Opgebrand in plaats van uitgerust terug van vakantie?

Actueel

Veel mensen kijken ernaar uit: de vakantieperiode. Een lange periode vrij van werk om zonder verplichtingen en verwachtingen bij te komen en je te onttrekken aan de dagelijkse sleur. Het liefst in een tropisch oord of ver land, want op de camping in eigen land volstaat vaak niet (meer). En dan vervolgens uitgerust weer aan de slag.

In de praktijk gaat het er niet altijd zo aan toe. Vakantie en vrij zijn, zijn vaak de dingen die mensen nodig zeggen te hebben om zich goed te voelen. Maar een vakantie is lang niet altijd zo ontspannend als we van tevoren hopen, ondanks dat we zelf bepalen hoe of waar. Integendeel: mensen gaan soms na een vakantie uitgeput weer aan het werk. Hoe dit precies zit en hoe je medewerkers die hiermee kampen vooruithelpt, vertel ik je in deze blog.

Hand in eigen bo...

Meer over Burn-out, stress, werkdruk