateriaal, examen en diploma zijn inbegrepen. Lessen herhalen en herexamens zijn kosteloos. Bekijk welke lesreeks bij jouw agenda past en schrijf je in voor jouw volgende stap als Pilatesinstructeur.
