Opleiding: Back to work Week 1: Opladen & energie

Dit programma helpt je om bewust de overgang te maken van vakantie naar werk. In de buitenlucht rondom Amersfoort werk je aan meer energie, persoonlijk leiderschap, focus, creativiteit en verbinding.

Het programma is opgebouwd als een natuurlijke reset: eerst (week 1) vertragen, opladen en reflecteren. Daarna (week 2) breng je focus aan, stel je doelen en vertaal je jouw inzichten naar concrete acties voor het najaar. Zo keer je niet alleen uitgerust terug, maar ook met helderheid, motivatie en praktische handvatten om met vertrouwen aan de slag te gaan.
Klaar voor een frisse start?
Gun jezelf een bewuste start na de zomer. Kies voor één dag, meerdere dagen of het volledige 10-daagse programma en ontdek hoe je met meer energie, focus en richting aan het najaar begint. Benieuwd naar de tweede week? Bekijk het programma hier!

Voor iedereen die het vakantie gevoel langer wil volhouden. En wil werken aan meer energie, persoonlijk leiderschap, focus, creativiteit en verbinding.Voor iedereen die het vakantie gevoel langer wil volhouden. En wil werken aan meer energie, persoonlijk leiderschap, focus, creativiteit en verbinding.

Je werkt aan meer helderheid, energie, persoonlijk leiderschap, focus, creativiteit, verbinding en een concreet actieplan.* Je krijgt helderheid over wat voor jou belangrijk is in werk en leven.
* Je ontdekt waar je energie van krijgt en wat energie kost.
* Je versterkt je persoonlijk leiderschap en neemt meer regie over je keuzes.
* Je leert slimmer werken met focus, timemanagement en AI.
* Je ontwikkelt creativiteit, communicatiekracht en verbinding met anderen.
* Je gaat naar huis met een concreet actieplan voor de komende 90 dagen.

Week1:

1. Reflectie en richting: Sta stil bij waar je nu staat, wat je wilt behouden of loslaten en welke richting je het najaar wilt geven.
2. Persoonlijk leiderschap: Ontdek je talenten, waarden en drijfveren en vertaal deze naar bewuste keuzes en leerdoelen.
3. Fit en gezond op je werk: Onderzoek wat jou energie geeft en krijg handvatten om vitaler en bewuster te werken.
4. Loslaten en ontdekken: Experimenteer met improvisatie, creativiteit en flexibiliteit en ontdek nieuwe manieren ...Week 1: Opladen & energie
De eerste week staat in het teken van vertragen, opladen en bewust kiezen wat je wilt meenemen naar het najaar. Je reflecteert op wat voor jou belangrijk is en onderzoekt wat je wilt vasthouden en wat je mag loslaten. Vanuit jouw talenten, waarden en drijfveren formuleer je persoonlijke leerdoelen en versterk je je persoonlijk leiderschap. Met creatieve en interactieve werkvormen ervaar je hoe loslaten ruimte creëert voor nieuwe inzichten, verbinding en plezier. Daarnaast krijg je inzicht in je energiegevers en energievreters en werk je aan een gezonde balans tussen werk en privé. Aan het einde van de week breng je alle inzichten samen en formuleer je een persoonlijke intentie en richting voor de komende periode.Wat ga je doen tijdens de eerste 5 dagen:
Dag 1 – Reflectie en richting: Je neemt bewust de tijd om stil te staan bij waar je nu staat. Tijdens deze dag kijk je terug op de afgelopen periode, onderzoek je wat je wilt behouden of loslaten en bepaal je welke richting je wilt geven aan het najaar. Zo start je met meer rust, focus en energie.
Dag 2 – Persoonlijk leiderschap: Je onderzoekt jouw talenten, waarden en drijfveren en ontdekt wat jou richting geeft in werk en leven. Je vertaalt deze inzichten naar persoonlijke keuzes en leerdoelen, zodat je meer regie kunt nemen over je ontwikkeling en de stappen die je wilt zetten.
Dag 3 – Loslaten en ontdekken: Je gaat op een speelse manier aan de slag met improvisatie, creativiteit en flexibiliteit. Door te experimenteren en anders te kijken naar situaties, ontdek je hoe loslaten ruimte maakt voor nieuwe ideeën, plezier en verbinding met anderen.
Dag 4 – Fit en gezond op je werk: Je onderzoekt wat jou energie geeft, waar je op leegloopt en hoe je beter kunt zorgen voor balans tussen inspanning en herstel. Je krijgt praktische handvatten om bewuster keuzes te maken die bijdragen aan vitaliteit, gezondheid en duurzame energie op je werk.
Dag 5 – Creatie en nieuwe hoofdstukken: Je brengt de inzichten van de eerste week samen en geeft ze op een creatieve manier vorm. Met verbeelding, reflectie en inspiratie kijk je vooruit naar wat je wilt ontwikkelen, veranderen of versterken in de komende periode.

We gebruiken in onze trajecten blended-learning; waarbij e-learnings afwisselen met klassikale leervormen. Onze trainingen zijn naast theorethisch, ook vooral praktisch en interactief. Zo zit je niet achterover op je stoel, maar ga je ook echt aan de slag!We gebruiken in onze trajecten blended-learning; waarbij e-learnings afwisselen met klassikale leervormen. Onze trainingen zijn naast theorethisch, ook vooral praktisch en interactief. Zo zit je niet achterover op je stoel, maar ga je ook echt aan de slag!

Back to Work helpt je om na de zomervakantie bewust, energiek en met focus terug te keren naar je werk. Je kiest zelf de themadagen die passen bij jouw behoefte: van reflectie en vitaliteit tot slimmer werken, creativiteit, communicatie en persoonlijk leiderschap.
Kennis van nu en morgen
Je werkt aan actuele thema’s die bijdragen aan meer energie, overzicht en regie. Zo kies je gericht wat jou helpt om sterker, slimmer en met meer balans aan het najaar te beginnen!Back to Work helpt je om na de zomervakantie bewust, energiek en met focus terug te keren naar je werk. Je kiest zelf de themadagen die passen bij jouw behoefte: van reflectie en vitaliteit tot slimmer werken, creativiteit, communicatie en persoonlijk leiderschap.

Kennis van nu en morgen
Je werkt aan actuele thema’s die bijdragen aan meer energie, overzicht en regie. Zo kies je gericht wat jou helpt om sterker, slimmer en met meer balans aan het najaar te beginnen!

In deze week breng je focus aan, stel je doelen en vertaal je jouw inzichten naar concrete acties voor het najaar.Klaar voor een frisse start?
Gun jezelf een bewuste start na de zomer. In deze week breng je focus aan, stel je doelen en vertaal je jouw inzichten naar concrete acties voor het najaar. Zo keer je niet alleen uitgerust terug, maar ook met helderheid, motivatie en praktische handvatten om met vertrouwen aan de slag te gaan.

Kies voor één dag, meerdere dagen of het volledige 10-daagse programma en ontdek hoe je met meer energie, focus en richting aan het najaar begint. Benieuwd naar de eerste week? Bekijk het programma hier!

Elke themadag start om 10.00 uur, met inloop vanaf 09.00 uur, en duurt tot ongeveer 15.30 uur. Je kunt je aanmelden voor één of meerdere losse themadagen.Elke trainingsdag start om 10.00 uur, met inloop vanaf 09.00 uur, en duurt tot ongeveer 15.30 uur. Tijdens het inloopmoment en na afloop is er ruimte om na te praten, vragen te stellen of nog even te blijven hangen. Je kunt kiezen voor één of meerdere losse dagen, of voor het volledige programma van 10 dagen verspreid over 2 weken.4

1 dag: € 549
2 dagen: € 1.049
3 dagen: € 1.499
4 dagen: € 1.949
5 dagen (volledige week): € 2.299