Opleiding: Mentale gezondheid bespreken op de werkvloer
Inleiding
Praten over mentale uitdagingen, sombere gedachten en suïcidaliteit blijft moeilijk. Veel professionals, leidinggevenden en collega’s voelen wel dat er iets niet klopt, maar herkennen de signalen niet altijd of durven het gesprek niet aan te gaan. Terwijl mentale nood grote invloed heeft op hoe mensen functioneren, samenwerken en zich verbonden voelen op de werkvloer.
Uit verschillende onderzoeken blijkt dat een aanzienlijk deel van de beroepsbevolking te maken heeft met ernstige mentale stress. Wereldwijd ervaart ongeveer één op de vier volwassenen psychische klachten in een jaar. In Nederland meldt ongeveer één op de tien volwassenen gevoelens van depressie of langdurige somberheid. Een deel van deze groep worstelt met gedachten over het leven, over zin en soms ook over de dood. Dat zijn geen cijfers op afstand. Het gaat om collega’s, teamgenoten en vakgenoten. Mensen om ons heen.
De training ‘Mentale gezondheid bespreken op de werkvloer’ helpt dit patroon te doorbreken. Deze training biedt praktische handvatten om mentale uitdagingen en suïcidale signalen te herkennen, er open en zorgvuldig over te spreken en professioneel door te verwijzen wanneer dat nodig is. Het maakt het gesprek mogelijk voordat situaties escaleren.
Met deze training geef je medewerkers en leidinggevenden niet alleen kennis, maar ook de vaardigheid om aanwezig te zijn wanneer het er echt toe doet.
Iets voor jou
De training ‘Mentale gezondheid bespreken op de werkvloer’ is bedoeld voor leidinggevenden, HR professionals, vertrouwenspersonen en medewerkers met een begeleidende rol die in hun werk te maken kunnen krijgen met mentale uitdagingen, sombere gedachten of suïcidale signalen bij collega’s.
Wat deze training uniek maakt
In de training ‘Mentale gezondheid bespreken op de werkvloer’ leer je hoe je signalen van mentale nood, sombere gedachten en suïcidaliteit herkent en bespreekbaar maakt. Je ontwikkelt de vaardigheden om een open en veilig gesprek te voeren wanneer iemand vastloopt in wanhoop of uitzichtloosheid. Je weet wanneer je zelf het gesprek kunt blijven voeren en wanneer doorverwijzen nodig is. Je ontwikkelt in één intensief dagdeel de kennis en vaardigheden om in situaties van mentale nood professioneel en menselijk te handelen. Voordelen van deze opzet:- De training duurt een dagdeel van vier uur.
- Houding, kennis, vaardigheden en verwijzen staan centraal tijdens de training.
- Theorie en oefenen wisselen elkaar af zodat je het geleerde direct kunt toepassen.
- Voorafgaand aan de training volg je een online training van ongeveer één uur. Je staat stil bij situaties waarin je te maken had met mentale nood, sombere gedachten of gesprekken over zelfdoding.
Resultaat
Na deze training herken je signalen van mentale nood en verhoogd risico. Je kunt het gesprek aangaan over sombere gedachten en doodswens en je begrijpt hoe suïcidale gedachten kunnen ontstaan en zich ontwikkelen. Verder weet je wanneer en hoe je moet doorverwijzen en kun je omgaan met spanning, privacy en verantwoordelijkheid in het gesprek.
Programma
Dag 1
09:00 uur Start training
- Kennismaking en uitwisselen van ervaringen met mentale nood en moeilijke gesprekken.
- Inzicht in het ontstaan van sombere en suïcidale gedachten en relevante risicofactoren.
- Herkennen van signalen en gedragsveranderingen in gedrag op de werkvloer.
- Oefenen met het voeren van een veilig, open en steunend gesprek.
- Werken met hoop, herstel en het versterken van contact.
- Weten wanneer en hoe je doorverwijst en omgaan met privacy en verantwoordelijkheid.
- Evaluatie van de training en opstellen van een persoonlijk praktijkgericht actieplan.
13:00 uur Einde training
Je training in 3 stappen
Stap 1. Je start met een persoonlijke intake
Voorafgaand aan de training vul je een online intake in. Wil je liever je persoonlijke leerdoelen toelichten? Dan plannen we graag een telefonisch intakegesprek met je in. Op basis van je leerdoelen, achtergrond en aandachtspunten plaatsen we je in een trainingsgroep met vergelijkbare professionals. Zo sluit de training optimaal aan op jouw situatie en ontwikkelbehoefte.
Stap 2. Je volgt een inspirerende en praktijkgerichte training
De training ‘Mentale gezondheid bespreken op de werkvloer’ duurt een dagdeel van vier uur en is een intensieve en doelgerichte training vol theorie en praktijk. Een training waarin je open gesprekken voert en mentale gezondheid bespreekbaar maakt.
Tijdens de trainingssessie werk je aan je persoonlijke leerdoelen met afwisselende werkvormen, reflectiemomenten en directe feedback van de trainer. Aan het einde van de sessie maak je een concreet actieplan waarmee je het geleerde direct in de praktijk kunt toepassen.
Stap 3. Een jaar lang toegang tot het Online Learning Platform
Vanaf de eerste trainingsdag krijg je toegang tot het YEARTH Online Learning Platform. Hier vind je verdiepende artikelen, opdrachten en tools om het geleerde direct toe te passen. Je leert waar en wanneer het jou uitkomt via de YEARTH app, je tablet of computer. Zo haal je het maximale resultaat uit je training en pas je het geleerde duurzaam toe in je dagelijkse praktijk.
Over je trainer
De training wordt verzorgd door een ervaren trainer. Onze trainers combineren kennis, analytisch vermogen en scherpe observaties met een persoonlijke aanpak. Ze confronteren op een respectvolle manier, dagen je uit en helpen je om het maximale uit jezelf te halen.
