Hoeveel uur ik per week werk?

“Hoeveel uur ik per week werk, weet ik niet precies”, vertelde een manager, “maar ik weet wel dat het veel meer dan veertig uur is.
“Hoe ik dat vind?”
“Dat hangt ervan af of het goed loopt in mijn werk, als het tegenzit dan kost dit nu eenmaal veel meer energie. Dat is toch logisch?”

Dat is toch logisch. Maar is het wel zo logisch? Het antwoord is bevestigend als je kijkt wat de invloed van situaties op ons denken is. Want als er veel of onveilige situaties op ons afkomen, dan wordt het druk in ons hoofd. Dat gebeurt gewoon en misschien vinden we het daarom ook logisch.
Maak je een kosten-baten analyse, dus kijk je wat het kost aan energie, stress, plezier in het werk en gezondheid en je kijkt wat het oplevert, dan wordt de logica meer discutabel. Vooral als er sprake is van piekeren of ma...