Opleiding: MBO Workshop - Omgaan met werkdruk (Bootcamp)

Wil je stoppen met het constant uitstellen van taken? Zoek je manieren om stress te verminderen en weer controle over je werk te krijgen? Ontdek je sterke punten op de werkvloer en leer hoe je effectief omgaat met werkdruk tijdens de workshop omgaan met werkdruk. Deze sessie biedt praktische tools om de werkdruk te verlagen, zoals assertief 'nee' zeggen, efficiënt taken oppakken en slimmere werkmethoden ontwikkelen. Door interactieve activiteiten en het bespreken van je eigen (werk)situaties, ga je actief aan de slag om de werkdruk te verminderen. De workshop start met een korte uitleg van de theoretische basis, gevolgd door praktische toepassingen in real-life scenario's. Na afloop van de workshop heb je een solide basiskennis om effectief met werkdruk om te gaan. Schrijf je nu in en leer hoe je jouw werkdruk onder controle kunt houden!

Professioneel, afwisselend en het maximale rendement behalen. Dat is waar Bootcamp Academy Holland voor staat. Bootcamp Academy Holland is opgezet met het doel om binnen een relatief kort tijdsbestek een volledige opleiding te kunnen volgen. Zo heb je geen langdurige op langlopende trajecten meer waar je veel tijd aan besteedt.. Je werkt met persoonlijke leerdoelen, praktijkcases en praktijk gerelateerde oefeningen. Door onder meer het inbrengen van jouw eigen praktijksituaties wordt de opleiding gericht op de eigen werksituatie. Een Bootcamp-opleiding heeft als doel om in korte tijd een volledig opleidingsprogramma te volgen. Deze Bootcamp-opleiding wordt in Steenwijk verzorgd.

Voor wie?

Deze workshop is ontwikkeld voor iedereen die (beter) met werkdruk wil om kunnen gaan.   

Vooropleiding

Bootcamp Academy Holland stelt geen specifieke voorwaarden aan jouw vooropleiding voor het volgen van deze workshop. Indien je twijfelt over het instapniveau, dan kun je contact opnemen met onze afdeling advies & voorlichting.

Voorbereiding

Voor het volgen van deze workshop is er geen studievoorbereiding vereist.

Leerdoelen

Programma

Tijdens deze workshop worden de verschillende onderwerpen behandeld. Alle onderwerpen binnen deze workshop zorgen gezamenlijk voor de gewenste kennis en vaardigheden.

Inhoud van Module 1

• Uitgangspunten van werkdruk
• Stresshantering
• Zelfanalyse
• Kernkwaliteiten

Certificaat

Het volgen van de workshop MBO Workshop - Omgaan met werkdruk geeft jou de mogelijkheid om het certificaat te behalen:

• MBO Workshop - Omgaan met werkdruk